ISANG KUMPLETO NA GABAY SA VAPING CBD

ISANG KUMPLETO NA GABAY SA VAPING CBD

May tatlong uri ng vape CBD; buong spectrum, malawak na spectrum at ihiwalay. Ang kalidad ng CBD vape ay tinutukoy ng paraan ng pagkuha, iba pang mga elemento, at ang proseso ng pagmamanupaktura, kasama ng potency at mga antas ng kadalisayan.

Ang vaping CBD ay patuloy na nagiging popular sa mga kabataan dahil sa tingin nila ay cool at epektibo ito. Ang mga produkto ng vape ay nilagyan ng iba't ibang extract at lasa ng halaman ng abaka para maging cool ang mga ito. Ang karaniwang mga extract ng halaman ng abaka na inilalagay sa vape ay tetrahydrocannabinol (THC), cannabidiol (CBD), flavonoids, at terpenes. Ang vaping CBD ay kadalasang ginagamit para sa libangan kaysa sa therapy. Bagama't karamihan sa mga tagagawa ng CBD ay namumuhunan na ngayon sa mga produkto ng vape, hindi pa sila magiging legal sa USA. Ang vaping ay nakakapinsala sa baga, atay at puso ng gumagamit. Ang artikulong ito ay nagbibigay ng kumpletong gabay sa kung paano mag-vape ng CBD.

Aling Uri ng Vape CBD ang Ligtas?

Ang bawat tao'y naghahanap ng pinakaligtas na paraan ng pagkuha ng CBD. Ang vaping ay kabilang sa mga karaniwan at epektibong paraan ng pagkonsumo ng CBD. May tatlong uri ng vape products; buong spectrum, malawak na spectrum, at ihiwalay.

Full Spectrum

Ang full-spectrum CBD ay karaniwang inilalagay sa mga produkto ng vape dahil ito ay nagsasangkot ng mas kaunting pagkuha. Ginagawa ito gamit ang lahat ng elemento ng halamang abaka, kabilang ang THC, CBD, terpenes, at flavonoids. Karamihan sa mga tao ay mas gusto ang vaping ng buong spectrum CBD dahil ito ay nauugnay sa iba't ibang mga benepisyo sa kalusugan at kagalingan. Ang pinakakaraniwang mga benepisyo ay ang pagpapahusay ng pagtulog at pagbabawas ng stress, pagkabalisa, at sakit. Ayon kay Vučković et al. (2018), Hammell et al. (2016), At Shannon et al. (2019), Maaaring makatulong ang CBD sa pananakit, pamamaga, at mga problema sa pagtulog. Ayon kay VanDolah et al. (2019), nag-aalok ang full-spectrum CBD ng entourage effect. Ang entourage effect ay ang kakayahan ng iba't ibang elemento na magtulungan upang magbigay ng mas maraming benepisyo sa kalusugan kaysa sa isang elemento.

Gayunpaman, ang pagkakaroon ng THC sa full-spectrum CBD ay nagdududa sa pagiging epektibo nito. Ang THC ay ang pangalawang nangingibabaw na elemento ng halamang abaka na nauugnay sa mga nakakalasing na epekto. Bilang resulta, nililimitahan ng 2018 Farm Bill at ng Food and Drugs Administration (FDA) ang mga antas ng THC sa 0.3%. Gayunpaman, hindi isinaalang-alang ng panukalang batas na ito ang marijuana dahil mataas ang kanilang mga antas ng THC at maaaring lumabas sa mga pagsusuri sa droga. Gayunpaman, sinasabi ng ilang pananaliksik na ang THC ay kapaki-pakinabang sa buong spectrum CBD dahil mayroon itong mga anti-inflammatory properties na kumokontrol sa mga function ng katawan. Überall (2020) nagsasaad na binabawasan ng THC ang sakit at pinapabuti ang kalusugan ng isip. Kahit na ang vaping full spectrum CBD ay may maraming benepisyo sa kalusugan, tingnan ang mga antas ng THC at ang kabuuang halaga ng vaped.

