ہم میں سے اکثر سب سے زیادہ عام ضمنی اثرات سے بخوبی واقف ہیں اور ان کی تعریف کرتے ہیں جو ایک اچھی جنسی زندگی لا سکتے ہیں! ان عام ضمنی اثرات میں مواد کا رشتہ، اطمینان کا عمومی احساس اور ہمارے جسم کے ارد گرد کافی مقدار میں اینڈورفنز کی وجہ سے تناؤ اور اضطراب میں کمی شامل ہے! لیکن بہت سے فائدہ مند ضمنی اثرات ہیں جن کے بارے میں آپ کو پہلے سے معلوم نہیں ہوگا۔ یہ جاننے کے لیے پڑھیں کہ وہ کیا ہیں۔
یہ آپ کو خوش کرتا ہے: تناؤ اور اضطراب کی سطح میں کمی سے متعلق مندرجہ بالا نکات کی پیروی کرتے ہوئے، بہت ساری اچھی جنسی تعلقات ہمیں خوش کرنے کے لیے ثابت ہوئے ہیں۔ امریکن اکنامک ریویو میں شائع ہونے والی ایک تحقیق میں 900 امریکی خواتین سے ان کی روزمرہ کی زندگی کے بارے میں سوالات کیے گئے اور معلوم ہوا کہ خواتین نے خوشی کے چارٹ میں سب سے اوپر 'مباشرت تعلقات' کو رکھا۔ امریکن نیشنل بیورو آف اکنامک ریسرچ کی ایک اور تحقیق سے پتا چلا ہے کہ جو لوگ سب سے زیادہ سیکس کرتے تھے وہ اب تک سب سے زیادہ خوش تھے۔
خود اعتمادی کو بہتر بناتا ہے: زبردست جنسی تعلق آپ کے خود اعتمادی کے لئے حیرت انگیز کام کر سکتا ہے اور آپ کو زیادہ پرکشش اور مطلوبہ محسوس کر سکتا ہے۔ چادروں کے درمیان اپنے اور اپنے ساتھی کے لیے اچھی کارکردگی کا مظاہرہ کرنے سے آپ کو ایک خاص صحت مند اور پراعتماد چمک ملے گی جو آپ کو سونے کے کمرے میں مزید پر اعتماد بنائے گی۔ یہ جیت جیت کی صورت حال ہے!
یہ درد کو کم کرتا ہے: Orgasms صرف حیرت انگیز محسوس ہی نہیں کرتے وہ درد کو کم کرنے میں بھی مدد کرتے ہیں۔ اگر آپ جوڑوں کے درد، سر درد اور ماہواری میں درد جیسے درد سے دوچار ہیں تو آپ کا ساتھی درد کے بارے میں آپ کے خیال کو کم کرنے میں کردار ادا کر سکتا ہے۔ Orgasms قدرتی درد کش ادویات کی طرح ہوتے ہیں جو کہ ہارمونز آکسیٹوسن اور اینڈورفنز کے اخراج کی وجہ سے ہوتے ہیں جو آپ کے درد کی حد کو بڑھاتے ہیں۔ لہٰذا سر میں درد ہونا اب سیکس سے بچنے کا کوئی جواز نہیں رہا!
پروسٹیٹ کینسر کے خطرے کو کم کرتا ہے: تحقیق میں بتایا گیا ہے کہ جو مرد ہفتے میں پانچ یا اس سے زیادہ بار انزال کرتے ہیں ان میں پروسٹیٹ کینسر ہونے کا امکان کم ہوتا ہے۔ انزال کا عمل دراصل ان مصنوعات کو ختم کرتا ہے جو کینسر کا باعث بن سکتے ہیں۔
مندرجہ بالا فہرست سے یہ دیکھنا آسان ہے کہ باقاعدگی سے جنسی تعلقات ہمارے جسموں اور دماغوں کے لیے بہت سے فائدے رکھتے ہیں، اس لیے اس بات کو یقینی بنائیں کہ آپ سیکس کو اپنی فہرست میں زیادہ سے زیادہ رکھیں تاکہ فوائد حاصل کیے جا سکیں!
ایم ایس، لیٹویا یونیورسٹی
مجھے گہرا یقین ہے کہ ہر مریض کو ایک منفرد، انفرادی نقطہ نظر کی ضرورت ہوتی ہے۔ اس لیے، میں اپنے کام میں سائیکو تھراپی کے مختلف طریقے استعمال کرتا ہوں۔ اپنی پڑھائی کے دوران، میں نے مجموعی طور پر لوگوں میں گہری دلچسپی اور دماغ اور جسم کے الگ نہ ہونے پر یقین، اور جسمانی صحت میں جذباتی صحت کی اہمیت کو دریافت کیا۔ اپنے فارغ وقت میں، میں پڑھنا (تھرلرز کا ایک بڑا پرستار) اور پیدل سفر کرنے سے لطف اندوز ہوتا ہوں۔
- MoriMa Tea - چینی چائے کی ثقافت - اپریل 26، 2023
- مشنری پوزیشن - آپ کو عروج تک پہنچانے کا کم سے کم امکان - اپریل 7، 2023
- آپ کو ریموٹ کنٹرول بٹ پلگ کیوں خریدنا چاہئے۔ - اپریل 7، 2023
