CBD yog'i bilan pishirish haqida NIMA BILISh KERAK?

CBD yog'i bilan pishirish haqida NIMA BILISh KERAK?

CBD deyarli har qanday qutulish mumkin bo'lgan mahsulot bilan quyilishi mumkin. Uni pechene, pechene va kek bilan to'ldirish mumkin. CBD bilan pishirishda har doim haroratni, saqlashni va xizmat qilishni saqlang. Ushbu maqolada odam pishirishdan foydalanish haqida bilishi kerak bo'lgan narsalarni tushuntiradi CBD neft.

CBD turli xil mahsulotlarda, asosan, qutulish mumkin bo'lgan, og'iz orqali, sublingual, topikal va inhalantlar sifatida tasniflanadi. Ushbu mahsulotlar asosan kenevirning uchta asosiy ekstraktidan tayyorlanadi: to'liq spektrli, keng spektrli va CBD izolati. Ular umumiy tarkibi va kontsentratsiyasi va foydalanuvchilarga umumiy ta'sirida farqlanadi. CBD bilan pishirish odatda oddiy, chunki u ma'lum bir retseptga ma'lum miqdorda CBD qo'shishni talab qiladi. Biroq, CBD juda sezgir va bir nechta asosiy masalalarga e'tibor qaratish kerak. CBD odatda qisqa saqlash muddatiga ega. Bundan tashqari, u issiqlik ta'sirida shikastlanishga juda moyil. CBD dozalari iste'mol qilinadigan mahsulotlarga xizmat ko'rsatishda asosiy muammo hisoblanadi, chunki dozani oshirib yuborish istalmagan oqibatlarga olib kelishi mumkin.

CBD NIMA

Cannabidiol - bu fitokannabinoid, ya'ni; u boshqa yuzdan ortiq kannabinoidlar guruhiga mansub o'simliklardan olingan. Prud'homme va boshqalar. (2015) CBD o'z foydalanuvchilariga hech qanday psixotik ta'sir ko'rsatmasligi uchun kerakli ekanligini tushuntirdi. Bundan tashqari, CBD anksiyolitik ta'sirga ega, chunki u qaramlik yoki giyohvandlik bilan bog'liq muammolarni ko'rsatmaydi. Ushbu kannabinoidni qonuniy ravishda faqat kanopdan, marixuana bilan chambarchas bog'liq bo'lgan nasha o'simligidan, xususan, barglari, shoxlari va ildizlaridan olish mumkin. Mlost va boshqalar. (2020) CBD o'z foydalanuvchilariga boshqa sog'liq uchun foydalar qatorida og'riq va yallig'lanishni boshqarishni o'z ichiga olgan bir qator sog'liq uchun imtiyozlarni taklif qilishini tushuntirdi.

CBD BILAN Pishirish HAQIDA NIMA BILISh KERAK?

CBD juda sezgir lipofil birikma. Shuning uchun, sevimli pechene va keklaringizni pishirish uchun CBD dan foydalanishda e'tiborga olish kerak bo'lgan bir nechta masalalar:

TEMPERATURE

Teterycz va boshqalar. (2021) pishirishda CBD dan foydalanganda haroratni hisobga olish kerakligini tushuntirdi. Yuqori haroratlar CBD yog'idagi ko'plab faol kimyoviy moddalarni yo'q qilishi mumkin, garchi uni isitish uning kuchini ma'lum darajada yaxshilashi mumkin. CBD bug 'fazasiga qizdirilganda, u Farengeytning 320 dan 356 darajagacha bo'lgan haroratga etadi. Bu 350-400 ° F yoki 176-204 ° C ga o'rnatilgan pechda CBD ovqatlarini pishirish hech qanday tashvish tug'dirishi kerak degani emas. Individual CBD zarar ko'rmaydi, yo'q qilinmaydi yoki qaynatilmaydi, chunki CBD ovqatlarining ichki harorati moddaning qaynash nuqtasiga ham yaqinlashmaydi. Ular, ehtimol, faqat 220-245 ° F yoki 104-118 ° C atrofidagi ichki haroratga erishadilar. Ko'pgina an'anaviy CBD ovqatlar retseptlari 350-400 ° F yoki 176-204 ° C haroratda 15 ° C haroratda pishirishni talab qiladi. 45 daqiqa, ya'ni bitta CBDga juda oz yoki hech qanday zarar yetkazilmaydi. Agar CBD moyida CBDA bo'lsa, bu dekarboksillanish uchun ideal haroratdir. Agar iste'mol qilinadigan mahsulotlar 300 dan 330 ° F yoki 149 va 165 ° C gacha bo'lgan CBD qaynash nuqtasiga etib borsa, odam juda kuygan, qarsillab va quruq ovqatga ega bo'ladi, chunki pishirish xamiridagi namlikning katta qismi bo'ladi. bug'lanib ketgan.

Saqlash

MakGregor va boshqalar. (2019) CBD pishirilgan mahsulotlarni yangi saqlash va ularni to'g'ri saqlash orqali kuchlarini saqlab qolishlarini tushuntirdi. CBD sovuq va qorong'i muhitda saqlansa yaxshi ishlaydi, chunki u issiqlik va yorug'likka ayniqsa sezgir. Bundan tashqari, CBD ultrabinafsha nurlariga sezgir, chunki ular uning atom tuzilishiga zarar etkazadi. CBD keklarini uzoq vaqt davomida ultrabinafsha nurga ta'sir qilish UV nurlarining CBD ni denatüratsiyasiga olib keladi. CBD bilan pishirilgan mahsulotlarni haddan tashqari issiq yoki yorug' bo'lmagan oshxona kabinetida saqlash yaxshidir. UV nuridan himoyalangan rangli idishlar yordamida CBD cookie-fayllarining yaroqlilik muddatini uzaytirish mumkin. Bundan tashqari, ularni kirish qiyin bo'lgan joylarda saqlash yaxshi amaliyot bo'ladi. Bu havoga tez-tez ta'sir qilish va istalmagan oqibatlarga olib keladigan bolalar yoki uy hayvonlari tomonidan tasodifiy yutishning oldini olishdir.

Pishirilgan mahsulotlaringizga xizmat ko'rsatish

Agar ular pishirishda CBD ishlatmoqchi bo'lsa, xizmat hajmini hisobga olish kerak. Agar biror kishi har bir kukida atigi 4 milligramm CBD bo'lishini xohlasa, kamida 25 mg CBD bilan 100 ta pechene pishirishi kerak. Agar kimdir 4 mg CBD o'z ichiga olgan cookie-fayllarni xohlasa, bu ajoyib retsept bo'ladi, ammo agar ular kuchliroq iste'mol qilish kerak bo'lsa, etarli emas. Biroq, agar siz yaratgan har bir cookie-faylga ko'proq CBD qo'shilishini xohlasa, odam xizmat qilish miqdorini hisobga olishi kerak. Agar siz CBD bilan pishirilgan mahsulotlaringiz ishlashini istasangiz, retseptda har bir xizmat hajmi uchun maqsadli milligramm miqdoriga mos keladigan CBD etarli ekanligiga ishonch hosil qiling. Har bir porsiyada CBD ning ma'lum bir darajasini istasangiz, qancha CBD yog'ini ishlatishni aniqlash uchun ushbu oson formuladan foydalaning. Retseptda ishlatiladigan umumiy CBD, retsept bo'yicha hosildorlikning har bir porsiya uchun kerakli CBD miqdoriga teng.

