LoriGeurin.com Wellness for Life Допомога людям жити здоровіше

LoriGeurin.com | Здоров’я для життя. Допомога людям жити здоровіше

LoriGeurin.com Wellness for Life — це назва блогу про оздоровлення, який я створив кілька років тому, борючись із виснажливою хронічною хворобою. Спочатку блог був способом поділитися тим, що я дізнався про здоров’я та благополуччя, коли я відчайдушно шукав відповіді, які допоможуть мені відновити своє здоров’я. Мені довелося залишити роботу вчителя, тому що я була надто слабка, щоб робити щось інше, окрім як лежати в ліжку з постійним болем, досліджувати здоров’я та молитися, щоб мені стало краще, щоб я могла бути дружиною та мамою, якою хотіла бути.

Я знав, що має бути кращий спосіб жити, ніж те, як живу я. У найтемніші моменти я думав про те, щоб здатися і здатися, але щось всередині мене відмовляло. Цей тихий голос спонукав мене продовжувати і ніколи не здаватися в собі.

Сьогодні я живий доказ того, що можна усунути наслідки хронічних захворювань і насолоджуватися здоровим життям. Хоча я ще не на 100%, я вдячний щодня, коли прокидаюся з почуттям сили, і за прогрес, якого я досяг на сьогодні.

Відвідавши багатьох спеціалістів, спробувавши всі доступні методи лікування та, нарешті, знайшовши лікаря, який допоміг мені повернути життя, я поступово почувався краще. Після багатьох років вивчення всього, що я міг, я зрозумів, що моя історія може допомогти іншим, які також борються зі своїм здоров’ям і шукають відповіді. Я сподіваюся, що, ділячись тим, що я дізнався, я зможу допомогти іншим почуватися краще та жити найкращим життям.

Я вирішив стати сертифікованим цілісним велнес-коучем і сертифікованим лайф-коучем, щоб допомогти людям, які стикаються з такими ж труднощами, як я. Зрештою я перетворив свій блог на бізнес із місією допомагати людям жити здоровішим життям.

Оскільки блог зростає, я відкрив два магазини. У нашому магазині Amazon є журнали про здоров’я та самопочуття. наш Магазин Thrive Berry Etsy тут ми продаємо продукцію, натхненну здоров’ям, щоб допомогти людям стати здоровими, організованими та досягти своїх цілей за допомогою надихаючих футболок, планувальників здоров’я для друку та засобів відстеження здоров’я.

Нещодавно я створила новий блог, KindergartenPrep.org, через моє бажання допомагати іншим мамам долати труднощі материнства. Як мама чотирьох дітей і колишня вчителька, я розумію, наскільки важко це може бути. Я сподіваюся надати корисні поради, ресурси, матеріали для друку та підбадьорити інших мам, коли вони пройдуть цю прекрасну, але складну подорож, яку ми називаємо материнством.

Я працюю над створенням 30-денного завдання з періодичним голодуванням, яке планую запустити в найближчі кілька місяців. А минулого року я розпочав незалежний письменницький бізнес на Fiverr, де допомагаю клієнтам із написанням статей, редагуванням, вичитуванням і розвитком бренду. Я надихається та вдячний за те, що мій бізнес розвивається та позитивно впливає на життя людей. Це багато роботи, але воно того варте!

Поточні виклики бізнесу

Найважча проблема, з якою я стикаюся, полягає в тому, що в день не вистачає годин, щоб виконати все, що я хочу зробити. Я веду шоу для однієї жінки, і хоча я маю неймовірну підтримку від мого чоловіка та дітей, я дуже багато можу зробити. Я працюю над системами, які допомагають мені бути ефективнішим і масштабувати бізнес.

Крім того, є проблема фрілансерської роботи вдома. Буває складно залишатися зосередженим і виконувати роботу, коли так багато відволікаючих факторів. Мені довелося навчитися складати щоденний розклад і дотримуватися його, щоб допомогти мені бути продуктивним і виконувати справи.

Робота вдома має свої переваги, але також пов’язана з деякими проблемами. Я, як правило, надто сильно напружуюсь і намагаюся зробити занадто багато. У багатьох відношеннях я відчуваю, що надолужую втрачений час за всі ті роки, коли фізично не міг працювати, бо дуже хворів.

Я маю нагадувати собі, що це нормально робити перерву і що я не надлюдина.

На щастя, я став краще говорити «ні» та встановлювати здорові межі. Я також вчуся спрощувати та зосереджуватися на тому, що є найважливішим для мене та мого бізнесу.

Я вірю, що все трапляється з певної причини, і що наші виклики тут, щоб навчити нас і допомогти нам рости. Я вдячний за труднощі, з якими я зіткнувся в бізнесі, тому що вони зробили мене сильнішим, витривалішим і рішучішим у досягненні успіху.

