Kirli Konuşmalar Neden Birçok Kişiye Garip Geliyor?

ruh sağlığı uzmanı
MS, Letonya Üniversitesi

Her hastanın benzersiz, bireysel bir yaklaşıma ihtiyacı olduğuna derinden inanıyorum. Bu nedenle çalışmalarımda farklı psikoterapi yöntemleri kullanıyorum. Çalışmalarım sırasında insanlara bir bütün olarak derin bir ilgi ve zihin ve bedenin ayrılmazlığına olan inancı ve duygusal sağlığın fiziksel sağlıktaki önemini keşfettim. Boş zamanlarımda kitap okumaktan (büyük bir gerilim hayranı) ve doğa yürüyüşlerine çıkmaktan hoşlanırım.

Anastasia Filipenko bir sağlık ve zindelik psikoloğu, dermatolist ve serbest yazardır. Sık sık güzellik ve cilt bakımı, gıda trendleri ve beslenme, sağlık ve zindelik ve ilişkiler konularını ele alıyor. Yeni cilt bakım ürünleri denemediğinde, bisiklet kursuna gittiğini, yoga yaptığını, parkta kitap okuduğunu veya yeni bir tarif denediğini göreceksiniz.

Ieva Kubiliute bir psikolog, seks ve ilişkiler danışmanı ve serbest yazardır. Aynı zamanda birçok sağlık ve zindelik markasının danışmanıdır. Ieva, fitness ve beslenmeden zihinsel esenliğe, seks ve ilişkilere ve sağlık koşullarına kadar uzanan sağlıklı yaşam konularını kapsama konusunda uzmanlaşmış olsa da, güzellik ve seyahat dahil olmak üzere çok çeşitli yaşam tarzı konuları üzerine yazılar yazmıştır. Şimdiye kadarki kariyer vurguları arasında şunlar yer alıyor: İspanya'da lüks kaplıca gezintisi ve yılda 18 bin sterlinlik bir Londra spor salonuna katılmak. Biri yapmalı! Masasında yazı yazmadığı veya uzmanlarla ve vaka çalışmalarıyla röportaj yapmadığı zamanlarda, Ieva kendini yoga, iyi bir film ve harika bir cilt bakımıyla (elbette uygun fiyatlı, bütçe güzelliği hakkında bilmediği çok az şey var) buluyor. Ona sonsuz neşe veren şeyler: dijital detokslar, yulaflı sütlü latte ve uzun kır yürüyüşleri (ve bazen koşular).