Qaysi biri yaxshiroq, CBD tinctures YOKI KAPSULLAR

Qaysi biri yaxshiroq, CBD tinctures yoki kapsulalar?

Damlamalar kapsulalarga nisbatan organizmga darhol ta'sir qiladi, garchi ularning ta'siri qisqa muddatli bo'lsa. Aksincha, kapsulalar tanada namoyon bo'lish uchun ko'proq vaqt talab etadi, garchi ular dahshatli CBD ta'mini maskalashi va uzoq muddatli ta'sir ko'rsatishi mumkin.

Agar siz tanangizda tez ishlaydigan CBD mahsulotini izlayotgan bo'lsangiz, unda CBD damlamalari eng yaxshi tanlovdir. Ular ovqat hazm qilish orqali parchalanadigan kapsulalarga qaraganda qon oqimiga ko'proq so'riladi. CBD neft qonga singishi uchun til ostiga bir necha tomchi qo'yish orqali olinadi. Biroq, kapsulalar tanada uzoqroq turadi. Bundan tashqari, ular CBD ning dahshatli ta'mini maskalash uchun idealdir. Ushbu maqolada; Biz damlamalar va kapsulalarning samaradorligini solishtiramiz, qaysi mahsulot zamonaviy foydalanish uchun yaxshiroq ishlaydi.

CBD NIMA?

CBD kenevir o'simlikida topilgan ko'plab turli xil birikmalardan biridir. U nasha o'simligining gullari, poyalari va barglaridan CO2 ni o'ta kritik ekstraktsiya usuli yordamida olinadi. Marixuana o'simlikidagi THC birikmasidan farqli o'laroq, CBD psixoaktiv ta'sirga ega emas (Cumberbatch va boshqalar, 2019). Qo'shma Shtatlarda kenevir mahsulotlari 0.3 yilgi Farm Bill bo'yicha THC 2018% dan oshmasligi kerak.

CBD SALOMATLIK FOYDALARI

Corroon & Felice, (2019) CBD mahsulotlarining bir qancha sog'liq va terapevtik afzalliklarini quyidagicha tasvirlab bering:

  • Teri salomatligini mustahkamlaydi
  • Og'riqni engillashtiradi
  • Yallig'lanishni pasaytiradi
  • Xavotir va tushkunlikni kamaytiradi
  • Uxlashga yordam beradi
  • Ko'ngil aynishi va qayt qilishni kamaytiradi
  • Epilepsiya tufayli soqchilikni kamaytiradi
  • Tinchlikni targ'ib qiladi

CBD tinctures nima?

CBD tinctures - bu til ostiga iste'mol qilinadigan alkogolga asoslangan ekstraktlar. Ular achchiq ta'mni qoldirishi mumkin bo'lgan hal qiluvchi sifatida yuqori chidamli spirt yordamida nasha kanop o'simligidan olinadi (Cumberbatch va boshqalar, 2019). Ekstraksiyadan so'ng, achchiq ta'mni maskalash uchun o'simlik glitserini, tatlandırıcılar yoki xushbo'y moddalar kabi boshqa qo'shimchalar qo'shiladi. Ushbu damlamalarning kutilgan foydasiga qarab, ba'zi kompaniyalar vitaminlar va melatonin kabi qo'shimchalarni qo'shishlari mumkin.

CBD tincturesni QANDAY QILISH MUMKIN?

CBD damlamalarini olishning turli usullari mavjud.

TILING OTTIDA TUTIB TUTIB

Til ostidagi usul ham sublingual iste'mol deb ataladi. Bu joylashtirishni o'z ichiga oladi CBD damlamasi tilingiz ostida bir necha daqiqa turing va uning qon oqimiga singishini kuting. Effektlar CBD ning parchalanishiga bog'liq bo'lgan boshqa usullarga nisbatan juda tez namoyon bo'ladi.