Якщо ви зіткнулися з труднощами у своєму бізнесі, знайте, що ви не самотні. Ми всі стикаємося з труднощами та невдачами, але наш успіх залежить від того, як ми справляємося з випробуваннями. Не відмовляйтеся ні від себе, ні від свого бізнесу. Довіртеся своїм викликам і дозвольте їм зробити вас сильнішими. Ви отримали це!

Це був процес навчання, але я вдячний за прогрес, якого я досяг досі. Я працюю над тим, щоб навчитися робити перерви, розслаблятися та насолоджуватися життям трохи більше. Я хочу озирнутися на своє життя і сказати, що я не тільки наполегливо працював, але й наполегливо грав, добре любив свою сім’ю і отримав задоволення від подорожі.

Існує багато дезінформації про здоров’я та благополуччя, і може бути важко пробратися через усе це, щоб знайти правду. З цієї причини я досліджую все, про що пишу, і ділюся в блозі та соціальних мережах. Я хочу, щоб мої читачі знали, що вони можуть мені довіряти і що я ділюся лише правдивою та корисною інформацією.

Я постійно вчусь новому, продовжуючи свій шлях до здоров’я. Слідкувати за всіма останніми дослідженнями та інформацією може бути складно, але я вважаю, що це вкрай важливо, щоб мати змогу надавати найкращу інформацію своїм читачам.

Розпочати власну справу з обмеженим бюджетом може бути складно, але це не неможливо. Якщо ви готові виконувати роботу та навчитися багатьом новим навичкам, це може бути чудовим способом забезпечувати сім’ю, працювати вдома та краще контролювати свій час.

Я люблю дізнаватися нове, постійно читаю, досліджую та розширюю свої знання, щоб надати своїм читачам якнайкращу інформацію. Проте на цьому шляху було багато проблем. Деякі з навичок, які мені довелося навчитися, включають

  • Самостійне проектування та створення сайту з нуля
  • Дізнайтеся про оптимізацію пошукових систем і про те, як ранжувати свої статті в Google
  • Написання цікавих статей на теми, які цікавлять людей
  • Зйомка та редагування фотографій для блогу та публікацій у соціальних мережах
  • Створення підписок у соціальних мережах з нуля
  • Дізнайтеся про маркетинг електронною поштою та про те, як розширити список розсилки
  • Розробка та створення продуктів, які люди захочуть купити
  • Запуск каналу YouTube і створення відео

Це лише деякі навички, які мені довелося навчитися (і продовжую вивчати), щоб досягти успіху в своєму бізнесі. Це було багато роботи, але я люблю це і ні на що не проміняв би. Починаючи бізнес, можна багато чому навчитися, але це також дуже весело!

Я з нетерпінням чекаю побачити, як розвиватиметься компанія та який вплив вона матиме на життя людей. Я вдячний за можливість робити те, що я люблю, і допомагати іншим на цьому шляху. Я завжди думаю про нові способи допомогти більшій кількості людей різними способами. Важливо дивитися на речі з точки зору клієнта та ставити себе на його місце. Тільки тоді ви зможете зрозуміти, що їм потрібно і як ви можете їм допомогти.

Поточні можливості для бізнесу

Є безмежні можливості, коли справа доходить до допомоги людям жити здоровішим життям. Завжди є нові продукти, нові дослідження та нова інформація, якою можна поділитися. Зараз я працюю над 30-денним завданням з періодичним голодуванням, щоб допомогти людям, які хочуть розпочати практику голодування та покращити своє здоров’я та життя. Я завжди думаю про нові продукти для створення та додавання до наших магазинів Amazon і Thrive Berry Etsy.

У майбутньому я сподіваюся розширити бізнес, додавши більше продуктів і послуг, щоб допомогти людям жити здоровіше. Я також сподіваюся додати онлайн-курс і книги, щоб допомогти людям, які хочуть глибше зануритися в конкретні теми оздоровлення.

Я продовжую розвивати свій вільний письменницький бізнес Fiverr і відточую свої бізнес-навички, працюючи з захоплюючими клієнтами через платформу Fiverr. Я почав пропонувати свої послуги позаштатного автора на Fiverr рік тому, у серпні 2021 року. Я швидко отримав нових клієнтів, і мені довелося підвищити гонорари, щоб не відставати від попиту. Я почув про Fiverr Pro через кілька місяців і вирішив подати заявку.

Fiverr Pro — це преміальний ринок, який об’єднує деякі з найвідоміших і авторитетних компаній світу з найкращими фрілансерами. Фрілансери на Fiverr Pro перевіряються на високу якість і відповідають суворим стандартам. Fiverr стверджує, що лише 1% фрілансерів, які подають заявку на статус Pro, приймаються.

Після того, як я подав заявку на отримання статусу Fiverr Pro, я з нетерпінням чекав, сподіваючись, що мене приймуть. Я був у захваті, коли отримав електронний лист із повідомленням, що мене вибрано до спільноти Fiverr Pro.

