ہیلتھ کوچ انٹرنیشنل ہیلتھ کوچنگ کے میدان میں ایک سرخیل ہے، اور کمپنیوں کو کارپوریٹ فلاح و بہبود کے پروگرام فراہم کرتا ہے

ہیلتھ کوچ انٹرنیشنل ہیلتھ کوچنگ کے میدان میں ایک سرخیل ہے، اور کمپنیوں کو کارپوریٹ فلاح و بہبود کے پروگرام فراہم کرتا ہے

 کاروبار کا نام اور یہ کیا کرتا ہے۔

 ہیلتھ کوچ انٹرنیشنل Pte Ltd اور Health Coach Academy Pte Ltd. 

ہیلتھ کوچ انٹرنیشنل ہیلتھ کوچنگ کے میدان میں ایک علمبردار ہے، اور کمپنیوں کو کارپوریٹ فلاح و بہبود کے پروگرام فراہم کرتا ہے، سنگاپور ہیلتھ پروموشن بورڈ کے ساتھ مل کر کام کرتے ہوئے، بہت سے انٹیگریٹیو ہیلتھ پروگراموں، جیسے وزن کا انتظام، دائمی بیماری کا انتظام اور کینسر سپورٹ پروگراموں کے لیے ایک سروس فراہم کنندہ کے طور پر۔ . دریں اثنا، اسے اپنے وسائل صحت کے کوچز کے ایک پول سے حاصل ہوتے ہیں جو اس کی بہن کمپنی ہیلتھ کوچ اکیڈمی سے تربیت یافتہ اور تصدیق شدہ ہیں۔

بانی کی کہانی

ہیلتھ کوچ انٹرنیشنل پی ٹی ای لمیٹڈ اور ہیلتھ کوچ اکیڈمی Pte لمیٹڈ کے سی ای او اور بانی، جیسیکا سی نے 2009 میں سنگاپور میں HCI گروپ کا آغاز ایک واضح وژن کے ساتھ کیا تاکہ ایشیا میں سرٹیفائیڈ ہیلتھ کوچز کی سب سے بڑی کمیونٹی کو بڑھایا جا سکے۔

جیسا کہ کہا جاتا ہے، مستقبل کی پیشن گوئی کرنے کا بہترین طریقہ اسے ڈیزائن کرنا ہے۔

2009 میں واپس آتے ہوئے، جیسیکا نے پہلے ہی ایشیا میں ہیلتھ کوچنگ کے امکانات کو دیکھا تھا، ان شواہد کی بنیاد پر جو واضح طور پر ظاہر کرتا ہے کہ ہیلتھ کوچنگ کس طرح کام کرتی ہے، اور یہ حقیقت یہ ہے کہ ایشیا میں اس کے بارے میں نسبتاً سنا گیا تھا یا اسے اچھی طرح سے سمجھا نہیں گیا تھا۔

وہ اس وقت پہلے سے ہی ایک مصدقہ پیشہ ور ٹرینر اور کوچ تھیں، لیکن انتظامی تاثیر، مواصلات اور ذاتی برانڈنگ کے شعبوں میں۔ خواتین کے لیے بزنس میگزین کے شریک بانی اور مینیجنگ ایڈیٹر کے طور پر اپنے گزشتہ نو سال کے تجربے سے سبکدوش ہونے کے بعد، یہ ان کے لیے ایک فطری علاقہ لگتا تھا کہ وہ زندگیوں پر اثر انداز ہوتے رہیں جیسا کہ انھوں نے میگزین کے ساتھ کیا تھا۔ تاہم، جب وہ 48 میں 2009 سال کی ہوئی، تو اس نے محسوس کیا کہ اس کا ذاتی مقصد ایک لمبی، خوش، صحت مند زندگی گزارنا ہے، اور اس نے ہیلتھ کوچنگ کے میدان میں جانے کے لیے اپنی ذاتی جستجو کا آغاز کیا۔ اس نے اپنی پڑھائی جاری رکھی اور کلینکل نیوٹریشنسٹ، اور اسٹریس مینجمنٹ کنسلٹنٹ کے طور پر گریجویشن کیا۔ اور اس نے اپنے کوچ سرٹیفیکیشن میں اضافہ کرنے کے لیے نفسیات میں ڈپلومہ بھی مکمل کیا۔

