CBD yog'idagi TERPENLAR

CBD yog'idagi TERPENLAR

CBD kabi kannabinoidlar butun tanada joylashgan endokannabinoid retseptorlari bilan o'zaro ta'sir qiladi. Ular tashvish, uyqusizlik, bipolyar buzilishlar va depressiya kabi asosiy kasalliklarni samarali davolashadi.

CBD terpenlar va flavonoidlar kabi qo'shimcha birikmalarni o'z ichiga olishi mumkin. Terpenlar atrofdagi effektlar orqali CBD samaradorligini oshiradi. Ular deyarli barcha o'simliklarda, shu jumladan sabzavot va o'tlarda mavjud. Nasha o'simligida terpenlar ko'p. CBD mahsulotlari, ayniqsa keng spektrli va to'liq spektrli, ushbu birikmalarni o'z ichiga oladi. Ammo, agar siz CBD izolyatori turidan foydalansangiz, siz terpenlardan foyda olish imkoniyatiga ega bo'lmaysiz. Ushbu maqola CBDdagi terpenlar haqida bilishingiz kerak bo'lgan barcha narsalarni tushuntiradi.

CBD NIMA?

CBD - bu kenevir o'simlikida topilgan kimyoviy birikma. Bu THC dan keyin ikkinchi eng ko'p. THC dan farqli o'laroq, u mast qilmaydi. CBD tashvish, ko'ngil aynishi va epilepsiya tutilishi kabi katta va kichik kasalliklarni davolash uchun mashhur. CBD daraxtdan damlamalar, tabletkalar va kapsulalar sifatida olinadigan moy sifatida olinadi. CBD shuningdek, balzamlar, losonlar va tana yog'ida mahalliy sifatida ishlatilishi mumkin.

CBD TURLARI

CBD ning uchta asosiy turi mavjud. Bular:

TO'LIQ SPEKTR

To'liq spektrli CBD - bu CBD, CBG va CBN kabi barcha kannabinoidlarning to'plami. Shuningdek, tarkibida nasha iste'molchilarida "yuqori" tuyg'uni keltirib chiqaradigan THC birikmasi mavjud. Biroq, CBD mahsulotlarida THC 0.3% dan oshmaydi. Ammo, agar siz THC dan butunlay qochishni istasangiz, CBD ning boshqa ikki turiga o'ting. Ushbu turdagi terpenlar va flavonoidlar ham bo'lishi mumkin. 

KENG SPEKTR

Ushbu tur deyarli to'liq spektrli turga o'xshaydi. U THC dan tashqari barcha kannabinoidlar to'plamini o'z ichiga oladi. Bundan tashqari, terpenlar va flavonoidlarni o'z ichiga olishi mumkin.

CBD IZOLATI

Bu CBD ning eng sof shakli. U tarkibida na boshqa kannabinoidlar, na terpenlar, na flavonoidlar mavjud.

TERPENLAR NIMALAR?

Terpenlar nasha o'simligida topilgan fitokimyoviy moddalardir. Ular boshqa o'simliklarda ham uchraydi. Ular o'simliklarga ma'lum bir hid va ta'm beradi. Bog'da ishlaganda yoki buta bo'ylab yurganingizda ular bilan muntazam muloqot qilasiz. Terpenlar o'zlarining xushbo'yligi tufayli terapevtik hisoblanadi. Odamlar ularni turli xil sog'liq uchun foyda va ayniqsa hissiy salomatlik uchun qabul qilmoqdalar. Odamlar terpenlar uchun kanopga alohida e'tibor berishadi, chunki ular juda ko'p. Biroq, ba'zilari salomatlikka sezilarli ta'sir ko'rsatmasligi mumkin bo'lgan ahamiyatsiz miqdorda topiladi.

