Terpenler, bitki bileşiklerinin en büyük grubudur. Doğal olarak İspanyol adaçayı, narenciye, kenevir ve diğer birçok bitkide bulunurlar. Esrar ve CBD'nin tam çevre etkisine katkıda bulunurlar ve bu makale bu ve ilgili konular hakkında daha fazla bilgi vermektedir.
Bir CBD hayranı olarak, en büyük bitki bileşikleri grubu olan terpenleri duymuşsunuzdur. Esrar ve tam spektrumlu CBD gibi türevlerinde tam çevre etkilerinden bahsederken akla gelirler, ancak bunların yalnızca esrarda bulunmadığını belirtmek gerekir. Terpenler hemen hemen tüm bitkilerde bulunur; İspanyol adaçayı, turunçgiller ve en bol terpen seviyelerine sahip çay. Çalışmalar, terpenlerin antikanser, antiplazmodial ve antiinflamatuar olduklarından sağlık açısından pek çok faydası olduğunu göstermektedir, ancak bu iddiaların doğru olduğunu kanıtlamak için daha fazla araştırmaya ihtiyaç vardır. Bu makale CBD'ye, bunun terpenlerle nasıl bir ilişkisi olduğuna ve terpenin faydalarına bakmaktadır. Öncelikle terpenleri tanımlayalım.
TERPENLER NELERDİR?
Bir CBD hayranıysanız terpenler akla çok gelir. Sorun değil, ancak terpenlerde CBD'den daha fazlası olduğunu bilmelisiniz. Göre Cox-Georgian ve ark. (2019), terpenler, bitki bileşiklerinin en çeşitli grubudur. Çok sayıdadırlar ve sahip oldukları terpen birimlerinin sayısına ve övündükleri moleküllere göre gruplandırılırlar. Sonuç olarak, birçok terpen türü vardır. Cox-Gürcü ve ark. (2019) kayıt edilmiş. Mono, di, tri, tetra veya seskiterpenler sınıfına girerler ve sınıftan bağımsız olarak faydalıdırlar. Terpenler bitkilerde doğal olarak bulunan bileşiklerdir, dolayısıyla bitkilerden elde edilirler. Aklınıza gelebilecek hemen hemen her bitki terpen içerir, ancak limon, misket limonu, portakal ve mandalina gibi turunçgiller, çay, İspanyol adaçayı ve kenevir en yüksek terpen içeriğine sahiptir.
TERPENLER ARTIRIYOR MU?
Göre Schlienz ve ark. (2018), Kenevir bitkisinde bulunan bir bileşik olan THC, ot içtikten sonra hissedilen yüksek etkiden sorumludur. Terpenler bugün pek çok kişinin kullandığı CBD ürünlerinin bir parçası olduğundan, terpenlerin ot içmenin yüksek etkisine sahip olup olmadığını bilmek isteyebilirsiniz. Şu anda, terpenlerle ilgili yeterli araştırma olmadığı için, terpenlerden kafanızın iyi olup olmayacağını kesin olarak söyleyemiyoruz. Şimdiye kadar, o kadar iyi ki, insanlar kenevir ürünlerinde ve bunlarla övünen diğer bitkilerde terpenin faydalarından yararlanıyor.
MİA NEDİR?
İnsanlar CBD hakkında çok konuşur ve sokaktaki söylentilere göre er ya da geç en çok aranan ürün olabilir. Bu, büyük soruya yol açar, CBD nedir ve neden birçok insan bununla ilgilidir? Göre Mascal ve ark. (2019), CBD, kenevir bitkisindeki psikoaktif olmayan kimyasal bileşiktir ancak çoğunlukla kenevirden çıkarılır. Kenevirden çıkarılan CBD, 0.3 Farm Bill'e göre federal olarak yasal olması için %2018'ten daha az THC'ye sahiptir. İster çevrimiçi alışveriş yapmayı seviyor olun, ister en sevdiğiniz CBD ürününü almak için bir mağazadan diğerine yürümeyi sorun etmeyin, bugün CBD'yi kolayca bulabilirsiniz.
MİA VE TERPENLER
Başta belirtildiği gibi, CBD bağlamında terpenlerden bahsedildiğini duydunuz veya CBD ürünlerinde yazdığını gördünüz ve bunu fark etmediyseniz, yakında fark edeceksiniz. İkisinden sıklıkla birlikte bahsedildiğinden, CBD'nin terpenlerle nasıl bir ilişkisi vardır? Kanabinoidin tadını çıkarabileceğiniz üç tür veya formülasyon olduğunu anlamalısınız. THC veya ek bileşikler içermeyen en saf CBD formu olan izole CBD'yi tercih edebilirsiniz. Ardından, terpenler de dahil olmak üzere kenevir bitkilerinden ek bileşikler içeren tam ve geniş spektrumlu CBD gelir. Göre Van Dolah ve ark. (2019), kenevir yağı, içerdiği birçok bileşikten tam çevre etkisi adı verilen bir sinerjiye sahiptir. Terpenler, tam ve geniş spektrumlu CBD'deki birçok bileşikten biridir ve terpenlerin tadını çıkarmak için gidebilirsiniz. Yine de, CBD'nin gerçekten de tam bir çevre etkisine sahip olduğunu kanıtlamak için daha fazla araştırmaya ihtiyaç var.
