اگر آپ 9 پر کام کر رہے ہیں، بچوں کو اسکول اور غیر نصابی سرگرمیوں سے لانے کی کوشش کر رہے ہیں، اور آپ کا شب بخیر کا خیال 'ایک گلاس شراب اور بہت ساری نیند' کے مقابلے میں زیادہ ہے اور کافی سیکس'، تو اب وقت آگیا ہے کہ آپ اپنی جنسی زندگی کا جائزہ لیں۔
جنس آپ کے تعلقات، اور آپ کے جسم کی صحت اور تندرستی کا ایک اہم حصہ ہے۔ اگر سیکس ایک کام ہے اور آرام کرنے کا طریقہ نہیں ہے تو آپ اسے غلط کر رہے ہیں۔ یہ سب کچھ آپ کے جسم سے لطف اندوز ہونے اور اینڈورفنز کو جاری کرنے کے بارے میں ہے۔ سردی کے ٹھنڈے دن آپ کو گرم کرنے اور آپ کے دماغ کو آرام دینے کے لیے بہترین۔ اگر آپ کو اسے اپنی کرنے کی فہرست میں فٹ کرنا مشکل ہو رہا ہے تو سیکس شیڈول آپ کا نیا بہترین دوست ہوسکتا ہے۔
اگرچہ یہ سنجیدگی سے غیر سیکسی اور فوجی لگ سکتا ہے جیسے ('9h00، جنسی تعلقات کے لیے وقت! سارجنٹ، ڈیوٹی کے لیے رپورٹ!')، سیکس شیڈول کا مطلب اکثر جوڑوں کے لیے میک اور بریک کے درمیان فرق ہوتا ہے۔ اپنے جسمانی پہلو کو دوبارہ دریافت کرنے کے لیے وقت نکالیں اور اپنے آپ سے لطف اندوز ہوں۔ ایک کامیاب جنسی شیڈول یہاں تک کہ مصروف ترین افراد کو بھی جنسی، اطمینان بخش جنسی لطف اندوز ہونے کے لیے وقت نکالنے میں مدد کر سکتا ہے۔
تو، جنسی شیڈول کیا ہے؟ اشارہ نام میں ہے: یہ آپ کے کیلنڈر میں ایک وقت تلاش کرنے کے بارے میں ہے جہاں آپ کو اپنے ساتھی کے ساتھ کم از کم ایک گھنٹہ ملے گا۔ بچے باہر ہیں، آپ اندر جانے کا حکم دے رہے ہیں، اور آپ کے پاس کور کے نیچے جلدی کرنے کے لیے کافی وقت ہے۔ اب، ایک بار جب آپ کو ٹائم سلاٹ مل جائے جو آپ دونوں کے لیے کام کرتا ہے، تو اسے اپنی ڈائری میں قلم کریں۔ پنسل کے ساتھ پریشان نہ ہوں: جب جنسی شیڈول کی بات آتی ہے، تو آپ کو اس پر قائم رہنا ہوگا۔ آپ کی جنسی ملاقاتوں کو ہلکے سے لینے کے لیے چیزیں بہت دور آ چکی ہیں۔
اگر آپ ان کو غلط کرتے ہیں تو جنسی کے نظام الاوقات سنگین طور پر غیر سیکسی ہوسکتے ہیں۔ بس یاد رکھیں، آپ فوجی انسٹرکٹر نہیں ہیں اور آپ کو اپنی جنسی زندگی کا انتظام کرنے کی ضرورت نہیں ہے۔ یہ ان تمام کاما سوٹرک عہدوں پر آن ڈیمانڈ سیکس کے لیے شیڈول اپائنٹمنٹ کے بارے میں نہیں ہے جس کا آپ تصور کر سکتے ہیں: یہ آپ کے ساتھی کے ساتھ قربت کے لیے وقت نکالنے کے بارے میں ہے جب وقت اور توانائی دونوں خالی چل رہے ہوں۔
- راک روز بیوٹی: زندگی کے لیے جلد کی دیکھ بھال - جون 8، 2023
- گلو اسٹون – جدید مصنوعات کیسے بنائیں - جون 3، 2023
- صوفے کی صحبت کے لیے آسان بغیر پریشانی والی سست جنسی پوزیشنیں - اپریل 7، 2023
