Esmer şeker, temel olarak biraz melas eklenmiş beyaz şeker veya tamamen boşaltılmamış beyaz şekerdir.
Devamı »
Beynin epifiz bezleri tarafından salgılanan bir nörohormon olan melatonin, yüksek dozlarda alındığında bile güvenli görünüyor. Ancak, var
Devamı »
Çözünebilir bir diyet lifi olan inulin, gıda işleme endüstrisinde giderek daha popüler hale geldi. Kilo kaybına yardımcı olabilir, bağırsakları teşvik edebilir
Devamı »
Esrar veya esrar olarak da bilinen, dünya çapında kullanılan yaygın bir terimdir. Kurutulmuş saplar, yapraklar, saplar veya
Devamı »
Alüminyum folyo, alüminyum metalden yapılmış parlak bir levhadır. Büyük parçaların bir kalınlığa ulaşıncaya kadar döndürülmesiyle üretilir.
Devamı »
GOMAD (günde galon süt) diyeti, gün boyunca bir galon süt (bütün) tüketmeyi ve düzenli gıda alımını içerir.
Devamı »
Pazı A, K ve E vitaminleri, lifler ve antioksidanlarla dolu en besleyici yapraklı yeşil sebzeler arasındadır. Olabilir
Devamı »
Yoga her zaman tamamen fiziksel olarak algılansa da, onu karakterize eden nefes alma, meditasyon, ilahi söyleme, mantra ve özveri egzersizlerinin daha geniş kapsamlı etkileri vardır.
Devamı »
Kızılcık, ahududu, yaban mersini, çilek, böğürtlen vs. hepsini adlandırın; bu meyveleri almalısın. Vücudunuza güçlü bir şekilde tedarik edecekler
Devamı »
Su teresi dünya çapında popülerdir ve etkileyici sağlık yararları sayesinde birçok su yatağında yetiştirilmektedir. Gözü ve kalbi teşvik eder
Devamı »