GIEJO کے بارے میں سب کچھ جانیں: ایک معروف فٹنس اور ہیلتھ میگ!
آپ کو GIEJO کیوں پڑھنا چاہئے؟
ہمارا ماننا ہے کہ تندرستی ہر ایک کے لیے ہے۔ ہمارا مقصد آپ کو اپنی سائٹ پر فراہم کردہ ڈیجیٹل مواد کے ذریعے کنٹرول حاصل کرنے اور اپنی بہترین زندگی گزارنے کے لیے بااختیار بنانا ہے۔ آپ کی زندگی کے ہر حصے کو بہتر بنانے کے لیے ہم آپ کو ماہر کی حمایت یافتہ معلومات سے آراستہ کریں گے۔ ہم یہ ایک تفریحی اور دلفریب طریقے سے قدر سے بھرے مواد کے ذریعے کرتے ہیں جو صحت مند طرز زندگی کو فروغ دیتا ہے۔
Giejo میں، ہم آپ کے جسم اور دماغ کو متحرک کرنے کے لیے آئیڈیاز فراہم کرتے ہیں، بہترین ورزش کے لیے تجاویز، اور آپ کی صحت مند ترین زندگی گزارنے کے لیے مشورہ دیتے ہیں۔ ہم ہر کام میں اعلیٰ معیار رکھتے ہیں۔ ہم یقینی بناتے ہیں کہ ہم جدید مواد فراہم کرتے ہوئے درست اور موثر معلومات پیش کرتے ہیں۔ ہم کمیونٹی میں یقین رکھتے ہیں اور ایسا مواد تخلیق کرتے ہیں جو آپ کو متحرک اور متاثر کرتا ہے۔
آپ کو GIEJO کیوں پڑھنا چاہئے؟
ہمارا ماننا ہے کہ تندرستی ہر ایک کے لیے ہے۔ ہمارا مقصد آپ کو اپنی سائٹ پر فراہم کردہ ڈیجیٹل مواد کے ذریعے کنٹرول حاصل کرنے اور اپنی بہترین زندگی گزارنے کے لیے بااختیار بنانا ہے۔ آپ کی زندگی کے ہر حصے کو بہتر بنانے کے لیے ہم آپ کو ماہر کی حمایت یافتہ معلومات سے آراستہ کریں گے۔ ہم یہ ایک تفریحی اور دلفریب طریقے سے قدر سے بھرے مواد کے ذریعے کرتے ہیں جو صحت مند طرز زندگی کو فروغ دیتا ہے۔
Giejo میں، ہم آپ کے جسم اور دماغ کو متحرک کرنے کے لیے آئیڈیاز فراہم کرتے ہیں، بہترین ورزش کے لیے تجاویز، اور آپ کی صحت مند ترین زندگی گزارنے کے لیے مشورہ دیتے ہیں۔ ہم ہر کام میں اعلیٰ معیار رکھتے ہیں۔ ہم یقینی بناتے ہیں کہ ہم جدید مواد فراہم کرتے ہوئے درست اور موثر معلومات پیش کرتے ہیں۔ ہم کمیونٹی میں یقین رکھتے ہیں اور ایسا مواد تخلیق کرتے ہیں جو آپ کو متحرک اور متاثر کرتا ہے۔
ٹیم کو ملا
نیٹلی کومووا
اسٹاف رائٹر
ماہر غذائیت، رجسٹرڈ غذائی ماہر، فری لانس مصنف اور کنسلٹنٹ - بلفٹن یونیورسٹی، ایم ایس
جولیا ڈیوس
اسٹاف رائٹر
ماہر نفسیات، دماغی صحت کے ماہر، فری لانس مصنف اور کنسلٹنٹ - لیٹویا یونیورسٹی، ایم ایس
میری سالبووک
اسٹاف رائٹر
غذائی ماہر، فٹنس ماہر، فری لانس مصنف اور کنسلٹنٹ - لنڈ یونیورسٹی، ایم ایس
کسنیا سوبچک
اسٹاف رائٹر
کاسمیٹولوجسٹ/ڈرمیٹولوجسٹ، کلینیکل نیوٹریشنسٹ - سینٹرل سینٹ مارٹنز، BA (HONS)
ایلینا اوگنیٹسیوا
اسٹاف رائٹر
فری لانس مصنف، مختلف کمپنیوں کے مشیر اور ماہر غذائیت - کارنیل یونیورسٹی، ایم ایس
کرسٹل قادر
اسٹاف رائٹر
کوالیفائیڈ جی پی، فری لانس رائٹر اور سیکس اینڈ ریلیشن شپ ایڈوائزر - ڈرہم یونیورسٹی، ایم ایس
چارلوٹ کریمرز
اسٹاف رائٹر
جی پی، نیند کے ماہر، فری لانس مصنف اور دماغی صحت کے ماہر - ترتو یونیورسٹی، ایم ایس
باربرا سینٹینی
اسٹاف رائٹر
فری لانس مصنف - نفسیات، فلسفہ اور لسانیات (MSci) - آکسفورڈ یونیورسٹی
تاتیانا دیاچینکو
اسٹاف رائٹر
سیکس بلاگر، ریلیشن شپ ایڈوائزر، فری لانس رائٹر اور کنسلٹنٹ/مشیر کمپنیوں کے
مونیکا واسرمین
اسٹاف رائٹر
میڈیسن ماہر، ڈاکٹر اور ہیلتھ فری لانس مصنف - لندن کی کوئین میری یونیورسٹی
IEVA KUBILIUTE
اسٹاف رائٹر
ماہر نفسیات اور فری لانس مصنف - نفسیات بی ایس سی (آنرز)، سینٹ اینڈریوز یونیورسٹی
اناستاسیا فلپینکو
اسٹاف رائٹر
ایم ایس سی کلینیکل ڈرمیٹولوجی، یونیورسٹی آف ہرٹ فورڈ شائر - فری لانس مصنف اور کمرشل ایڈوائزر
کرسٹینا شفرینکو
اسٹاف رائٹر
بی ایس سی سائیکالوجی، یونیورسٹی آف مانچسٹر - فلاح و بہبود کے ماہر نفسیات اور فری لانس مصنف
ڈیوڈ بیکر
اسٹاف رائٹر
فری لانس مصنف اور CBD ماہر۔ دماغ اور جسم کے لیے آرام کی تکنیکوں پر ماہر علم
کیٹی لاسن
اسٹاف رائٹر
سیکسولوجسٹ، ریلیشن شپ ایڈوائزر اور ایک سے زیادہ آؤٹ لیٹس کے لیے فری لانس رائٹر - برک بیک یونیورسٹی، ایم ایس