OG'ZIY YO'LDA YUTISH

CBD damlamasi ichak orqali ham olinishi mumkin. Ba'zi odamlar uni tillari ostida ushlab, keyin yutib yuborishni yoqtirmaydilar. Bu usul ishlaydi, lekin uni til ostida ushlab turgandek tez emas, chunki CBD tez hazm bo'lishi kerak. Kutilgan natijalarni ko'rsatish uchun biroz vaqt kerak bo'ladi.

UNNI OVQAT YOKI ICHIMLIK BILAN ARAŞTIRISH

Agar sizga yoqmasa, uning ta'mini yashirish uchun CBD damlamalarini ovqatingiz yoki sevimli ichimliklaringiz bilan aralashtirishingiz mumkin. Uni qahvangizga qo'shsangiz ajoyib bo'ladi.

TERINGIZGA QO'LLANISH

CBD tinctures to'g'ridan-to'g'ri teringizga qo'llanilishi mumkin. U topikal ravishda so'riladi va bir muncha vaqt o'tgach, kerakli foydani ko'rsatadi.

CBD tinctures FOYDALARI

  • Ularni tashish oson
  • Ular uzoq muddatli saqlash muddatiga ega
  • Ularni aniq urish oson
  • Ularning biologik mavjudligi oshdi

CBD tinctures qanday dozalash kerak?

Damlamaning dozasi odamdan odamga farq qiladi. Biroq, yangi boshlanuvchilar damlamalarga bo'lgan reaktsiyalarini o'lchash uchun past dozalardan boshlashlari kerak. Shundan so'ng, ular o'z ehtiyojlariga qarab dozalarini oshirishlari yoki kamaytirishlari mumkin (Cumberbatch va boshqalar, 2019). Dozani oshirish asta-sekin amalga oshiriladi, ammo o'rtacha doz 20-50 mg atrofida.

CBD KAPSULLARI NIMALAR?

CBD kapsulalari og'iz orqali iste'mol qilinadigan tabletka o'xshash mahsulotlar bo'lib, ular vegetarian o'rnini bosuvchi va ma'lum miqdorda CBD bilan to'ldirilgan qobiqdan iborat.

CBD KAPSULALARINI QANDAY FOYDALANISH

CBD kapsulalari suv yoki sevimli ichimlik yordamida og'iz orqali olinadi. CBD lipofil ekanligiga ishoniladi, shuning uchun CBD kapsulalarini yog 'o'z ichiga olgan oziq-ovqat bilan birga qabul qilish ularning biologik mavjudligini oshiradi.

CBD KAPSULALARINING FOYDALARI

CBD KAPSULLARINI HAM YO'Q

CBD kapsulalari CBD ning tuproqli ta'mini yashiradi (Cumberbatch va boshqalar, 2019). Ba'zi odamlar CBD ta'mini yoqtirmaydilar. Shunday qilib, kapsulalar ta'mni maskalash uchun ideal variantni beradi.

CBD kapsulalari chalkash EMAS

CBD KAPSULLARI KO'CHIB KO'RILADI, XUSUSIYSAN SIZ SAYOXATDA. ULAR TO'KILMAYDI, BULTAGA O'YILGAN. SHILALAR QO‘DASI KICHIK BIRLIKLARGA BO‘LGAN BU BO‘LGAN BO‘LGAN BO‘LGAN BO‘LGAN BO‘LGAN SIZGA TO‘PLAMANI OLMAGAN SAYFORINGIZ UCHUN KERAK MIQMORNI TANLASHGA MUMKIN.

CBD KAPSULLARI KO'PROQ HAQIQLI

CBD kapsulalarini qabul qilish nisbatan maxfiydir. Siz faqat bitta og'zingizga solib, diqqatni jalb qiladigan suv bilan yutishingiz kerak.

CBD KAPSULLARI TO'G'RI DOZALASHGA MUMKIN

Har bir CBD kapsulasi o'lchangan miqdordagi CBD bilan birga keladi; allaqachon hisoblangan doza uni osonlik bilan iste'mol qilishga imkon beradi.

ENG YAXSHI CBD KAPSULALARINI QANDAY TANLASH MUMKIN?