صحت کی کوچنگ کے لیے اس کا جذبہ اس وقت بڑھتا گیا جب وہ دیکھتی ہے کہ حقیقی زندگی بدل گئی ہے اور صحت کو گزشتہ برسوں میں ہزاروں زندگیوں نے دوبارہ حاصل کیا ہے۔

کاروبار/مارکیٹ کو درپیش چیلنجز/ مواقع

ہیلتھ کوچ انٹرنیشنل کے لیے ایک اہم موڑ CoVID-19 وبائی مرض تھا جو 2020 کے اوائل میں شروع ہوا تھا۔

بہت سے دوسرے کاروباروں کے ساتھ جو کچھ ہو رہا تھا اس کے برعکس، ہیلتھ کوچ انٹرنیشنل کا کاروبار فروغ پا رہا تھا۔ درحقیقت، ہیلتھ کوچ انٹرنیشنل کا 2020 میں اب تک کا بہترین سال تھا، جس نے 11 سال کے کاروبار میں سب سے بڑا معاہدہ بند کیا۔ 

سپائیک کیوں؟ COVID-19 وبائی امراض کا کمپنیوں میں پیشہ ورانہ صحت پر نمایاں اثر پڑا ہے۔ وبائی بیماری کارکنوں کے لیے نئے چیلنجز اور خطرات لے کر آئی ہے، اور اس نے کام کے محفوظ اور صحت مند ماحول کی اہمیت کو بھی اجاگر کیا ہے۔ آجروں کو ان نئے چیلنجوں کے ساتھ تیزی سے ڈھلنا پڑا ہے اور ان مشکل وقتوں میں کارکنوں کو اپنی صحت کا انتظام کرنے میں مدد کرنے کے لیے مدد اور وسائل فراہم کرنا ہوں گے۔

دور دراز کے کام میں نمایاں اضافہ ہوا ہے، کیونکہ بہت سی کمپنیوں کو وائرس کے پھیلاؤ کو محدود کرنے کے لیے اپنے جسمانی کام کی جگہوں کو بند کرنا پڑا ہے۔ اگرچہ دور دراز کے کام کے بہت سے فوائد ہیں، یہ پیشہ ورانہ صحت کے لیے بھی چیلنجز پیدا کر سکتا ہے، جیسے کہ تنہائی کے بڑھتے ہوئے احساسات اور جسمانی سرگرمی کے مواقع میں کمی۔

CoVID-19 وبائی بیماری نے بہت سے کارکنوں کی ذہنی صحت پر بھی گہرا اثر ڈالا، جس میں تناؤ، اضطراب اور افسردگی کی بڑھتی ہوئی سطح کی اطلاع ملی۔ کمپنیوں کو ان مشکل وقتوں میں ملازمین کی ذہنی صحت کو سنبھالنے میں مدد کے لیے مدد اور وسائل کی پیشکش کر کے جواب دینا پڑا ہے۔

وبائی بیماری نے بہت سے کارکنوں کے لئے مالی تناؤ کا باعث بھی بنی ہے ، بہت سے لوگوں کو اپنی ملازمتوں سے محروم ہونا یا کم گھنٹے اور تنخواہ کا سامنا کرنا پڑتا ہے۔ یہ مالی تناؤ مجموعی صحت اور تندرستی پر منفی اثر ڈال سکتا ہے۔

