MICRODOSING CBD OIL

MICRODOSING CBD OIL

Para sa isang magandang dahilan, maraming mga produkto ng langis ng CBD ang nakahanap ng kanilang paraan sa pangangalaga sa kalusugan at mga therapeutic market. Ang mga ito ay medyo simple upang pangasiwaan, at ang CBD sa langis ay mabilis na hinihigop ng katawan.

Ang langis ng CBD ay maaaring gamitin sa sublingually, pasalita, pinausukan, o vaped. Maaaring i-bake ng isa ang mantika sa isang cake, cupcake, brownies, o anumang iba pang lutong kondisyon na gusto mo. Mas gusto ng ilang indibidwal na ilagay ang langis sa kape, tsaa, cereal, salad, o inumin. Ang Microdosing CBD ay isang paraan ng regular na pagbibigay ng napakaliit na dosis ng cannabidiol. Para sa mga nagsisimula sa CBD, ang microdosing ay isang mahusay na paraan upang matuto nang higit pa tungkol sa kung paano ito nakakaapekto sa katawan. Pinakamainam na magsimula sa isang iskedyul ng microdosing bago simulan ang isang buong regimen ng CBD. Makakatulong ito sa pagtukoy ng pinakamainam na dosis para sa katawan. Ang microdosing ay partikular na kapaki-pakinabang para sa mga taong nakagamit na nito dati at gustong i-reset ang kanilang system at bumalik sa kanilang perpektong therapeutic range. Ang microdosing ay ang pinakabagong paraan ng pagkain CBD ng langis. Mabilis itong nakakuha ng katanyagan sa parehong mga distributor at customer ng CBD.

Mga paraan sa Microdose

Ang microdosing na may premium na bulaklak ng abaka habang ang paninigarilyo ng premium na bulaklak ng abaka ay isa sa mga pinakakasiya-siyang paraan para ma-ingest ang CBD, isa rin ito sa pinakamahirap na tumpak na mabilang pagdating sa Microdosing ngunit hindi nito ipinagbabawal. Ang microdosing na may higit sa isang regimen ng microdosing ng produkto ay hindi kailangang limitado sa isang produkto ng CBD hangga't pinapanatili mo ang pare-pareho, kunin ang iyong mga dosis sa gusto mo. Ang CBD-infused chocolate microdosing sa lahat ng paraan ng microdosing, ay sa ngayon, ang pinakamatamis. Gupitin ang tsokolate sa kasing laki ng mga piraso at meryenda sa kanila.

Mga Dahilan para sa Microdosing CBD

Una at pangunahin, ang CBD ay walang nakakalasing at walang psychotropic effect kapag kinuha sa maliit o malalaking dosis. Gayunpaman, nakikipag-ugnayan ito sa endocannabinoid system (ECS) ng utak, isang biological system na binubuo ng endocannabinoids, enzymes, at cannabinoid receptors. Sa isang biyolohikal na kahulugan, pinapanatili ng ECS ​​ang balanse ng iba't ibang kritikal na organo at sistema ng katawan, na nagreresulta sa isang banayad na balanse na kinakailangan upang mapanatili ang kalusugan at kagalingan.

Ang mga Cannabinoid tulad ng THC at CBD ay halos kapareho sa mga endocannabinoid sa halos lahat ng paraan. Gayunpaman, nilikha sila sa labas ng katawan. Sa esensya, ang prefix na "endo" ay nagpapahiwatig na ang mga endocannabinoid ay mga endogenous cannabinoids, ibig sabihin, ang mga ito ay ginawa ng katawan sa loob.

Bilang resulta, ang mga cannabinoid tulad ng THC ay nagbubuklod sa mga cannabinoid receptor, partikular na ang CB1 at CB2. Ang CBD, hindi tulad ng THC, na hindi direktang nagbubuklod sa mga receptor ng cannabinoid. Sa halip, nakikipag-ugnayan ito sa ECS, na nakakaimpluwensya sa kakayahan ng mga cannabinoid receptor na makipag-ugnayan sa mga endocannabinoid. Kapag nag-microdose ka ng CBD sa halip na kumuha ng isang dosis, ang katawan ay nagpapanatili ng mga matatag na antas ng endocannabinoids, na nagbibigay-daan sa iyong maranasan ang mga therapeutic advantage nito sa buong araw. Bagama't nagpapatuloy ang pananaliksik sa CBD microdosing, sumasang-ayon ang siyentipikong komunidad na ang paghahati ng pang-araw-araw na dosis ng CBD sa mas maliliit na halaga ay walang kapansin-pansing sagabal.

Sa isang pag-aaral noong 2012, natuklasan ng mga mananaliksik na kapag ang mga pasyente na dati ay hindi tumugon nang maayos sa mga tradisyunal na gamot sa sakit ay na-microdosed ng langis ng cannabis, ang kanilang sakit ay makabuluhang nabawasan.

