SERUM COMBO PARA SA SAGGING SKIN

SERUM COMBO PARA SA SAGGING SKIN

Kung naghahanap ka ng pinakamahusay na kumbinasyon ng serum upang palakasin ang balat, magagawa ng Hyaluronic acid at retinol. Ang dating ay nagpapabuti sa pagpapanatili ng kahalumigmigan ng balat. Ito rin ay nagpapakinis at nag-aalok ng mas kumportableng kutis ng balat. Sa kabaligtaran, ang retinol ay mabuti para sa pagbabawas ng mga palatandaan ng pagtanda sa pamamagitan ng pagpapataas ng cellular turnover at pagliit ng mga wrinkles. Ngunit maaari itong maging sanhi ng pagkatuyo kung minsan, na sinasalungat ng hyaluronic acid kapag pinagsama.

Mga sanhi ng sagging ng balat

Pagbaba ng timbang

Ang pagtaas ng timbang ay sinamahan ng isang pinalawak na balat. Ipinakikita ng pananaliksik na ang pagkakaroon ng mas maraming timbang ay maaaring makapinsala sa mga elastin fibers at collagen ng balat. Ginagawa nitong mahirap na bumalik kapag ang isa ay nawalan ng timbang, kaya nangyayari ang sagging.

Ang pagkakalantad ng araw

Ang labis na pagkakalantad sa sinag ng araw ay maaaring magdulot ng maagang pagtanda, gaya ng kulubot at lumulubog na balat. Ang mga sinag ay sumisira sa mga hibla ng elastin at nagreresulta sa pagnipis ng epidermal na nagiging sanhi ng sagging.

Pagpigil

Ang mga sumusunod na alituntunin ay maaaring makatulong na maiwasan ang sagging;

  • Araw-araw na paggamit ng sunscreen
  • Regular na ehersisyo, kabilang ang pag-eehersisyo ng mga kalamnan sa mukha
  • Mag-hydrate nang higit pa sa tubig upang mapanatiling moisturized ang balat at alisin ang mga labis na dumi.
  • I-load ang iyong diyeta ng malusog na taba at mga pagkaing antioxidant

Gumamit ng firming cream na naglalaman ng bitamina C at E.

Dalubhasa sa kalusugan ng isip
MS, Unibersidad ng Latvia

Lubos akong kumbinsido na ang bawat pasyente ay nangangailangan ng isang natatanging, indibidwal na diskarte. Samakatuwid, gumagamit ako ng iba't ibang paraan ng psychotherapy sa aking trabaho. Sa aking pag-aaral, natuklasan ko ang isang malalim na interes sa mga tao sa kabuuan at ang paniniwala sa hindi pagkakahiwalay ng isip at katawan, at ang kahalagahan ng emosyonal na kalusugan sa pisikal na kalusugan. Sa aking bakanteng oras, nag-e-enjoy akong magbasa (isang malaking tagahanga ng mga thriller) at mag-hike.

Pinakabago mula sa Health

Pinipiling Mutism

Ang Selective mutism (SM) ay ang kawalan ng kakayahang magsalita sa ilang sitwasyon, lugar, o sa ilang tao.

RETINOID DERMATITIS

Ano ang retinoid dermatitis? Bilang isang dermatologist, ang retinoid dermatitis ay tumutukoy sa mga epekto pagkatapos ng matagal na paggamit