HANGİSİ DAHA İYİ, CBD TENTENLERİ VEYA KAPSÜLLER

HANGİSİ DAHA İYİ, MİA TÜNÜRLERİ VEYA KAPSÜLLER?

Tentürler, etkileri kısa süreli olmasına rağmen, kapsüllere kıyasla vücutta anında etki sağlar. Tersine, kapsüllerin vücutta tezahür etmesi daha uzun sürer, ancak bunlar korkunç CBD tadını maskeleyebilir ve daha uzun süreli etkiler sağlayabilir.

Vücudunuzda hızlı bir şekilde çalışacak bir CBD ürünü arıyorsanız, CBD tentürleri en iyi seçimdir. Kan dolaşımında, sindirim yoluyla parçalanan kapsüllerden daha fazla emilirler. MİA yağı Kan dolaşımına geçmesi için dilin altına bir miktar damla damlatılarak alınır. Bununla birlikte, kapsüller vücutta daha uzun süre dayanır. Ek olarak, CBD'nin berbat tadını maskelemek için idealdirler. Bu makalede; Hangi ürünün çağdaş kullanım için daha iyi çalıştığını belirlemek için tentürlerin ve kapsüllerin etkinliğini karşılaştırıyoruz.

MİA NEDİR?

CBD, kenevir bitkisinde bulunan birçok farklı bileşikten biridir. Süperkritik CO2 ekstraksiyon yöntemi kullanılarak kenevir bitkisinin çiçeklerinden, gövdelerinden ve yapraklarından ekstrakte edilir. Kenevir bitkisindeki THC bileşiğinin aksine, CBD'nin psikoaktif etkileri yoktur (Cumberbatch ve diğerleri, 2019). Amerika Birleşik Devletleri'nde kenevir ürünleri, 0.3 Farm Bill'e göre %2018 THC'yi aşamaz.

CBD'NİN SAĞLIK FAYDALARI

Corroon ve Felice, (2019) CBD ürünlerinin çeşitli sağlık ve terapötik faydalarını aşağıdaki gibi tanımlayın:

  • Cilt sağlığını artırır
  • Ağrıyı hafifletir
  • iltihaplanmayı azaltır
  • Kaygı ve depresyonu azaltır
  • Uykuyu teşvik eder
  • Bulantı ve kusmayı azaltır
  • Epilepsiye bağlı nöbetleri azaltır
  • Sakinliği teşvik eder

CBD TİNKÜRLERİ NELERDİR?

CBD tentürleri, dil altı olarak tüketilen alkol bazlı özlerdir. Kenevir kenevir bitkisinden, çözücü olarak acı bir tat bırakabilen yüksek dayanıklı alkol kullanılarak ekstrakte edilirler (Cumberbatch ve diğerleri, 2019). Ekstraksiyondan sonra, acı tadı maskelemek için bitkisel gliserin, tatlandırıcılar veya aroma vericiler gibi diğer katkı maddeleri eklenir. Bu tentürlerin beklenen faydalarına bağlı olarak, bazı şirketler melatonin gibi vitaminler ve takviyeler ekleyebilir.

CBD TÜNÜRLERİ NASIL ALINIR?

CBD tentürlerini almanın farklı yolları vardır.

DİLİNİN ALTINDA TUTMAK

Dil altı yöntemine dil altı tüketimi de denir. yerleştirmeyi içerir MİA tentürü birkaç dakika dilinizin altında tutun ve kan dolaşımına karışmasını bekleyin. Etkiler, CBD'nin parçalanmasının sindirilmesine bağlı olan diğer yöntemlere kıyasla çok hızlı bir şekilde ortaya çıkar.

AĞIZDAN YUTMAK

CBD tentürleri bağırsak yoluyla da alınabilir. Bazı insanlar dilinin altında tutmayı ve ardından ürünü yutmayı sevmezler. Bu yöntem işe yarayacak, ancak onu dilinizin altında tutmak kadar hızlı olmayacak çünkü CBD'nin hızlı bir şekilde sindirilmesi gerekiyor. Beklenen sonuçların gösterilmesi biraz zaman alır.

YİYECEK VEYA İÇECEKLERE KARIŞTIRMAK

Hoşunuza gitmezse tadını maskelemek için CBD tentürlerinizi yiyecek veya en sevdiğiniz içeceklerle karıştırabilirsiniz. Kahvenize eklemeniz harika olacaktır.

CİLDİNİZE UYGULAMAK

CBD tentürleri doğrudan cildinize uygulanabilir. Topikal olarak emilecek ve bir süre sonra istenen faydaları gösterecektir.

CBD TİNKÜRLERİNİN FAYDALARI

  • Taşıması kolaydır
  • Uzun bir raf ömrüne sahiptirler
  • Kesin olarak vurmak kolaydır
  • Biyoyararlanımı artırdılar

CBD TÜNÜRLERİ NASIL DOZAJLANIR?

Tentür dozu kişiden kişiye değişir. Bununla birlikte, yeni başlayanlar, tentürlere tepkilerini ölçmek için düşük dozlarla başlamalıdır. Bundan sonra, dozajlarını ihtiyaçlarına göre artırabilir veya azaltabilirler (Cumberbatch ve diğerleri, 2019). Doz artışı kademeli olarak yapılır ancak ortalama doz 20-50 mg civarındadır.

CBD KAPSÜLLERİ NELERDİR?

CBD kapsülleri ağızdan tüketilen hap benzeri ürünlerdir ve bitkisel bir ikameden yapılmış ve belirli bir miktarda CBD ile doldurulmuş bir kılıftan oluşurlar.