CBD NAZI VA ASOSI

CBD moylarining aksariyati tuproqli ta'mga ega. Bu nima uchun ishlab chiqaruvchilar iste'molchilarning qoniqishini oshirish va iste'mol qilish qulayligini oshirish uchun o'z mahsulotlariga tatlandırıcılar kiritishini tushuntiradi. Natijada, qo'shimcha lazzat profillariga ruxsat berish uchun har doim kerakli CBD yog'i ta'mini ko'rib chiqing. Shokoladli pechene uchun yalpiz shirinligi bilan kannabidiol moyi yaxshi ishlaydi. O'zingizga yoqadigan yangi narsani topish uchun turli xil kannabidiol moylarini sinab ko'ring. Yog'li idishlarda CBD yog'i bilan pishirish ajoyib natijalar beradi. Shuning uchun, CBD bilan pishirish uchun sariyog 'va kokos moyi kabi yog'li asoslarga ega CBD yog'i kerak. Biroq, odamlar kannabidiol moyini sariyog 'yoki yog' bilan birlashtirib, pishirilgan mahsulotlarga kannabidiol qo'shishni tanlashlari mumkin. Shu bilan bir qatorda, kannabidiol o'z ichiga olgan ingredientlarni idishga qo'shishdan oldin ularni issiq yog'ga yoki sariyog'ga aralashtiring.

Xulosa

CBD pishirish uchun ajoyib imkoniyatdir, chunki u og'riq va yallig'lanishni boshqarish kabi ko'plab sog'liq uchun foyda keltiradi. Bundan tashqari, CBD bilan pishirilgan mahsulotlarni iste'mol qilish uzoq muddatli CBD manbai bilan ta'minlaydi. Tovarlarning kuchini yo'qotmaslik uchun har doim pishirish haroratini yodda tutish mumkin; CBD denatüratsiyasiga yo'l qo'ymaslik uchun kukilarni havo o'tkazmaydigan idishda va qorong'i joyda saqlang. Nihoyat, xizmatingizni yodda tuting, chunki u cookie-fayllaringizning kuchini aniqlashga yordam beradi.

Adabiyotlar

Mlost, J., Bryk, M. va Starowicz, K., 2020. Og'riqni davolash uchun kannabidiol: Farmakologiya va ta'sir mexanizmiga e'tibor. Molekulyar fanlar xalqaro jurnali, 21(22), p.8870.

McGregor, IS, Cairns, EA, Abelev, S., Cohen, R., Henderson, M., Couch, D., … & Gauld, N. (2020). Kannabidiolga retseptsiz kirish: mamlakatlararo taqqoslash va tahlil. Dori siyosati xalqaro jurnali, 85, 102935.

Prud'homme, M., Cata, R. va Jutras-Aswad, D., 2015. Cannabidiol qo'shadi xatti-harakatlarga aralashuv sifatida: Dalillarni tizimli ko'rib chiqish. Giyohvand moddalarni suiiste'mol qilish: Tadqiqot va davolash, 9, p.SART.S25081.

Teterycz, D., Sobota, A., Przygodzka, D., & Łysakowska, P. (2021). Kenevir urug'i (Cannabis sativa L.) boyitilgan makaron: fizik-kimyoviy xususiyatlari va sifatini baholash. Plyus bir, 16(3), e0248790.

MS, Durham universiteti
GP

Oila shifokorining ishi mutaxassisdan keng bilim va bilim talab qiladigan keng ko'lamli klinik xilma-xillikni o'z ichiga oladi. Biroq, oila shifokori uchun eng muhimi inson bo‘lishi, deb hisoblayman, chunki shifokor va bemor o‘rtasidagi hamkorlik va o‘zaro tushunish sog‘liqni saqlashni muvaffaqiyatli ta’minlashda hal qiluvchi ahamiyatga ega. Dam olish kunlarida tabiat qo‘ynida bo‘lishni yaxshi ko‘raman. Bolaligimdan shaxmat va tennis o'ynashga ishtiyoqim baland. Qachonki bo'sh vaqtim bo'lsa, men dunyo bo'ylab sayohat qilishni yoqtiraman.

CBD-dan so'nggi