لہذا کمپنیوں میں پیشہ ورانہ صحت کے لیے ان نئے چیلنجوں کے ساتھ، ملازمین کے لیے معاون پروگراموں اور صحت کی کوچنگ کی مانگ میں اضافہ ہوتا ہے، خاص طور پر دماغی صحت کے شعبے میں۔

اس نے ہیلتھ کوچ انٹرنیشنل کے لیے اگلے اہم موڑ کا اشارہ دیا – بڑھتی ہوئی طلب کو پورا کرنے کے لیے مزید ہیلتھ کوچز کی تربیت اور تصدیق کے لیے کمپنی کی کوششوں کو بڑھانے کی ضرورت۔ شاید اسے سب سے بڑے چیلنج کے طور پر دیکھا جا سکتا ہے – مارکیٹ کی طلب کو پورا کرنے کے لیے کافی تربیت یافتہ ہیلتھ کوچز ہی نہیں تھے۔

آگے بڑھتے ہوئے چیزیں اور بھی روشن نظر آتی ہیں…. کمپنی اب نہ صرف ان کے اپنے کارپوریٹ کلائنٹس کو بلکہ اسی صنعت کی متعدد کمپنیوں کو بھی کوچنگ کی خدمات فراہم کر رہی ہے، بشمول سنگاپور میں قائم کارپوریٹ ہیلتھ اینڈ ویلنس پلیٹ فارم۔ افق پر چند میگا پراجیکٹس بھی ہیں - ہسپتال کی زنجیروں اور دیگر صحت کی دیکھ بھال فراہم کرنے والوں کے ساتھ تعاون، ایسے کاروباری افراد کے ساتھ جو ہیلتھ کوچنگ کی صلاحیت کو دیکھ سکتے ہیں۔

حتمی مقصد ہیلتھ کوچنگ کی افادیت کی بہتر تفہیم کو فروغ دینا اور ہیلتھ کوچز کی مانگ میں اضافہ کرنا ہے، اس طرح ایک صحت مند ایشیا کی تشکیل!

2020 میں، HCI گروپ نے ایشیا کے دیگر حصوں میں توسیع کی اور اس کے بعد سے 300 سے زیادہ ہیلتھ کوچز کو تربیت دی ہے، جن کا پس منظر صحت کے پیشہ ور افراد سے لے کر طبی ڈاکٹروں، نرسوں، فارماسسٹوں، غذائیت کے ماہرین اور غذائی ماہرین سے لے کر غیر صحت کے پیشہ ور افراد تک ہے جو محض دلچسپی رکھتے ہیں۔ صحت کے میدان میں مثلاً فزیکل ٹرینرز، وہ لوگ جو صحت کے بارے میں ہوش میں ہیں، اور وہ لوگ جن کا پہلے خراب صحت کے ساتھ قریبی سامنا تھا۔ صحت کی دیکھ بھال فراہم کرنے والے اپنی کمپنی میں ہیلتھ کوچنگ ڈویژن شروع کرنے کے خواہاں ہیں انہوں نے بھی اپنے عملے کو HCI گروپ سے تربیت یافتہ اور تصدیق شدہ ہونے کے لیے بھیجا ہے۔

ہیلتھ کوچنگ کے کاروبار کے لیے ایک بہت بڑا موقع ایشیا کے آس پاس عمر رسیدہ آبادی میں اضافے کی وجہ سے جیریاٹرک کیئر کی بڑھتی ہوئی ضرورت ہے۔ آئیے سنگاپور پر ایک نظر ڈالتے ہیں۔ زبانی طور پر 'سلور سونامی' کے نام سے جانا جاتا ہے، سنگاپور کی تیزی سے بڑھتی ہوئی آبادی کو صحت کی دیکھ بھال کی خدمات پر سنگین اثرات کے ساتھ 'ڈیموگرافک ٹائم بم' کے طور پر بیان کیا گیا ہے۔ سنگاپور کی حکومت عام طور پر صحت کی دیکھ بھال کی خدمات پر پڑنے والے اثرات کو کم کرنے کے لیے بہت سے بڑے اقدامات کو نافذ کرنے میں سرگرم ہے۔ اور مختلف حکمت عملیوں کے درمیان، انہوں نے اس بات کا بغور جائزہ لیا کہ کس طرح صحت کی کوچنگ اس خلا کو پر کرنے میں مدد کر سکتی ہے، صحت کی دیکھ بھال کرنے والی ٹیم کے حصے کے طور پر، بنیادی نگہداشت فراہم کرنے والوں اور کیس مینیجرز کے ساتھ مل کر کام کرتے ہوئے، اس بات کو یقینی بنانے کے لیے کہ مریضوں کو مربوط نگہداشت حاصل ہو۔

