สงสัยว่าจะจัดการกับอาการนอนไม่หลับได้อย่างไร? หลายคนในโลกสมัยใหม่ต้องทนทุกข์ทรมานจากการอดนอนด้วยเหตุผลต่างๆ ที่ทราบและอธิบายไม่ได้ เพื่อนของเราอย่างน้อยสี่คนในสิบคนต่อสู้กับการนอนหลับหรือนอนไม่หลับเลย
บางคนใช้ผลิตภัณฑ์ Cannabinoid เพื่อช่วยในการผ่อนคลายและกระตุ้นการนอนหลับ แม้ว่า delta 10 THC จะเป็น cannabinoid ที่ค่อนข้างใหม่ในตลาด แต่เราได้เรียนรู้มากมายเกี่ยวกับเรื่องนี้ โดยเฉพาะอย่างยิ่งในตอนนี้ ที่สารแคนนาบินอยด์ตัวนี้มีปฏิสัมพันธ์กับระบบเอนโดแคนนาบินอยด์ (ECS) ของร่างกาย เช่นเดียวกับที่อื่นๆ
Delta 10 THC กำหนดไว้อย่างไร?
ไม่กี่ปีที่ผ่านมา Delta 10 THC ถูกค้นพบโดยชาวไร่กัญชาซึ่งซื้อฟาร์มกัญชาในแคลิฟอร์เนียด้วยพืชผลที่ได้รับสารหน่วงไฟ หลังจากประเมินพืชผลแล้ว พบว่ามีความเข้มข้นสูงอย่างผิดปกติของสารแคนนาบินอยด์ที่ไม่รู้จัก ซึ่งต่อมาระบุเป็นเดลต้า 10 เดลต้า -10 พบในปริมาณมากในพืชที่ไม่ผ่านการบำบัด การมีอยู่ของมันไม่เป็นที่รู้จักจนกระทั่งเมื่อไม่นานมานี้ แม้ว่าจะไม่ทราบจำนวนที่แน่นอนของเดลต้า 10 ในกัญชง แต่ก็สามารถสกัดและใช้เพื่อสร้างเดลต้า 10 THC กลั่นที่มีความเข้มข้นสูงได้ คุณลักษณะหลักที่รู้จักของ Delta-10 นั้นออกฤทธิ์ทางจิต – น้อยกว่า delta 30 ประมาณ 9% เช่นเดียวกับ delta 8 "สูง" '' คล้ายกับสายพันธุ์ sativa ของกัญชา เพิ่มพลัง ยกระดับ สร้างแรงบันดาลใจ และร่าเริง
Delta 10 THC ช่วยรักษาอาการนอนไม่หลับได้หรือไม่?
ยังไม่มีการวิจัยทางคลินิกเกี่ยวกับผลกระทบของเดลต้า 10 THC นี่หมายความว่าเราไม่สามารถประกาศได้ว่าสามารถบรรเทาอาการนอนไม่หลับและส่งเสริมการนอนหลับให้ดีขึ้นโดยรวมได้หรือไม่ อย่างไรก็ตาม, Kuhathasan และคณะ (2019 .) สังเกตว่า Delta 10 มี THC ที่ทำปฏิกิริยากับตัวรับ cannabinoid ที่รับผิดชอบในการตอบสนองต่อการนอนหลับ
ผู้บริโภคระบุว่าเดลต้า 10 ช่วยเรื่องการนอนหลับ เป็นที่น่าสังเกตว่าคนส่วนใหญ่รู้จักคุณลักษณะที่ยกระดับจิตใจมากขึ้น ซึ่งอาจไม่ใช่องค์ประกอบที่ดีที่สุดที่ควรทำก่อนนอนสำหรับบางคน
สิ่งที่สามารถกล่าวได้คือ delta 10 THC มีคุณสมบัติเหมือนกันมากมายกับ delta 9 และ delta 8 ซึ่งทั้งสองรู้จักกันดีในเรื่องคุณสมบัติการสลายความวิตกกังวลที่เป็นไปได้และความสามารถในการควบคุมเมลาโทนินและจังหวะการเต้นของหัวใจโดยทั่วไป สิ่งนี้บ่งชี้ว่าหากรับประทานก่อนนอน cannabinoid มีความเป็นไปได้ที่ดีในการปรับปรุงการนอนหลับ นอกจากนี้ พึงระลึกไว้เสมอว่า delta 10 นั้นทำให้มึนเมา และหลายคนอธิบายว่า delta 10 สูงส่งว่าร่าเริงสุดๆ วิธีนี้เหมาะสำหรับผู้ที่นอนหลับยากในตอนกลางคืนเนื่องจากความผิดปกติทางอารมณ์ ที่สูงนั้นเองสามารถส่งผลดีต่อการผ่อนคลายจิตใจก่อนนอน
