Vital Fit щиро вірить у те, що менше означає більше. Ми розуміємо, наскільки напруженим є життя, і що важливо дотримуватися режиму фізичної форми
неможливо, тому ми досліджували новітні технології та методи
щоб допомогти вам досягти оптимального здоров'я за мінімальний час.
Історія засновника/власника та те, що спонукало їх почати бізнес
Фітнес врятував мені життя … мої природні антидепресанти як травмованого
підліток .
Я вперше був у спортзалі з мамою, вона намагалася допомогти мені з моїм
депресія. Я виріс у Гватемала-Сіті, і моє дитинство було таким
дивовижні моменти, але також деякі, які травмували мене .фізично і
Сексуальне насильство в дитинстві викликало у мене багато років тривог, безсонні ночі
і життя в стані самосаботування розуму. У дитинстві завжди любив
рухатися , я був хлопчиком Томом, який грав у баскетбол і футбол із
хлопці . Дриблінг і гра як хлопці! Переїзд був як терапія
але я був занадто малий, щоб знати, що це так сильно допомагає мені психічно.
Баскетбол і футбол допомогли мені зосередитися, і все, про що я мав думати, це те
ведення м’яча та його удар … це допомогло мені відчути невелику паузу
від регулярної тривожності мозку.
Коли ви стаєте старше, спорт йде
позаду … Я був підлітком і почав возитися з алкоголем
і вуличні таблетки. Це допомогло мені втекти від того, що я почував собою. Я мав
низька самооцінка через жорстоке поводження і завжди почувався не таким розумним, як
усі інші… Коли я приїхав до Канади, мені довелося вивчити англійську мову
було важко знайти друзів і наздогнати в школі. Це змусило мене задуматися
Я був дурним і не був тим, з ким би хтось хотів дружити. я
не впорався з жодною моєю травмою. Тепер я розумію, чому я страждав
після розладів харчування, надмірних фізичних навантажень. Коли я знайшов спортзал
Я знайшов свій новий дім. Мені тут близько 17 років. Спочатку я був
боюся, що не знаю, що робити в спортзалі. Я наступив на a
степпер для першої машини. Я побачив особистого тренера і побажав
це може бути для мого майбутнього. Після цього я почувався набагато краще психічно
кардіотренування … у мене був момент AHA, це змінює життя!!!
Я любив це. Потім я приєднався до класу спінінгу, бодіпампу, боді
боротьба , кікбоксинг ! Це було моє нове кохання. Звичайно, я навчився a
урок. Мені це так сподобалося, що я надмірно займався спортом і знову дізнався про це
навчання . Згодом у мене розвинувся розлад харчової поведінки, коли я приєднався до
світ конкуренції у фітнесі … я відчував, що моє життя завжди було на виході
на дієті. Це був хороший спосіб життя, який завжди контролював свою їжу
порції, потім перепивання після змагань, потім замкнуте коло. я
дізнався все, що міг, про спортивне харчування і пішов в Алгонкін
коледж . Я почала навчання в жіночих таборах, коли мені було 19 років, коли я
почав суборендувати приміщення в інших спортивних залах.
Зараз мені 34, і я веду дуже чистий спосіб життя. Бізнес
базується на тому, що менше означає більше. сприяння рівновазі та фізичним вправам як
профілактична охорона здоров'я. Я харчуюся на 80% вегетаріанською їжею з дивною обманкою
і там на вихідних. Я тримаю струнку та міцну фізичну силу від природи
цільні продукти.... ми просуваємо рослинну їжу в студії та керрі
страви на рослинній основі. Щоб допомогти іншим змінитися.
Спін-інструктор із 10-річним стажем розпочав свій бізнес у Ембруні у 2013 році
Тренер здоров’я/життя 15 років
– Виклики, з якими стикається бізнес/ринок
Зараз багато хто виходить в Інтернет, і я вважаю, що це все ще важливо мати
людський зв'язок і позитивний обмін енергією. Багато програм є
вільні ваги та зосереджені на схудненні … Ми тренуємося лише з medx
обладнання для реабілітації, щоб більше зосередитися на збереженні постави...
змішуючи високоінтенсивні кардіотренування... роблячи все, що базується на науці
тільки робити те, що максимізує результати за мінімальний час. менший знос
також на суглобах … ми зосереджуємося на спринтах високої інтенсивності, надповільних
навчання та все на медичному обладнанні. легкий функціональний
руху .
– Можливості, з якими стикається бізнес/ринок
Хронічний біль є серйозною проблемою. 80% населення мають хронічну форму
біль, і ми тут, щоб допомогти з найсучаснішою терапією та способом
зміцнення організму.
– Поради іншим щодо бізнесу
Переконайтеся, що це йде від вашого серця ... якщо це призначено для вас, речі
вибудується на вашу користь .. Я люблю називати це божественним вирівнюванням . я
пішов за своїм серцем, і коли це здавалося неможливим, був відкритий шлях...
ніколи не здавайся !!! Вам не потрібно знати як, вам просто потрібно знати
що і мати віру . віра понад усе божественне джерело, що
веде нас усіх до нашого справжнього покликання...
Дякую ,
Андреа Портільо
VitalFit | Ембрун О.Н. | Facebook
Ксенія Собчак любить вести блог про моду, стиль, стиль життя, кохання та CBD. До того, як стати блогером, Ксенія працювала у відомому модному бренді. Ксенія є автором провідних журналів і блогів про моду, стиль життя та CBD. Ви можете зіткнутися з Ксенією в її улюбленому кафе в Південному Кенсінгтоні, де вона написала більшість блогів. Ксенія є переконаним прихильником CBD та його користі для людей. Ксенія також входить до групи рецензентів CBD у CBD Life Mag і Chill Hempire. Її улюбленою формою CBD є жуйки CBD і настоянки CBD. Ксенія є постійним дописувачем у провідних журналах і блогах про моду, стиль життя, а також CBD.
- Вичерпний посібник із водонепроникних вібраторів - Березень 31, 2023
- Зробіть це незабутньою різдвяною вечіркою з цими сексуальними святковими сукнями - Березень 31, 2023
- ЩО ПРО ВАС СКАЗАЄ ВАША ЕРОТИЧНА БІЛИЗНА? - Березень 30, 2023