ایک اور بڑا موقع دنیا میں طرز زندگی سے متعلق دائمی بیماریوں کی بڑھتی ہوئی وبا میں ہے۔ ڈبلیو ایچ او کا اندازہ ہے کہ دنیا کی 79 فیصد بالغ آبادی کو کم از کم ایک دائمی حالت ہے، جبکہ 50 فیصد کو کم از کم دو دائمی حالات ہیں۔ یہی بری خبر ہے۔

اچھی خبر یہ ہے کہ اس کی تین اہم وجوہات ہیں: ناقص خوراک، تمباکو نوشی اور بیہودہ طرز زندگی۔ یہ اچھی خبر کیوں ہے؟ آپ نوٹ کریں گے کہ یہ تینوں درحقیقت ایسے رویے ہیں جنہیں لوگ کرنے یا نہ کرنے کا انتخاب کر سکتے ہیں۔ اور ان لوگوں کے لیے جو تبدیلی لانے کے لیے جدوجہد کرتے ہیں، ہیلتھ کوچز تربیت یافتہ رویے کی تبدیلی کے ماہرین ہیں جو ان کی مدد کر سکتے ہیں۔

بہت سے ہسپتال اب صحت کے نتائج کو بہتر بنانے اور مریضوں کے اطمینان کو بڑھانے کے لیے ہیلتھ کوچنگ ڈویژنز قائم کر رہے ہیں۔ حالیہ مہینوں میں موجودہ نگہداشت کی ٹیم کو کوچنگ اور کاؤنسلنگ کی مہارتوں میں تربیت دینے کے لیے ایک تحریک بھی چلی ہے تاکہ مریضوں کو بہتر صحت کے لیے ضروری رویے میں تبدیلی کی طرف ترغیب دی جا سکے۔

ایک حالیہ صحت مند ایس جی وائٹ پیپر نے سنگاپور میں دائمی بیماری کے واقعات کو کم کرنے کے لیے ایک فعال، روک تھام کے طریقہ کار کا خاکہ پیش کیا ہے۔ اس کا مقصد ڈاکٹر-مریض کے تعلقات کو لین دین اور ایپیسوڈک ہونے سے واقفیت اور اعتماد کی بنیاد پر منتقل کرنا ہے۔ لیکن یقیناً یہ ڈاکٹروں کے فوری کام کے بوجھ میں مزید اضافہ کرے گا۔

ٹھیک ہے، جیسا کہ اس سال کے اوائل میں چینل نیوز ایشیا پر روشنی ڈالی گئی تھی، "صحت کے کوچز کو نظر انداز کیا گیا لیکن مساوات کا لازمی حصہ ہو سکتا ہے۔" https://www.channelnewsasia.com/commentary/healthier-sg-eat-healthy-exercise-doctors-coaches-3184711

ہیلتھ کوچز کے بارے میں سمجھنے کے لیے کلیدی عنصر یہ ہے کہ وہ ایک ہیں۔ کوچ

ماہر غذائیت یا ماہر خوراک غذا میں تبدیلیاں تجویز کرتا ہے۔ ایک ذاتی ٹرینر ورزش کے مخصوص معمولات کی سفارش کرتا ہے۔

