KANNABİDİOL NEDİR?

KANNABİDİOL NEDİR?

Kannabidiol (CBD), insanlar ve hayvanlar tarafından kullanılan hemen hemen her üründe bulunan bir yıldız bileşen haline geldi. Ama kannabidiol tam olarak nedir? türleri nelerdir? Nasıl tüketilir? CBD'nin faydaları nelerdir? CBD tüketmenin yan etkileri nelerdir? Bu soruların yanıtlarını almak için okumaya devam edin.

Günümüz Cannabidiol veya CBD yeni bir trend gibi görünse de, CBD yıllardır varlığını sürdürmektedir. Araştırmalar, CBD'nin MÖ 2900 civarında Orta Asya'da keşfedildiğini gösteriyor. O zamandan beri insanlar terapötik faydaları nedeniyle kannabidiol kullanıyor. Günümüzde CBD'ye özellikle herhangi bir biçimde erişilebilir. İçecekler, güzellik ürünleri, yiyecekler, sakızlar, yağlar ve CBD ile aşılanmış diğer ürünler çevrimiçi olarak ve açık mağazalarda mevcuttur. Artan popülariteye rağmen, özellikle yasallığı, nasıl çalıştığı, nasıl kullanılacağı ve CBD ile ilişkili herhangi bir olumsuzluk olup olmadığı gibi araştırılacak çok şey var.

MİA NEDİR?

Cannabidiol (CBD), kenevir bitkisinde doğal olarak bulunan bir bileşiktir. Yapılan araştırmalara göre kenevir bitkisinde kanabinoid olarak bilinen yüzden fazla bileşik bulunmaktadır. Bu bileşiklerin vücut üzerinde çok çeşitli terapötik etkileri vardır. Kenevir bitkisinin iki ana türü vardır: kenevir ve kenevir. Her iki bitki de en yaygın bileşikler olarak CBD ve tetrahidrokanabinol (THC) içerir. Kenevir daha yüksek seviyelerde CBD ve daha düşük THC seviyeleri içerirken, esrar daha yüksek THC seviyelerine ve daha düşük CBD seviyelerine sahiptir. Tüketildiğinde baş döndürücü etkiler yaratan THC'nin aksine, CBD sarhoş edici değildir. Bu, iki kanabinoid arasındaki temel farktır.

KARABİDİOL TÜRLERİ

Cannabidiol, çeşitli ürünlerde ve farklı formlarda mevcuttur. Üç ana CBD türü;

TAM SPEKTRUMLU CBD

Tam spektrumlu CBD, kenevir bitkisinin THC, terpenler ve flavonoidler dahil tüm bileşiklerini içerir.

GENİŞ SPEKTRUMLU CBD

Geniş spektrumlu CBD, THC hariç kenevir bitkisinin diğer tüm bileşenlerini içerir.

MİA İZOLAT

CB izolatı, kenevir bitkisinden elde edilen tek bileşik olarak CBD içerir. Safsızlık içermeyen en saf CBD türüdür.

Tam spektrumlu CBD içeren ürünler, "çevre etkisi" olarak bilinen olgu nedeniyle daha etkili olabilir. Bazı bilim adamları, kanabinoidleri birlikte almanın terapötik etkileri en üst düzeye çıkardığına inanmaktadır.

CANNABIDIOL YASAL MI?

CBD'nin yasallığı, CBD'nin kenevirden mi yoksa esrardan mı elde edildiğine bağlıdır. Aynı zamanda nerede kalacağınıza da bağlıdır. Esrardan elde edilen CBD çoğu ülkede yasa dışı kabul edilir. Bazı eyaletler esrarın tıbbi kullanımını yasallaştırırken, çok azı esrarın eğlence amaçlı kullanımını yasallaştırdı. Çoğu eyalette kenevirden türetilen CBD'den yapılan ürünler yasal kabul edilir.

MİA NASIL TÜKETİLİR?

CBD'yi nasıl aldığınız, neden aldığınıza bağlıdır. CBD yutulabilir, dil altı olarak alınabilir, topikal olarak uygulanabilir veya solunabilir.