Delta 10 THC สำหรับการนอนไม่หลับ
เพื่อให้ได้ประโยชน์สูงสุดจาก delta 10 THC ก่อนนอน ตรวจสอบให้แน่ใจว่าได้มาตรฐานคุณภาพสูงสุดและมีประสิทธิภาพมาก ขอแนะนำให้ปรึกษาแพทย์ก่อนรับประทาน Delta 10 THC สำหรับอาการนอนไม่หลับ
รายงานห้องปฏิบัติการและชื่อเสียงของแบรนด์มีความสำคัญ
ตรวจสอบให้แน่ใจว่าบริษัทใช้การกลั่นเดลต้า 10 THC บริสุทธิ์ที่ได้จากกัญชงในการผลิตผลิตภัณฑ์ของตน ตรวจสอบส่วนผสมเพื่อให้แน่ใจว่าบริสุทธิ์ และในขณะที่คุณทำอยู่ ให้ตรวจสอบคำวิจารณ์ของบริษัท นอกจากนี้ อย่าซื้อ delta 10 จากแบรนด์ที่ป่านยังไม่ผ่านการทดสอบในห้องปฏิบัติการโดยบุคคลที่สาม
การเลือกสายพันธุ์ Indica
นานา เดลต้า 10 ผลิตภัณฑ์รวมถึงรถเข็น vape อนุญาตให้เลือกความเครียด Hollmann (2020) แสดงให้เห็นว่าลูกผสม Indica และ indica-dominant นั้นเหมาะสมกว่าสำหรับการใช้เวลานอนเนื่องจากมีผลต่อการผ่อนคลายร่างกายและจิตใจของ terpene
สังเกตความเข้มแข็ง
หากคุณเลือกทิงเจอร์หรือวัสดุสิ้นเปลือง delta 10 ตรวจสอบให้แน่ใจว่าความแรงของมิลลิกรัมเพียงพอที่จะสร้างผลลัพธ์ โดยทั่วไป 25 มก.-35 มก. เป็นขนาดที่เหมาะสม
ความแตกต่างระหว่างเดลต้า 10 และเดลต้า 8 THC
ในขณะที่ cannabinoids อื่น ๆ มีผลทางจิตประสาทที่มีศักยภาพมากกว่า Delta 8 และ 10 THC ให้ผลการผ่อนคลายสูงเล็กน้อย Delta 8 THC และ Delta 10 THC สามารถใช้แทนกันได้สำหรับการใช้งานทางการแพทย์และการพักผ่อนหย่อนใจ ซึ่งแตกต่างจาก Delta 8 THC, Delta 10 THC นั้นรุนแรงกว่า แต่ก็ยังมีผลทางจิตของ THC เป็นที่ต้องการมากกว่า cannabinoids อื่น ๆ เพราะไม่ก่อให้เกิดความวิตกกังวลหรือตื่นตระหนก
DELTA-10-THC ส่งผลต่อร่างกายอย่างไร?
แม้ว่าจะไม่มีการวิจัยเกี่ยวกับกลไกการออกฤทธิ์ในร่างกาย แต่ delta-10 THC ก็ดูเหมือนจะมีผลคล้ายกับระบบ endocannabinoid เหมือนกับโมเลกุล THC อื่นๆ Delta-9 THC และ Delta-8 THC มีผลทางจิตประสาทต่อตัวรับ CB1 ต่างกัน Delta-10 อาจโต้ตอบกับตัวรับ CB1 ในปริมาณที่สูง ตาม ปาวา&คู่รัก(2016), ระบบ endocannabinoid ควบคุมกระบวนการต่างๆ เช่น การนอนหลับ ECS มีตัวรับสองตัว: CB1 และ CB2 ที่จับกับ THC ใน Delta 10 และกระตุ้นการนอนหลับ
THC ในผลิตภัณฑ์ THC Delta-10 คืออะไร?