Microdosing Gamit ang CBD Tinctures

Ang susi sa pagbibigay-kahulugan sa tincture dosing ay ang pagbibigay pansin sa laki ng paghahatid, karaniwang 1ml ng langis o isang buong dropper. Gayunpaman, hindi ito palaging nangyayari. Minsan ang label ay 25ml o.5ml, kaya basahin nang mabuti ang mga label. Upang mag-microdose ng tincture, alamin muna kung ilang patak ang nasa isang ml ng langis upang masuri ang kalidad ng bawat patak. Halimbawa, kung ang dropper ay naglalaman ng 24 na patak sa isang 1 ml na dosing bawat isa, ang isang buong dropper ay naglalaman ng 33 mg ng CBD, habang ang isang drop ay naglalaman ng humigit-kumulang 1.4mg ng CBD. Sa halip na uminom ng isang buong dropper ng 33 mg ng CBD nang sabay-sabay, lunukin ang 2mg ng CBD bawat oras upang unti-unting maramdaman ang mga epekto at malaman ang tamang dami para sa katawan.

Paano Ligtas na Mag-microdose ng CBD

Hakbang 1; Magsimula sa isang mababang dosis;

Uminom lamang ng 1 mg ng CBD upang simulan ang microdosing. Kung mayroon kang mas mataas na porsyento ng taba sa katawan, magsimula sa 2 mg.

Hakbang 2; Suriin ang mga Resulta.

Subaybayan kung ano ang iyong nararamdaman sa susunod na 1-2 oras. Tandaan na ang CBD ay nagpapakita ng iba sa iba't ibang tao batay sa mga elemento na aming tinalakay. Kahit na ang CBD ay hindi psychoactive, ang mga gumagamit ay madalas na nag-uulat ng mga damdamin ng nakapapawing pagod na katahimikan, pagpapahinga, at "pinabuting kapayapaan ng isip." Ang iba ay maaaring makaramdam ng psychologically rejuvenated, awoken, o re-energized.

Hakbang 3; Ayusin ang Dosis kung Kailangan.

Kung hindi ka pa nakaramdam ng anumang mga epekto pagkatapos ng 1-2 oras, dagdagan ang halaga ng paghahatid ng 1 mg. Nasa 2 mg microdose ka na ngayon. Pagmasdan ang mga epekto at damdamin pagkatapos tumaas ang dosis. Ulitin ang pagsasanay na ito para sa susunod na 3-5 araw, tandaan kung ano ang iyong nararamdaman. Sa buong araw, subaybayan ang iyong pangkalahatang kagalingan, at subaybayan ang iyong mga pattern ng pagtulog sa gabi.

Palaging gumamit ng de-kalidad na produkto ng CBD mula sa isang maaasahang merchant bilang pangkalahatang tuntunin ng hinlalaki. Dahil halos hindi kinokontrol ang sektor ng CBD, ang ilang malilim na operator ay inakusahan ng paggamit ng mga potensyal na mapanganib na kemikal at mga karagdagan tulad ng 5F-ADB at dextromethorphan (DXM). Ang isa pang mahalagang pagsasaalang-alang ay ang nilalaman ng THC ng anumang sangkap na iyong ginagamit. Halimbawa, kapag naghahanap ng mekanismo ng lunas para sa isang kondisyon tulad ng autism spectrum disorder, ang isang produkto na may mataas na nilalamang THC ay maaaring ang perpektong opsyon.

Konklusyon

Dahil sinusubukan ng mga gumagamit ng CBD na makuha ang pinakamaraming therapeutic effect mula sa kanilang mga produkto, nagiging karaniwan ang microdosing. Ang isang microdose ng CBD ay karaniwang 1/4 hanggang 1/10 ng karaniwang dosis o 1 hanggang 10 mg ng cannabidiol, depende sa mga kinakailangan at epekto na nais. Gayunpaman, ang mababang dosis na pamamaraan na ito ay may ilang mga pakinabang, kabilang ang pagbibigay ng malakas na suporta para sa endocannabinoid system (ECS). Para sa mga bago sa CBD na makipag-usap sa isang doktor bago magsimula ng bagong reseta. Magagawa nilang ipaliwanag ang higit pa tungkol sa mga posibleng epekto ng CBD at makakatulong sa pagtukoy ng antas ng dosis na tama para sa iyo.

Dalubhasa sa kalusugan ng isip
MS, Unibersidad ng Latvia

Lubos akong kumbinsido na ang bawat pasyente ay nangangailangan ng isang natatanging, indibidwal na diskarte. Samakatuwid, gumagamit ako ng iba't ibang paraan ng psychotherapy sa aking trabaho. Sa aking pag-aaral, natuklasan ko ang isang malalim na interes sa mga tao sa kabuuan at ang paniniwala sa hindi pagkakahiwalay ng isip at katawan, at ang kahalagahan ng emosyonal na kalusugan sa pisikal na kalusugan. Sa aking bakanteng oras, nag-e-enjoy akong magbasa (isang malaking tagahanga ng mga thriller) at mag-hike.

Pinakabago mula sa CBD