DİL ALTI ALIMI

Dil altı uygulama, dilinizin altına birkaç damla CBD koymayı ve yutmadan önce emilmesi için yaklaşık 90 ° C tutmayı içerir. Dil altı alımı, etkiyi hızlı bir şekilde veren yöntemlerden biridir. Dilinizin altındaki alan, CBD'nin kan dolaşımına daha hızlı emilmesini kolaylaştıran kan kılcal damarları ve geçirgen zarlarla doludur. CBD tentürleri ve CBD yağları dil altı yöntemi kullanılarak alınabilir. Dil altı yöntemi, 30 ila 3 saat sürebilen 4 dakika içinde etki sağlar.

YUTMA

Yutma yöntemi, CBD'yi yenilebilir yiyecekler yoluyla ağızdan almayı veya doğrudan kapsüller, tabletler veya yağlar şeklinde yutmayı içerir. CBD, özellikle dünyevi tadı sevmiyorsanız, diğer yiyeceklerle birlikte alınabilir. Sakızlar, kekler, kurabiyeler, lolipoplar, çikolatalar, nane şekerleri ve daha pek çok şey gibi CBD yenilebilirlerini satın alabilirsiniz. CBD yenilebilirleri, CBD almanın en gizli yoludur. Örneğin, çiğneyebilirsin CBD sakızları işte veya seyahat ederken kaygıyı azaltmak ve rahatlamak için. CBD almanın etkileri genellikle onları aldıktan saatler sonra hissedilir. Diğer tüm yiyecekler gibi, CBD yenilebilirleri de CBD kan dolaşımına emilmek üzere hazır hale getirilmeden önce parçalanma ve metabolizma için sindirim sürecinden geçer. Bununla birlikte, CBD almanın etkileri daha uzun sürer, yaklaşık 6 saat. CBD'nin etkilerini hızlı bir şekilde deneyimlemek isteyenler için oral alım en iyi seçenek olmayabilir.

GÜNCEL UYGULAMA

Topikal uygulama yöntemi, CBD'nin doğrudan cildinize uygulanmasını içerir. CBD topikal losyonlar, kremler, merhemler, balsamlar ve yağlarda bulunur ve cildinizin endokannabinoid sistemi (ECS) yoluyla vücudunuza emilebilir. ECS, ağrı, hafıza, iştah, bağışıklık tepkileri, üreme ve diğer beyin sinyal sistemleri gibi çoğu vücut fonksiyonunu düzenler. CBD konu başlıkları tipik olarak cildinizde kullanılmak üzere tasarlanmıştır. McEwen (2018) topikal CBD'nin artrit ağrısını ve iltihaplanmayı etkili bir şekilde azaltabildiğini, kasları yatıştırdığını ve egzama, sedef hastalığı ve fibromiyalji gibi diğer cilt hastalıklarını iyileştirebildiğini buldu. Etkilerin başlaması için geçen süre, üründeki CBD potansiyeline, çözünürlüğüne ve cilt tipinize bağlıdır. Topikal CBD, 3 ila 4 saat sürebilen bir saat içinde etki sağlar.

SOLUNUM

Alternatif olarak, sigara veya elektronik sigara yoluyla CBD buharını soluyabilirsiniz. CBD buharını teneffüs ettikten sonra doğrudan ciğerlerinize gider ve kan dolaşımına karışır. Soluma, en yüksek CBD konsantrasyonunu vermenin en hızlı yöntemidir. Etkiler, CBD tüketildikten hemen sonra hissedilir. Çoğu insan elektronik sigarayı sigaraya tercih eder, çünkü ilki ciğerlerinize ve boğazınıza zarar verebilir. Solunumun etkileri, uzun süre oral olarak alınan jambonun, genellikle 1 ila 2 saat sürmez.

