Чаро гуфтугӯи ифлос барои бисёр одамон ин қадар ногувор аст?

Аксари мо дӯст намедорем, ки дар бораи алоқаи ҷинсӣ сӯҳбат кунем, хоҳ бо дӯстони беҳтарин ё шарикони худ. Акнун, вакте ки сухан дар бораи гапи ифлос меравад, мо намерасад, ки чизе бигӯем. Ин метавонад моро нороҳат ҳис кунад.

Оё сӯҳбати ифлос метавонад ба муносибат ва/ё ҳаёти ҷинсӣ манфиат расонад?

Гуфтугӯи ифлос метавонад ба муносибатҳои шумо аз бисёр ҷиҳат фоида расонад. Агар дуруст анҷом дода шавад, сӯҳбати ифлос метавонад ба шумо кӯмак кунад, ки чизҳоеро омӯзед, ки шуморо рӯҳбаланд мекунанд, робитаро бо шарики худ амиқтар мекунанд, эҷодкориро дар хоби худ афзоиш диҳед ва ба шумо имкон медиҳад, ки чизҳои навро санҷед ва эътимоди худро ба хобгоҳ баланд бардоред.

Чӣ тавр шумо метавонед бидонед, ки шарики шумо дар сӯҳбати ифлос аст?

Барои фаҳмидани он ки шарики шумо ба гапҳои ифлос аст, аз онҳо пурсед. Танҳо пурсед: "Ҳей, ба шумо гапҳои ифлос маъқул аст?"

Оё меарзад, ки пеш аз вақт дарк кунем, агар дар вақти сӯҳбати ифлос баъзе калимаҳое вуҷуд дошта бошанд, ки онҳо бо онҳо бароҳат нестанд?

Ҷустуҷӯи пеш аз вақт калимаҳое, ки шарики шуморо бедор карда метавонанд ва калимаҳое, ки метавонанд онҳоро ба вуҷуд оранд, метавонанд сӯҳбати ифлоси шуморо ҷолибтар ва ҷолибтар гардонанд.

Маслиҳатҳои беҳтарин барои сӯҳбатҳои ифлос

Пешакӣ машқ кунед

Агар фикри бараҳна будан ва гапи ифлос будан даҳшатнок бошад, ман ба шумо маслиҳат медиҳам, ки пеш аз хоб ва берун аз хонаи хоб машқ кунед. Агар ҳардуи шумо бароҳат бошед, сӯҳбатҳои ифлос ҷолибтаранд.

Аз ҳад зиёд амиқ наравед

Ҳангоми нигоҳ доштани тамоси чашм, дастҳо доштан, бӯса кардан ё оғӯш кардан, худро чӣ гуна ҳис мекунед. Бодиққат бошед ва аз калимаҳои аз ҳад зиёд дурӣ ҷӯед.

Оҳанги пасттар ва нармтарро истифода баред

Гапи ифлос на танҳо дар бораи он чизе, ки аз даҳони шумо меояд. Чӣ тавр шумо ин калимаҳоро мегӯед, инчунин муайян мекунад, ки шарики шумо бедор мешавад.

Мутахассиси солимии равонӣ
MS, Донишгоҳи Латвия

Ман боварӣ дорам, ки ҳар як бемор ба муносибати беназир ва инфиродӣ ниёз дорад. Аз ин рӯ, ман дар кори худ усулҳои гуногуни равоншиносиро истифода мебарам. Дар давоми таҳсил ман таваҷҷӯҳи амиқро ба одамон дар маҷмӯъ ва эътиқод ба ҷудонопазирии ақл ва бадан ва аҳамияти саломатии эмотсионалӣ дар саломатии ҷисмонӣ кашф кардам. Дар вақти холии худ ман аз хондан (мухлиси бузурги триллерҳо) ва ба сайру саёҳат рафтан лаззат мебарам.

Анастасия Филипенко равоншиноси саломатӣ ва некӯаҳволӣ, дерматолог ва нависандаи озод аст. Вай зуд-зуд зебоӣ ва нигоҳубини пӯст, тамоюлҳои ғизо ва ғизо, саломатӣ, фитнес ва муносибатҳоро фаро мегирад. Вақте ки вай маҳсулоти нави нигоҳубини пӯстро санҷида наметавонист, шумо хоҳед дид, ки вай дар курси велосипедронӣ, йога машғул шудан, хондан дар боғ ё кӯшиши як дорухатҳои нав.

Ieva Kubiliute як равоншинос ва мушовири ҷинсӣ ва муносибатҳо ва нависандаи озод аст. Вай инчунин як мушовири якчанд брендҳои саломатӣ ва некӯаҳволӣ мебошад. Дар ҳоле, ки Иева дар пӯшонидани мавзӯъҳои солим, аз фитнес ва ғизо, то солимии равонӣ, ҷинсӣ ва муносибатҳо ва вазъи саломатӣ тахассус дорад, вай дар як қатор мавзӯъҳои тарзи зиндагӣ, аз ҷумла зебоӣ ва саёҳат навиштааст. Баррасиҳои касб то кунун иборатанд аз: истироҳати боҳашамат дар Испания ва ҳамроҳ шудан ба толори варзишии Лондон дар як сол 18 ҳазор фунт. Касе бояд ин корро кунад! Вақте ки вай дар сари мизи худ чоп намекунад - ё мусоҳиба бо коршиносон ва таҳқиқоти мисолӣ, Иева бо йога, филми хуб ва нигоҳубини пӯсти олӣ истироҳат мекунад (албатта дастрас аст, дар бораи зебоии буҷа кам чизе намедонад). Чизҳое, ки ба ӯ шодии бепоён меоранд: детоксҳои рақамӣ, латтҳои шири овёс ва сайругаштҳои тӯлонии кишвар (ва баъзан давидан).

Охирин аз коршинос пурсед