— Ano ang ibig sabihin ng katagang iyon?
Ito ay ang pag-asa na ang mga tao shoutManatiling positibo sa kanilang sarili at sa iba, anuman ang sitwasyon, at anumang negatibong enerhiya ay dapat na patahimikin. Ito ay isang panlipunang kalakaran na nagsusulong para sa pagyakap sa lahat ng uri ng katawan; kasarian, hugis, pisikal na kakayahan, kulay ng balat, at laki ng katawan.
Bakit ito isang trend na dapat nating iwanan: ano ang pinsala nito/bakit ito ay hindi makatotohanan para sa ilang mga tao?
Ang trend ay hindi katanggap-tanggap dahil kailangan nating maging tapat tungkol sa ating mga antas ng fitness, kalusugan, at ating sarili. deal ba ito? Tandaan, ginagamit ng karamihan sa mga tao ang kalakaran na ito upang magbigay ng mga dahilan na nakompromiso ang malusog na mga gawi. Ang pagnanais na magbago ay dapat na intrinsic- mula sa panloob na pagganyak, at hindi pinipilit na magsanay ng malusog na pamumuhay. Maging totoo tayo rito; kung tatanggapin natin ang katotohanan na ang mga tao ay maaaring maging malusog sa lahat ng laki, saan nga ba tayo patungo? Alam mo ba kung gaano kapanganib para sa mga taong sobra sa timbang na magdusa ng sakit sa puso at stroke? Paano ang mga gastos sa medikal at kalidad ng kanilang buhay sa puntong iyon? Buweno, ang pag-asa sa kalakaran na ito ay maaaring makatulong kung itutulak ka nitong dagdagan ang iyong pagmamahal sa sarili. Ngunit sa palagay ko kapag tinanggap ng mga tao na sila ay hindi perpekto, maaari itong magpilit sa kanila na magbago. Bilang isang resulta, sila ay pumukaw ng pag-usisa at isang natural na pagnanais sa kanilang pinakamahusay na posibleng bersyon.
Naniniwala ako na ang agham ng nutrisyon ay isang kahanga-hangang katulong kapwa para sa preventive improvement ng kalusugan at pandagdag na therapy sa paggamot. Ang layunin ko ay tulungan ang mga tao na mapabuti ang kanilang kalusugan at kagalingan nang hindi pinahihirapan ang kanilang mga sarili sa hindi kinakailangang mga paghihigpit sa pagkain. Ako ay isang tagasuporta ng isang malusog na pamumuhay - naglalaro ako ng sports, cycle, at lumangoy sa lawa sa buong taon. Sa aking trabaho, na-feature ako sa Vice, Country Living, Harrods magazine, Daily Telegraph, Grazia, Women's Health, at iba pang media outlet.
- Higit pa sa mga halamang gamot - Ang aking herbal na paglalakbay - Marso 3, 2023
- Napapabuti ba ng Pagiging Nasa Isang Relasyon ang Lahat ng Aspeto ng Iyong Buhay - Marso 2, 2023
- Mga Cliché na Kaya Natin Nang Wala - Marso 1, 2023