มีไม่เยอะ ผลิตภัณฑ์เดลต้า-10 ได้ในขณะนี้ อย่างไรก็ตาม Delta-10 สามารถระเหย รมควัน หรือกลืนเข้าไปได้
- ดินสอ
- ตลับบุหรี่ไฟฟ้า
- ฉีดยาด้วยเข็มฉีดยา
- แท่งช็อกโกแลต
- gummies
- ทิงเจอร์หรือน้ำมัน
- ราคานี้รวมดอกไม้และพรีโรลแล้ว! ตัวเลือกของฉันคือเดลต้า-10
การทดสอบยา Delta 10 THC
ตามที่ ไฮท์ แอนด์ กูร์เลย์ (2004), ผลการทดสอบในเชิงบวกเกิดจากเดลต้า 9 THC กระตุ้นให้ร่างกายผลิตเอนไซม์ที่เรียกว่า THC-COOH ซึ่งตรวจพบได้ในปัสสาวะของบุคคล ดังนั้นจึงเป็นที่ชัดเจนว่า เดลต้า 8 สามารถสร้างเอ็นไซม์เดียวกันในร่างกายได้ในปริมาณที่น้อยลง แต่ยังสูงพอที่จะทำให้เกิดการทดสอบยาที่ล้มเหลวได้ หากรับประทานในปริมาณปกติหรือเป็นประจำ เป็นผลให้ยืนยันว่าเดลต้า 10 THC เหมือนกัน เดลต้า 10 คือเตตระไฮโดรแคนนาบินอล ซึ่งให้ผลการทดสอบยาในเชิงบวกเสมอ ก่อนที่จะใช้ delta-10 คุณต้องแน่ใจว่าองค์กรของคุณจะไม่ทำการทดสอบคุณในไม่ช้า Delta 10 THC เช่น Delta 8 THC จะถูกตรวจพบโดยการทดสอบยาซึ่งไม่ดี
สรุป
Delta 10 THC เหมาะอย่างยิ่งสำหรับการนอนหลับ หากคุณกำลังดิ้นรนกับการนอนหลับ cannabinoid นี้จะเป็นประโยชน์ อย่างไรก็ตาม ขอแนะนำให้ปรึกษาแพทย์ที่มีประวัติการรักษาของคุณเพื่อกำหนดปริมาณที่เหมาะสมของ Delta THC
อ้างอิง
Heit, HA และ Gourlay, DL (2004) การทดสอบยาปัสสาวะในยาแก้ปวด วารสารการจัดการความเจ็บปวดและอาการ 27(3) 260-267
Hollmann, YA (2020). คณะวิทยาศาสตร์เพื่อชีวิต (วิทยานิพนธ์ระดับปริญญาเอก มหาวิทยาลัยทรัพยากรธรรมชาติและวิทยาศาสตร์เพื่อชีวิต เวียนนา เบอร์ลิน)
Kuhathasan, N., Dufort, A., Mackillop, J., Gottschalk, R., Minuzzi, L., & Frey, ) บีเอ็น (2019). การใช้ Cannabinoids สำหรับการนอนหลับ: การทบทวนที่สำคัญเกี่ยวกับการทดลองทางคลินิก Psychopharmacology เชิงทดลองและคลินิก, 27(4), 383.
Massa, F. , & Monory, K. (2006). Endocannabinoids และระบบทางเดินอาหาร วารสารการสืบสวนต่อมไร้ท่อ, 29(3), 47.
Pava, MJ, Makriyannis, A., & Lover, DM (2016). การส่งสัญญาณ Endocannabinoid ควบคุมความเสถียรของการนอนหลับ พลัสวัน, 11(3), E0152473.
ฉันเชื่อว่าวิทยาศาสตร์โภชนาการเป็นตัวช่วยที่ยอดเยี่ยมทั้งในด้านการปรับปรุงสุขภาพเชิงป้องกันและการบำบัดแบบเสริมในการรักษา เป้าหมายของฉันคือการช่วยให้ผู้คนมีสุขภาพและความเป็นอยู่ที่ดีขึ้นโดยไม่ต้องทรมานตัวเองด้วยการจำกัดอาหารที่ไม่จำเป็น ฉันเป็นผู้สนับสนุนวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดี ฉันเล่นกีฬา ปั่นจักรยาน และว่ายน้ำในทะเลสาบตลอดทั้งปี งานของฉันทำให้ฉันได้แสดงใน Vice, Country Living, นิตยสาร Harrods, Daily Telegraph, Grazia, Women's Health และสื่ออื่นๆ
- อ่าวฉลองเป็นโรงกลั่นเหล้ารัมแห่งเดียวในภูเก็ต - เมษายน 7, 2023
- G Spot ในผู้หญิง: มันคืออะไร ค้นหาอย่างไร และตำแหน่งทางเพศ - เมษายน 7, 2023
- ทำไมคุณควรซื้อที่เสียบก้นโลหะ - เมษายน 7, 2023
