شارلٹ کریمرز

جی پی اور نیند کے ماہر - ترتو یونیورسٹی، ایم ایس

میں اس وقت لندن میں بطور جی پی کام کرتا ہوں۔ حاصل شدہ تعلیمی اور پیشہ ورانہ تجربے کو استعمال کرتے ہوئے، میں دماغی صحت کے بارے میں مختلف شکایات والے مریضوں کو مشورہ دیتا ہوں - افسردہ مزاج، گھبراہٹ، توانائی اور دلچسپی کی کمی، نیند کی خرابی، گھبراہٹ کے حملے، جنونی خیالات اور اضطراب، توجہ مرکوز کرنے میں دشواری اور تناؤ۔ اپنے فارغ وقت میں، مجھے پینٹ کرنا اور ساحل سمندر پر لمبی سیر کرنا پسند ہے۔ میرے تازہ ترین جنونوں میں سے ایک سوڈوکو ہے – ایک بے چین دماغ کو پرسکون کرنے کے لیے ایک شاندار سرگرمی۔