دوسری طرف، ہیلتھ کوچ کا کردار کلائنٹ کی مدد کرنا ہے کہ وہ اپنی مطلوبہ صحت اور تندرستی کو ان کے طرز زندگی میں ضم کر سکیں، تاکہ وہ زندگی بھر صحت مند رہ سکیں۔

ہیلتھ کوچنگ ایک تربیت یافتہ ہیلتھ کوچ اور کلائنٹ کے درمیان ایک باہمی تعاون پر مبنی عمل ہے، جس کا مقصد کلائنٹ کو ان کے صحت کے اہداف حاصل کرنے میں مدد کرنا ہے۔ ہیلتھ کوچ بنیادی طور پر رویے کی تبدیلی کے ماہرین، پیشہ ور افراد ہیں جو افراد کے ساتھ ان کے صحت کے اہداف کی نشاندہی کرنے اور رہنمائی، مدد، اور جوابدہی فراہم کرنے کے لیے کام کرتے ہیں کیونکہ کلائنٹ ان اہداف کو حاصل کرنے کے لیے کام کرتا ہے۔

صحت کے کوچ مختلف قسم کے شواہد پر مبنی تکنیکوں کا استعمال کرتے ہیں تاکہ کلائنٹس کو ان کی صحت کی راہ میں حائل رکاوٹوں کی شناخت اور ان پر قابو پانے میں مدد ملے، بشمول حوصلہ افزا انٹرویو، ہدف کی ترتیب، اور رویے میں تبدیلی کی دیگر موثر تکنیک۔ ہیلتھ کوچ اساتذہ یا ٹرینر نہیں ہوتے ہیں، حالانکہ بعض اوقات، انہیں گاہکوں کے ساتھ کچھ معلومات بانٹنے کی ضرورت پڑ سکتی ہے۔ تاہم اکثر اوقات، ان کی توجہ کلائنٹس کو اپنے لیے نئے امکانات دریافت کرنے میں مدد کرنا ہوتی ہے۔

کاروبار میں سیکھے گئے اسباق

جب جیسیکا نے 1989 میں کام کرنے والی خواتین کے لیے ایک بزنس میگزین شروع کیا تو یہ اپنے وقت سے پہلے کا تھا۔ کام کرنے والی خواتین کو سیکھنے اور ترقی کی منازل طے کرنے کے لیے ایک پلیٹ فارم فراہم کرنے کا ان کا وژن تھا۔ یہ ایک زبردست آئیڈیا تھا، لیکن اس وقت مارکیٹ بالکل تیار نہیں تھی۔ اگرچہ، میگزین کو تمام بڑے نام کے مشتہرین کی حمایت حاصل تھی، جن کی قیادت رولیکس پچھلے سرورق پر کر رہے تھے، اوور ہیڈز بہت زیادہ تھے، اس لیے جب 1997 میں معیشت میں مندی آئی، تو اسے جاری رکھنے کی جدوجہد تھی۔

2009 کی طرف تیزی سے آگے۔ ہیلتھ کوچ انٹرنیشنل کے ساتھ، جیسیکا نے اوور ہیڈز کو کم رکھنے کا ایک نقطہ بنایا، بنیادی طور پر خود مختار ہیلتھ کوچز کی ایک بڑی ٹیم بنانے پر توجہ مرکوز کرتے ہوئے شراکت داری اور تعاون کرنا۔ جیسے جیسے پراجیکٹس میں سیلاب آیا، ضرورت کے مطابق زیادہ سے زیادہ پرجوش ہیلتھ کوچز کو ان کی مخصوص خصوصیات کے مختلف شعبوں میں مانگنا آسان تھا۔ جیسا کہ امریکہ میں واقع ایک عالمی کارپوریٹ فلاح و بہبود کی کمپنی، ایشیا میں کلائنٹس کے ساتھ، نے کہا، "آپ واحد ہیلتھ کوچ ہیں جو ہم ایشیا میں جانتے ہیں..."