  • Kompaniya uchinchi tomon laboratoriya sinovlarini isbotlashi kerak
  • CBD kapsulalarida THC ning 0.3% dan kam bo'lishi kerak
  • Mahsulot pestitsidlar, og'ir metallar va mog'orlar sinovidan o'tgan bo'lishi kerak
  • Mahsulot tarkibiy qismlarning organik sertifikatlanganligini ko'rsatishi kerak

CBD KAPSULALARINI ISHLATISH

Evans, (2020) CBD ning quyidagi terapevtik va sog'liq uchun afzalliklarini kuzatdi:

  • Stressni kamaytirish
  • Og'riqni engillashtiradi
  • Tinchlikni targ'ib qilish
  • Uyqu odatlarini tartibga solish
  • Saraton kasalligini davolash belgilari
  • Anksiyete bilan kurashish

CBD KAPSULALARINING NOJO TA'SIRI

CBD kapsulalari tanaga do'stona deb hisoblansa-da, ular, ayniqsa noto'g'ri qabul qilinganda, ba'zi yon ta'sirlarga ega. Yon ta'siri birinchi marta kelganlar orasida ham keng tarqalgan (Millar va boshqalar, 2020). Ushbu yon ta'sirlarga quyidagilar kiradi:

  • Og'irlikning o'zgarishi
  • Tuyadi o'zgarishi
  • Charchoq
  • Diareya
  • Nafaslik

xulosa

Har ikkala tinctures va kapsulalar tanaga o'xshash mahsulotlarni tarqatadi; ular faqat iste'mol qilish usullari va ularning ta'siri namoyon bo'lish vaqti bilan farqlanadi. Bir tomondan, CBD damlamasi kapsulalarga qaraganda tezroq namoyon bo'ladi. Avval aytib o'tganimizdek, damlamalar til ostiga qo'yiladi, u erda bir muddat ushlab turiladi va qon oqimiga so'riladi. Aksincha, kapsulalar og'iz orqali olinadi; ular ikki soatgacha vaqt olishi mumkin bo'lgan hazm bo'ladi. Tana mahsulotlarga nisbatan toqat qiladi. Biroq, birinchi marta foydalanuvchilar yoki giyohvand moddalarni noto'g'ri qabul qilgan shaxslar engil yon ta'sirga ega bo'lishi mumkin. 

Adabiyotlar

Corroon, J. va Felice, JF (2019). Endokannabinoid tizimi va uning kannabidiol (CBD) tomonidan modulyatsiyasi. Sog'liqni saqlash va tibbiyotda muqobil terapiya, 25.

Kamberbatch, J. va Erson. (2019 yil, 1 may). CBD damlamasi haqida bilishingiz kerak bo'lgan hamma narsa. ELLE. https://www.elle.com/culture/a27149060/what-are-tinctures/

 Evans, J. (2020). CBD bo'yicha yakuniy qo'llanma: Cannabidiol dunyosini o'rganing. Fair Winds Press.

Millar, SA, Maguire, RF, Yates, AS va O'Sullivan, SE (2020). Cannabidiol (CBD) ni yaxshiroq etkazib berish sari. Farmatsevtika, 13(9), 219. https://doi.org/10.3390/ph13090219.

Barbara Santini tomonidan so'nggi xabarlar (barcha ko'rish)

Barbara - mustaqil yozuvchi va Dimepiece LA va Peaches and Screams-da jinsiy aloqa va munosabatlar bo'yicha maslahatchi. Barbara jinsiy aloqa bo'yicha maslahatlarni hamma uchun ochiqroq qilish va turli madaniy jamoalarda jinsiy aloqada bo'lgan stigmalarni yo'q qilishga qaratilgan turli ta'lim tashabbuslarida ishtirok etadi. Bo'sh vaqtida Barbara Brick Leyndagi vintage bozorlarida sayr qilishni, yangi joylarni o'rganishni, rasm chizishni va kitob o'qishni yoqtiradi.

CBD-dan so'nggi