CANNABIDIOL'ÜN FAYDALARI

Esraridin tam potansiyeline ilişkin araştırmalar halen devam etmektedir. CBD'nin sağlık potansiyelleri hakkında çok şey söylendi, ancak bunların en güçlüsü, belirli epilepsi türlerini tedavi etme yeteneğidir. Bilge (2018) Gıda ve İlaç İdaresi'nin (FDA), iki nadir ve şiddetli epilepsi türü, Lennox-Gastaut sendromu ve Dravet sendromu ile ilişkili nöbetleri tedavi etmek için Epidiolex olarak bilinen bir ilaç altında CBD'yi onayladığını gösterdi. Bir plasebo ile karşılaştırıldığında, CBD epileptik hastalarda nöbet sıklığını etkili bir şekilde azaltır.

Blessing ve ark. (2015) CBD'nin travma sonrası stres bozukluğu, yaygın kaygı bozukluğu, panik bozukluğu ve diğer kaygı biçimleri gibi farklı kaygı bozukluklarını yönetebileceğini ekledi. Ancak, bu iddiaları desteklemek için daha fazla araştırmaya ihtiyaç vardır.

Janowska (2021) kannabidiolün ağrı yönetimi ve akne, kronik kaşıntı ve atopik dermatit gibi çeşitli cilt durumlarının tedavisi için kullanılabileceği sonucuna varmıştır.

KANNABİDİOLÜN DİĞER FAYDALARI

  • Yüksek tansiyonu düşürür
  • Kansere bağlı semptomların hafifletilmesi
  • Uyku kalitesinin iyileştirilmesi
  • Depresyon belirtilerini azaltmak
  • nöroproteksiyonun

KANNABİDİOLÜN YAN ETKİLERİ

  • Diğer ilaçlarla etkileşim
  • Yorgunluk
  • Ishal
  • Karaciğer hasarı belirtileri (çok nadir olmasına rağmen)
  • İştah değişikliği

SONUÇ

Cannabidiol'ün çok çeşitli rahatsızlıkları yönetmeye yardımcı olduğu kanıtlanmıştır. Sarhoş edici olmayan kenevir türevi kannabinoid artık hemen hemen her biçimde mevcuttur. CBD'yi diğer ürünlerin yanı sıra losyonlar, yağlar, sakızlar, elektronik sigaralar ve kremler halinde satın alabilirsiniz. Mevcut araştırmalar, CBD'nin anksiyete, depresyon, ağrı, iltihaplanma, akne, nörolojik durumlar ve kalp sağlığı gibi çeşitli sağlık durumları için etkili olabileceğini göstermektedir. Bununla birlikte, diğer herhangi bir ilaç gibi, iştahta değişiklikler, ishal, yorgunluk ve daha fazlası gibi hafif yan etkiler yaşayabilirsiniz. CBD'de kendi kendine ilaç vermeden önce daima doktorunuza danışın. Bunun nedeni, CBD'nin diğer ilaçlarla etkileşime girdiğinin bilinmesi ve yan etkilerini kötüleştirmesidir.

REFERANSLAR

Blessing, EM, Steenkamp, ​​MM, Manzanares, J., & Marmar, CR (2015). Cannabidiol, Anksiyete Bozuklukları İçin Potansiyel Bir Tedavidir. Nöroterapötikler, 12(4), 825-836.

Janowska, MS CBD–Sağlık Faydaları.

Topikal Tedavi Olarak Mcewen, L. CBD.

Bilge, J. (2018). FDA, Esrar Temelli İlk İlacını Onayladı.

Anastasia Filipenko'nun son gönderileri (Tümü)

Etiketler:

Ilginizi çekebilir

Anastasia Filipenko bir sağlık ve zindelik psikoloğu, dermatolist ve serbest yazardır. Sık sık güzellik ve cilt bakımı, gıda trendleri ve beslenme, sağlık ve zindelik ve ilişkiler konularını ele alıyor. Yeni cilt bakım ürünleri denemediğinde, bisiklet kursuna gittiğini, yoga yaptığını, parkta kitap okuduğunu veya yeni bir tarif denediğini göreceksiniz.

Hepsini gör

CBD'den son haberler