نیٹلی کومووا

نیٹلی کومووا

ماہر غذائیت، رجسٹرڈ ڈائیٹشین - بلفٹن یونیورسٹی، ایم ایس

آج کی دنیا میں لوگوں کے کھانے پینے اور ورزش کرنے کے انداز بدل چکے ہیں اور یہ اکثر طرز زندگی ہے جو خوراک سے متعلق بہت سی بیماریوں کا سبب بنتا ہے۔ مجھے یقین ہے کہ ہم میں سے ہر ایک منفرد ہے - جو چیز ایک کے لیے کام کرتی ہے وہ دوسرے کی مدد نہیں کرتی۔ مزید یہ کہ یہ نقصان دہ بھی ہو سکتا ہے۔ مجھے کھانے کی نفسیات میں دلچسپی ہے، جو کسی شخص کے جسم اور خوراک کے ساتھ تعلقات کا مطالعہ کرتی ہے، مخصوص مصنوعات کے لیے ہمارے انتخاب اور خواہشات، جسمانی وزن کو زیادہ سے زیادہ برقرار رکھنے میں دشواری کے ساتھ ساتھ بھوک پر مختلف اندرونی اور بیرونی عوامل کے اثر و رسوخ کی وضاحت کرتی ہے۔