Malawak na spectrum

Ang malawak na spectrum ay ang pangalawang pinakasikat na CBD na ginagamit sa mga produkto ng vape. Ito ay halos nauugnay sa buong spectrum. Ang malawak na spectrum CBD ay ginawa kasama ang lahat ng mga elemento ng halaman ng abaka maliban sa THC. Ang ilan sa mga elemento nito ay kinabibilangan ng CBD, terpenes, at flavonoids. Nag-aalok din ito ng entourage effect ngunit may pinakamababang panganib na nauugnay sa THC. Bagama't walang THC ang malawak na spectrum CBD, masyadong marami sa mga ito ay may THC-relayed side effect, kabilang ang matinding pananakit ng ulo. Ang usok ay nakakapinsala din sa iyong kalusugan dahil natatakpan nito ang mga baga, na nakakasagabal sa daloy ng oxygen.

Ihiwalay

Ang Isolate CBD ay natatangi sa buong spectrum at malawak na spectrum. Ito ay ginawa gamit ang purong CBD at hindi maaaring mag-alok ng entourage dahil ang CBD ay ang tanging elemento. Ang Isolate CBD ay angkop para sa mga nagsisimula at sa mga umiiwas sa psychoactive side effect ng THC. Dapat na i-moderate ang vaping isolate CBD. Bilang ang tanging elementong naroroon, ang CBD ay lubos na puro at maaaring magdulot ng pagkagumon.

Pagpili ng Pinakamahusay na CBD Vape Products

Ang pag-vape ay maaaring nakakahumaling at nakakapinsala sa iyong pangkalahatang kalusugan at kagalingan. Samakatuwid, kailangan mong makuha ang pinakamahusay na CBD-infused na mga produkto. Ang mga sumusunod na tip ay makakatulong sa iyo na mahanap ang pinakamahusay CBD vape mga produkto para sa isang kamangha-manghang karanasan sa vaping;

Ang Paraan ng Pagkuha

Mayroong iba't ibang mga paraan ng pagkuha ng mga elemento ng halaman ng abaka na ginagamit sa paggawa ng iba't ibang uri ng CBD. Bagama't patuloy na nagiging popular ang ethanol, hindi ito ang pinakamagandang opsyon. Ang ethanol ay angkop para sa malakihang produksyon ng CBD, ngunit malamang na iiwan nito ang krudo na kontaminado ng iba't ibang kemikal na solvent. Inirerekomenda ng CBD at mga eksperto sa pagmamanupaktura ang CO2 dahil ito ay epektibo at malinis. Pinaliit nito ang kontaminasyon sa kapaligiran at sa mga huling produkto. Samakatuwid, isaalang-alang ang pag-vape ng mga produktong CBD na ginawa gamit ang organic CO2 mga extract ng halaman ng abaka.

Iba Pang Mga Sangkap

Gumagamit ang mga tagagawa ng CBD ng iba't ibang elemento upang mapabuti ang pagiging epektibo at kalidad nito. Halos lahat sa kanila ay isinasaalang-alang ang mga organikong elemento upang maiwasang makontamina ang halaman ng abaka. Isa sa mga karaniwang ginagamit na elemento ay ang MCT o langis ng niyog. Ang langis ng MCT ay isang organikong elemento na ginagamit para sa pagpapabuti ng pagiging epektibo ng lahat ng produkto ng CBD, kabilang ang mga vape. Ang elemento ay may mga tampok na bioavailability na ginagawang angkop ang halaman para sa pagpapabuti ng rate ng pagsipsip.

Ang Proseso ng Paggawa

Bagama't ang karamihan sa mga tao ay may posibilidad na makaligtaan ang proseso ng pagmamanupaktura, ito ay makabuluhan sa pagtukoy ng kalidad. Ang pinakamahusay na mga producer ng CBD sa US ay gumagamit ng isang pangkat ng mga eksperto sa pagmamanupaktura at chemist upang pangasiwaan ang buong proseso. Ang papel ng mga chemist ay upang matukoy ang pinakamahusay na mga kemikal sa paggawa ng mga produkto. Pinipili nila ang pinakaligtas na mga kemikal at pinapaliit ang kabuuang mga kemikal, pinaliit ang mga pagkakataong magkaroon ng kontaminasyon.