TERPENLERİN SAĞLIĞA FAYDALARI
Terpenin faydalarından yararlanmak için CBD'ye gitmek veya içindeki terpenleri keşfetmek için meyve ve sebze yemek isteyip istemediğinize göre, sağlık yararlarını veya zor kazandığınız paraya değip değmediklerini bilmelisiniz. Ve evet, araştırmalar terpenlerin sağlığınız için harika olduğunu gösteriyor. Örneğin, göre Wang ve ark. (2020), terpenler güçlü tıbbi, antienflamatuar ve antioksidan özelliklere sahiptir. Ayrıca, Cox-Georgian ve ark. (2019) terpenleri güçlü antikanser, antiplasmodiyal ve antiviral özellikleri için yararlı buldu. Gerşenzon (2007)) ayrıca terpenlerin sağlık açısından pek çok faydası olduğunu bildirmiştir. Çalışma, bu bileşiklerin vücudu biyotik veya abiyotik faktörlerden kaynaklanan streslere karşı koruduğunu kaydetti. Yine de, bunu kanıtlamak için daha fazla çalışma gerektiğinden, bir sağlık sorununu tedavi etmek veya iyileştirmek için terpenleri öneremiyoruz.
MİA ARTıLARI VE EKSİLERİ
CBD hızla büyüdüğü ve ürünlerini kolayca bulabileceğiniz göründüğü için, paranızı onlara harcamadan önce artılarını ve eksilerini bilmelisiniz. CBD ile ilgili en iyi şey, yaygın olarak bulunabilmesi ve geldiği birçok form ve üründe çevrimiçi ve mağazada bulabilmenizdir. İkincisi, birçok kişi doğru dozda verildiğinde CBD'yi tolere eder ve şu anda CBD'nin ciddi etkilere neden olduğuna dair hiçbir kayıt yoktur. Yine de, CBD dünyasının büyük ölçüde düzensiz olduğunu bilmelisiniz, bu da düşük kaliteli ürünleri kirletici maddelerle indirmeyi kolaylaştırıyor. Ayrıca FDA, CBD'yi bir ilaç olarak tanımıyor ve nasıl alınması gerektiğini önermiyor.
TERPENLERİN KEYFİNİ NASIL ÇIKARABİLİRSİNİZ?
Terpenin faydalarını keşfetme havasında mısınız? Hangi ürünlere odaklanacağınızı bilmelisiniz. Tabii ki, terpenler bitkilerde doğal olarak bulunan ve bitkilerde bolca bulunan bileşiklerdir. Bu nedenle, terpenlerin sağlık yararlarından yararlanmanın en iyi yolu, bol miktarda bulunan bitkilere, meyvelere ve sebzelere gitmektir. Yine de, CBD'de bitkilerde olduğu kadar bol olmasa da, terpenlerin tadını çıkarmak için CBD ürünlerine gidebilirsiniz. Terpenin faydalarını gerçekleştirmek için CBD ürünlerini seçerseniz, tam ve geniş spektrumlu formülasyonlara odaklanın; izolat CBD'de terpenler dahil ekstra bileşik yoktur. CBD yağları ve tentürleri, elektronik sigaralar, topikaller, kapsüller ve yenilebilir ürünlerden birçok CBD ürününü deneyebilirsiniz.
SONUÇ
Terpenler, bitki bileşiklerinin en büyük grubudur. Terpen birimlerine ve moleküllerin nasıl düzenlendiğine göre gruplandırılırlar. Hemen hemen her bitkinin terpenleri vardır, ancak İspanyol adaçayı, kenevir ve çay en yüksek terpen seviyelerine sahiptir. Terpenler sağlık için iyidir ve araştırmalar iltihaplanma, kanser, antioksidanlar ve plazmodiyal saldırı ile savaştıklarını göstermektedir. Bu bileşiklerle meyve ve sebzeler alarak terpenlerden faydalanabilirsiniz, ancak CBD ürünlerini keşfetmek, sundukları için terpenlerin keyfini çıkarmanıza da yardımcı olur.
REFERANSLAR
Cox-Georgian, D., Ramadoss, N., Dona, C., & Basu, C. (2019). Terpenlerin Terapötik ve Tıbbi Kullanımları. Şifalı Bitkiler: Çiftlikten Eczaneye, 333–359.
Gershenzon J. Terpen doğal ürünlerinin doğal dünyadaki işlevi. Nat Chem Biol. 2007;3(7):408–414. doi: 10.1038/nchembio.2007.5
Mascal, M., Hafezi, N., Wang, D., Hu, Y., Serra, G., Dallas, ML, & Spencer, JP (2019). Nöbetlerin hafifletilmesi için sentetik, sarhoş edici olmayan 8-dihidrokannabidiol. Bilimsel raporlar, 9(9), 1-1.
Schlienz, NJ, Lee, DC, Stitzer, ML ve Vandrey, R. (2018). Yüksek doz dronabinol (oral THC) bakımının kendi kendine esrar uygulaması üzerindeki etkisi. Uyuşturucu ve alkol bağımlılığı, 187, 254-260.
VanDolah, HJ, Bauer, BA ve Mauck, KF (2019, Eylül). Klinisyenlerin kannabidiol ve kenevir yağları rehberi. Mayo Clinic Proceedings'de (Cilt 94, No. 9, s. 1840-1851). Elsevier.
Wang, B., Kovalchuk, A., Li, D., Ilnytskyy, Y., Kovalchuk, I., & Kovalchuk, O. (2020). Önleyici stratejiler arayışında: yeni anti-inflamatuar yüksek CBD esrar sativa özleri, COVID-2 ağ geçidi dokularında ACE19 ekspresyonunu modüle eder.
- Arlet Gomez: Vizyoner Bir Ressam Sanatçı - Nisan 7, 2023
- EN İYİ SEKS POZİSYONLARI FОR CОUРLЕЅ – FRОM ARKASINDA ІЅ GERÇEKTEN GÜZEL - Nisan 7, 2023
- Neden Butt Plug Setleri Satın Almalısınız? - Nisan 7, 2023