CBD KAPSÜLLERİ NASIL KULLANILIR

CBD kapsülleri, su veya favori bir içecek kullanılarak ağızdan alınır. CBD'nin lipofilik olduğuna inanılmaktadır, bu nedenle CBD kapsüllerini yağ içeren yiyeceklerle birlikte almak biyoyararlanımlarını artıracaktır.

CBD KAPSÜLLERİNİN FAYDALARI

CBD KAPSÜLLERİNİN AROMASI YOKTUR

CBD kapsülleri, CBD'nin dünyevi lezzetini maskeler (Cumberbatch ve diğerleri, 2019). Bazı insanlar CBD'nin tadını sevmez. Bu nedenle kapsüller, tadı maskelemek için ideal bir seçenek sunar.

CBD KAPSÜLLERİ DAĞINIK DEĞİLDİR

CBD KAPSÜLLERİ TAŞINABİLİR, ÖZELLİKLE SEYAHAT EDERKEN. DÖKÜLMEMESİ İÇİN ŞİŞE İÇERİSİNDEDİR. ŞİŞE PAKETİ DAHA KÜÇÜK BİRİMLERE SAHİPTİR, TÜM PAKETİ GETİRMEDEN YOLCULUĞUNUZ İÇİN İHTİYACINIZ OLAN MİKTARI SEÇMENİZE İZİN VERİR.

CBD KAPSÜLLERİ DAHA GÜVENLİDİR

CBD kapsüllerini almak nispeten gizlidir. Dikkat çekmeden ağzınıza bir tane atıp su ile yutmanız yeterli.

CBD KAPSÜLLERİ DOĞRU DOZLAMAYA İZİN VERİR

Her bir CBD kapsülü, ölçülen miktarda CBD ile birlikte gelir; önceden hesaplanmış olan doz onu kolayca tüketilebilir hale getirir.

EN İYİ CBD KAPSÜLLERİ NASIL SEÇİLİR?

  • Şirket, üçüncü taraf laboratuvar testlerinin kanıtını sağlamalıdır
  • CBD kapsülleri %0.3'ten daha az THC içermelidir
  • Ürün pestisit, ağır metal ve küf testinden geçmiş olmalıdır.
  • Ürün, içeriğin organik sertifikalı olup olmadığını belirtmelidir.

CBD KAPSÜLLERİNİN KULLANIMI

Evans, (2020) CBD'nin aşağıdaki terapötik ve sağlık yararlarını gözlemledi:

  • Stresi azaltmak
  • Ağrıyı gidermek
  • Sakinliği teşvik etmek
  • Uyku alışkanlıklarını düzenlemek
  • Kanserle ilişkili semptomların tedavisi
  • Kaygı ile başa çıkmak

CBD KAPSÜLLERİNİN YAN ETKİLERİ

CBD kapsülleri vücut dostu olarak görülse de, özellikle yanlış alındığında bazı yan etkileri vardır. Yan etkiler ilk kez kullananlar arasında da yaygındır (Millar ve diğerleri, 2020). Bu yan etkiler şunları içerir:

  • Kilo değişikliliği
  • İştah değişikliği
  • Yorgunluk
  • Ishal
  • Uyuşukluk

Sonuç

Hem tentürler hem de kapsüller benzer ürünleri vücuda dağıtır; sadece tüketim yöntemlerinde ve etkilerinin ortaya çıkması için geçen sürede farklılık gösterirler. Bir yandan, CBD tentürleri kapsüllerden daha hızlı ortaya çıkar. Daha önce bahsedildiği gibi tentürler dilin altına konur, orada bir süre tutulur ve kan dolaşımına karışır. Aksine, kapsüller ağızdan alınır; iki saate kadar sürebilen sindirim aşamasındadırlar. Vücut ürünleri nispeten tolere eder. Bununla birlikte, ilk kez kullananlar veya ilaçları yanlış uygulayan kişilerde hafif yan etkiler olabilir. 

REFERANSLAR

Corroon, J. ve Felice, JF (2019). Endokannabinoid Sistemi ve Kannabidiol (CBD) Tarafından Modülasyonu. Sağlık ve Tıpta Alternatif Tedaviler, 25.

Cumberbatch, J., & erson. (2019, 1 Mayıs). CBD Tentürleri Hakkında Bilmeniz Gereken Her Şey. ELLE. https://www.elle.com/culture/a27149060/what-are-tinctures/

 Evans, J. (2020). Nihai CBD Rehberi: Cannabidiol Dünyasını Keşfedin. Adil Rüzgarlar Basın.

Millar, SA, Maguire, RF, Yates, AS ve O'Sullivan, SE (2020). Kannabidiolün (CBD) Daha İyi Dağıtımına Doğru. Eczacılık, 13(9), 219. https://doi.org/10.3390/ph13090219.

Barbara Santini'nin son gönderileri (Tümü)

Barbara serbest yazar ve Dimepiece LA ve Peaches and Screams'de seks ve ilişkiler danışmanıdır. Barbara, seks tavsiyelerini herkes için daha erişilebilir hale getirmeyi ve çeşitli kültürel topluluklar arasında seks hakkındaki damgaları kırmayı amaçlayan çeşitli eğitim girişimlerinde yer alıyor. Barbara boş zamanlarında Brick Lane'deki eski pazarlarda dolaşmaktan, yeni yerler keşfetmekten, resim yapmaktan ve okumaktan hoşlanır.

CBD'den son haberler