چھوٹے کا مطلب بھی تیز ہے۔ چیتا کی طرح، ہم کسی بھی سمت میں تیزی سے آگے بڑھ سکتے ہیں، اور کسی بھی کلائنٹ کی کال کا جواب دے سکتے ہیں جسے ہماری ضرورت ہو۔ ہمیں یقین ہے کہ ہم ایشیا میں صحت کی دیکھ بھال کی صنعت میں تبدیلی کی ضرورت ہے!

کسی بھی کاروبار میں کامیابی کی کلید اس بات میں واضح ہونا ہے کہ آپ ایک کاروبار کے طور پر کیوں موجود ہیں۔ مارکیٹ میں ایسی کیا ضرورت ہے جو کوئی دوسری کمپنی پوری نہ کر سکے، یا کم از کم اتنی کمپنیاں پوری نہ کر سکیں۔ آپ کا یو ایس پی اور آپ کا مقام کیا ہے؟ آپ کے کلائنٹس/صارفین کو آپ سے کیوں خریدنا چاہیے نہ کہ آپ کے حریف سے؟

صحت اور تندرستی کی مارکیٹ میں 14 سالوں میں اپنی ثابت شدہ کامیابی کے ساتھ، ہیلتھ کوچ انٹرنیشنل کا مشن لوگوں کو طرز زندگی میں تبدیلیوں کے ذریعے صحت مند، خوش اور طویل زندگی گزارنے میں مدد کرنا ہے۔ اور اس کے ساتھ، ان کی زندگی میں مزید سال اور ان کے سالوں میں زندگی کا اضافہ کرنا! ہمارا مقام: ہم ایشیائی ہیں جو ایشیائی باشندوں کے ساتھ مل کر ان کی ثقافتی طور پر مخصوص ضروریات کو پورا کرتے ہیں۔ اسی لیے ہمارے کلائنٹ ہمارے ساتھ کام کرتے ہیں۔ جیسا کہ اسٹینڈرڈ چارٹرڈ بینک سے ہمارے ایک سابقہ ​​کلائنٹس شریبا واسو نے مناسب طریقے سے کہا، "(انٹیگریٹیو) پروگرام نے مجھے یہ سمجھنے میں مدد کی کہ میں کس طرح صحت مند زندگی کے انتخاب کو شعوری طور پر کر سکتا ہوں اور مجھے مسلسل ایسا محسوس نہیں ہوتا کہ میں خوراک پر ہوں۔ " 

ویب سائٹ: www.health-coach-international.com

ای میل: [ای میل محفوظ]

بلاگ: http://meals2heal.blogspot.com/

کرسٹل قادر کی تازہ ترین پوسٹس (تمام دیکھ)

ٹیگز:

ایم ایس، ڈرہم یونیورسٹی
GP

فیملی ڈاکٹر کے کام میں طبی تنوع کی ایک وسیع رینج شامل ہوتی ہے، جس کے لیے ایک ماہر سے وسیع علم اور سمجھداری کی ضرورت ہوتی ہے۔ تاہم، میرا ماننا ہے کہ فیملی ڈاکٹر کے لیے سب سے اہم چیز انسان ہونا ہے کیونکہ کامیاب صحت کی دیکھ بھال کو یقینی بنانے کے لیے ڈاکٹر اور مریض کے درمیان تعاون اور سمجھ بوجھ بہت ضروری ہے۔ اپنی چھٹی کے دنوں میں، مجھے فطرت میں رہنا پسند ہے۔ مجھے بچپن سے ہی شطرنج اور ٹینس کھیلنے کا شوق رہا ہے۔ جب بھی مجھے چھٹی ملتی ہے، میں دنیا بھر کی سیر کا لطف اٹھاتا ہوں۔

تمام ملاحظہ کریں

بزنس نیوز سے تازہ ترین