Mga Antas ng Kakayahan at Kadalisayan

Halos lahat ng mga producer ng CBD ay tinatasa ang kadalisayan at mga antas ng potency ng kanilang mga produkto para sa kaligtasan at pagpapatibay ng kalidad. Ang mga resulta ng lab ay dapat ang sentro ng atensyon para sa vaping CBD. Tiyaking hindi lalampas sa 10% ang naka-post at aktwal na pagkakaiba-iba ng potency, gaya ng sinabi ng FDA. Ang FDA ay nagpapadala ng mga babala sa mga tatak na naglalantad sa mga customer nito sa labis na dosis nang hindi nalalaman sa pamamagitan ng pag-post ng mga maling antas ng potency. Gayundin, suriin ang mga antas ng kadalisayan upang maiwasan ang pag-vaping ng CBD na kontaminado ng mga kemikal na solvent at mabibigat na metal.

Konklusyon

Ang vaping ay tila ang pinakamahusay na alternatibo sa pagtamasa ng iyong CBD para sa therapeutic at recreational na paggamit dahil nag-aalok ito ng mabilis na pagiging epektibo. Gayunpaman, dapat kang maging masigasig sa mga potensyal na banta sa kalusugan at kagalingan. Malamang na mabulunan ka ng vaping, lalo na para sa mga baguhan. Kahit na mayroong iba't ibang benepisyo sa kalusugan at kagalingan ng vaping CBD, hindi pa rin sila maaaprubahan. Gayundin, ang vaping ay malamang na makapinsala sa iyong pangkalahatang kalusugan at maaaprubahan pa sa US. Tinatakpan ng usok ang mga baga na nakakasagabal sa daloy ng oxygen. Kapansin-pansin, walang reseta para sa mga produkto ng CBD vape.

Mga sanggunian

Hammell, DC, Zhang, LP, Ma, F., Abshire, SM, McIlwrath, SL, Stinchcomb, AL, at Westlund, KN (2016). Binabawasan ng transdermal cannabidiol ang pamamaga at mga pag-uugali na nauugnay sa sakit sa isang modelo ng daga ng arthritis. European journal ng sakit (London, England), 20(6), 936–948.

Shannon, S., Lewis, N., Lee, H., & Hughes, S. (2019). Cannabidiol sa Pagkabalisa at Pagtulog: Isang Malaking Serye ng Kaso. Ang Permanente journal23, 18-041.

Vučković, S., Srebro, D., Vujović, KS, Vučetić, Č., & Prostran, M. (2018). Cannabinoids at sakit: mga bagong pananaw mula sa mga lumang molekula. Mga Prontera sa pharmacology, 1259.

VanDolah, HJ, Bauer, BA, at Mauck, KF (2019, Setyembre). Gabay ng mga klinika sa cannabidiol at mga langis ng abaka. Sa Mayo Clinic Proceedings (Vol. 94, No. 9, pp. 1840 1851). Elsevier.

Überall, MA (2020). Isang pagsusuri ng siyentipikong ebidensya para sa THC: CBD oromucosal spray (nabiximols) sa pamamahala ng malalang sakit. Journal of Pain Research13, 399.

Nutritionist, Cornell University, MS

Naniniwala ako na ang agham ng nutrisyon ay isang kahanga-hangang katulong kapwa para sa preventive improvement ng kalusugan at pandagdag na therapy sa paggamot. Ang layunin ko ay tulungan ang mga tao na mapabuti ang kanilang kalusugan at kagalingan nang hindi pinahihirapan ang kanilang mga sarili sa hindi kinakailangang mga paghihigpit sa pagkain. Ako ay isang tagasuporta ng isang malusog na pamumuhay - naglalaro ako ng sports, cycle, at lumangoy sa lawa sa buong taon. Sa aking trabaho, na-feature ako sa Vice, Country Living, Harrods magazine, Daily Telegraph, Grazia, Women's Health, at iba pang media outlet.

Pinakabago mula sa CBD