Плантейнҳо дар Африқо ғизои асосӣ мебошанд ва қисми зиёди хӯрокҳоро дар Амрикои Лотинӣ ташкил медиҳанд. Онҳо манфиатҳои зиёди саломатӣ доранд, аз ҷумла
Маълумоти бештар "
Сӯзанаки овёс дар байни пӯсти нохӯрда ва крупаи овёс ҷойгир аст ва онро дар овёси аз пӯлод буридашуда ёфтан мумкин аст ё ҳамчун ҷӯра алоҳида фурӯхта мешавад.
Маълумоти бештар "
Нӯшидани оби оҳакӣ ё макидани шарбати лиму ба бадан манфиатҳои зиёде барои саломатӣ меорад. Шумо иммунитети худро беҳтар мекунед, пӯстро беҳтар мекунед
Маълумоти бештар "
Баргҳои эвкалипт ҳамешасабзанд ва онҳоро метавон ҳамчун чой, ҳашаротҳои зидди ҳашарот, равғани эфирӣ барои ароматерапия ё татбиқи актуалӣ ё овезон омӯхтан мумкин аст.
Маълумоти бештар "
Креатин аз сабаби осонии истифодааш дар байни иловаҳои маъмултарин дар ҷаҳон аст. Ғайр аз он, иловаҳои креатин манфиатҳои зиёд доранд ва метавонанд
Маълумоти бештар "
Сабзавотҳои реша гиёҳҳои ошӣ мебошанд, ки дар зери замин нашъунамо мекунанд, масалан, пиёз, шалғам, шалғамча, сабзӣ ва картошка, ки маъмулан маълуманд. Аксари онҳо пайдо шуданд
Маълумоти бештар "
Пирацетам як кимиёест, ки аз нейротрансмиттерҳои GABA синтез карда мешавад ва ҳамчун доруи оқилона ба таври васеъ ба фурӯш бароварда мешавад, ки хотира ва фаъолияти майнаро тақвият медиҳад.
Маълумоти бештар "
Petroselinum crispum ё петрушка як гиёҳи шифобахш ва пухтупаз аст, ки аз баҳри Миёназамин сарчашма мегирад. Ғайр аз он, тухмҳо, пояҳо ва баргҳои он ҳастанд
Маълумоти бештар "
Терапияи Герсон як системаи алтернативии табииест, ки даъво дорад, ки саратон ва дигар бемориҳои музминро бо истифода аз усулҳои махсус табобат мекунад.
Маълумоти бештар "
Донистани беҳтарин хидматҳои интиқоли хӯроки кам карбогидратҳо ба шумо кӯмак мекунад, ки ба осонӣ харид кунед ва ҳама чизро дар остонаи дари шумо бирасонед, ки ба шумо нигоҳ дошта шавад.
Маълумоти бештар "