Для мене велика честь бути частиною цієї ексклюзивної групи фрілансерів і в захваті від можливостей, які вона принесе. Як продавець Fiverr Pro, мої послуги рекламуються компаніям, яким потрібна найвища якість. Fiverr Pro дозволяє мені представити моє ім’я та бренд перед абсолютно новою аудиторією та охопити людей, до яких я б не мав доступу раніше. Ви можете знайти мене на Fiverr за адресою Fiverr.com/LoriGeurin.

Я вдячний за прогрес, якого я досяг у бізнесі досі, і за всіх неймовірних людей, яких я зустрів на цьому шляху, і я радий побачити, що принесе майбутнє.

Поради іншим щодо відкриття бізнесу

Є багато речей, яких я навчився за ці роки, розширюючи свій бізнес. Я все ще вивчаю нові речі щодня. Якби я міг порадити комусь, хто тільки починає, це було б дослідити, просто йти вперед і ніколи не здаватись.

Просто почніть

Я глибоко вірю в те, що ви можете зробити все, що задумали. Якщо у вас є ідея для бізнесу, просто реалізовуйте її! Не передумуйте. Вам не потрібно все з’ясувати, перш ніж почати. Робіть крок за кроком, і все стане на свої місця. Якщо ви будете чекати ідеального часу, ви ніколи не почнете.

Ніколи не припиняйте навчання

Коли я починав свій бізнес, я не мав уявлення, що я роблю, але я знав, що хочу допомагати людям. Я прочитав безліч книг і статей, переглянув незліченну кількість відео на YouTube, пройшов онлайн-курси та стежив за іншими підприємцями в Інтернеті, щоб дізнатися якомога більше про дизайн веб-сайту, розширення списку розсилки, написання публікації в блозі, створення продуктів, створення відео, та вивчення соціальних мереж. Я все ще вчуся і ніколи не зупинюся. Бізнес постійно змінюється, і завжди є чого нового навчитися.

Будьте готові вкластися в роботу

Початок і розвиток бізнесу вимагає багато зусиль. Розраховуйте проводити довгі дні та пізні ночі, розвиваючи свій бізнес. Вам доведеться пожертвувати своїм часом, енергією та (іноді) грошима. Але це того варте, якщо ви захоплені тим, що робите.

Практикуйте позитивну саморозмову

Одна з найважливіших речей, яких я навчився, — це сила позитивної саморозмови. Ми є нашими найбільшими вболівальниками та критиками. Те, що ми говоримо собі, має значення. Отже, якщо ви хочете розвивати успішний бізнес, ви повинні вірити, що можете це зробити.

Оточіть себе однодумцями

Ви є середнім серед п’яти людей, з якими ви проводите найбільше часу. Отже, якщо ви хочете досягти успіху в бізнесі, важливо оточити себе іншими однодумцями. Знайдіть наставника, приєднайтеся до групи підприємців або онлайн-спільноти, слідкуйте за надихаючими людьми в соціальних мережах і відвідуйте події та конференції.

Знайдіть свою причину

Виявлення свого «чому» допоможе вам йти далі, коли стане важко. Якщо у вас є чітке бачення мети вашого життя, ніщо не може вас зупинити. Знайдіть час, щоб дослідити, що вас мотивує. Ви хочете допомогти людям вирішити конкретну проблему? Бажаєте збільшити свій дохід і забезпечити сім'ю? Ви прагнете змінити світ на краще? Визначте, що викликає у вас захоплення у вашому бізнесі, і нехай це стане вашою рушійною силою.

Зробити перерву

Для деяких із нас (включаючи мене) відпочинок може бути проблемою, але вам потрібно робити перерви, коли ви ведете власний бізнес. Може бути легко поринути в роботу і забути подбати про себе. Виділіть час на фізичні вправи, здорову їжу та вийдіть на вулицю, щоб насолодитися свіжим повітрям! Крім того, не забудьте приділити собі час, щоб відпочити та відновити сили. Часті перерви допоможуть вам залишатися творчими, продуктивними та мотивованими.

Ніколи не здавайся

Я не можу це підкреслити. Коли вам хочеться кинути свою справу, згадайте, чому ви взагалі почали, і продовжуйте. Ви зіткнетеся з проблемами та перешкодами, але не дозволяйте їм зупинити вас. У кожній подорожі є злети і падіння, але якщо ви залишатиметеся зосередженими на своїх цілях і ніколи не здастеся, ви зробите великі справи!

Сподіваюся, ви знайшли це корисним. Якщо вам цікаво дізнатися більше про мій веб-сайт, LoriGeurin.com, підпишіться на нашу розсилку, щоб залишатися на зв’язку. Ми щотижня надсилаємо нові статті, поради, продукти та ресурси, щоб допомогти вам жити якнайкраще!

Анастасія Філіпенко – психолог здоров’я та самопочуття, дерматолог і незалежний автор. Вона часто висвітлює красу та догляд за шкірою, тенденції в їжі та харчування, здоров’я та фітнес та стосунки. Коли вона не пробує нові засоби по догляду за шкірою, ви помітите, що вона бере курси їзди на велосипеді, займається йогою, читає в парку або пробує новий рецепт.

Останні з Business News