CBD yog'idagi TERPENLAR

CBD neft tarkibida ushbu fitokimyoviy moddalar mavjud. CBD moyining to'liq va keng spektrli turlari ko'p miqdorda terpenlarni o'z ichiga oladi. Ga ko'ra Ferber va boshqalar. (2020), CBD yog'idagi terpenlar unga ajoyib hid beradi va atrofdagi ta'sirni osonlashtiradi. Entourage effekti nasha o'simligida bir nechta birikmalarni birlashtirish orqali yaratiladi. Nasha birikmalari tanaga boshqacha ta'sir qiladi. Shunday qilib, ularni birlashtirish yanada foydali bo'lishi mumkin. Bu CBD ni kasalliklarni davolashda samaraliroq qiladi. Bundan tashqari, moyni terapevtik qiladi, ruhiy farovonlikni yaxshilaydi. Ga ko'ra Micallizi va boshqalar. (2021), terpenlar yallig'lanishga qarshi, antibakterial, terapevtik va antidepressant kabi asosiy xususiyatlarga boy. Bu xususiyatlar ba'zi katta va kichik kasalliklarni davolash uchun idealdir. Biroq, CBDdagi terpenlarning ta'siri bo'yicha ko'proq tadqiqotlarga ehtiyoj bor. 

TERPENLAR TERPENOIDLARDAN qanday farq qiladi?

Ko'pchilik terpenlar va terpenoidlarni o'xshash birikmalar deb o'ylashadi. Garchi ular bir-biriga bog'liq bo'lsa ham, ular bir xil emas. Ular molekulyar tuzilishida farqlanadi. Ga ko'ra Giese va boshqalar. (2015), terpenlar tirik nasha o'simlikida topilgan hid uchun javobgardir. Terpenoidlar nasha gulini quritganda hosil bo'ladi. Ular kuchli hid uchun deodorantlar va spreylar bilan to'ldirilgan. Shu bilan birga, terpenlarni spreylar va parfyumeriyalarda ham quyish mumkin.

CBD NEFTDAGI ASOSIY TERPENLAR

Yuqorida aytib o'tilganidek, kanop o'simligida ko'plab terpenlar mavjud. Biroq, ba'zilari kichikroq, boshqalari esa ko'proq miqdorda topiladi. Quyida CBD moyidagi asosiy terpenlar keltirilgan.

LINALOOL

Ushbu turdagi terpenlar gulli hidga ega. Ko'pincha kremlarda qo'llaniladi, chunki u tinchlantiruvchi hidga ega.

LIMOON

Bu terpen asosan limon va apelsin kabi tsitrus mevalarida mavjud. Limonen tashvish va stressni davolashda CBD samaradorligini oshiradi va tirnash xususiyati beruvchi vosita sifatida ishlaydi.

MIRCENA

 Bu tur eng kichik terpenlar qatoriga kiradi. Myrcene kuchli tuproqli mevali hidga ega. Mushak og'rig'ini davolash uchun CBD ga qo'shiladi, chunki u mushak gevşetici sifatida ishlaydi. Shuningdek, u bakterial infektsiyalarni davolaydigan antibakterial xususiyatlarga ega. Biroq, ko'p miqdorda mirsenni qabul qilish uyquchanlikka olib kelishi mumkin.

BISABOLOL

 Bu tur asosan yallig'lanishga qarshi va mikroblarga qarshi xususiyatlari bilan mashhur. Bu xususiyatlar terini parvarish qilish uchun juda muhimdir.

HUMULEN

Bu terpen teri ustida yallig'lanishni davolay oladigan yallig'lanishga qarshi xususiyatlarni o'z ichiga oladi. Bu terpenni chinnigullar va korianderda ham topish mumkin.

PINENE

Ga ko'ra Veston-Grin, Klunas va Ximenez Naranjo (2021), CBD tarkibidagi pinen yallig'lanish va bakterial infektsiyalarni samarali davolaydi, chunki u yallig'lanishga qarshi va antibakterial xususiyatlarga ega. Pinenni tsitrus mevalarida ham topish mumkin.

RANS-NEROLIDOL

Sedativ va antifungal xususiyatlarga ega. Uni tsitrus mevalari, choy barglari va atirgullarda ham topish mumkin.  

TERPINEOL

 Uning tarkibida erkin radikallar bilan kurashadigan antioksidantlar mavjud. Bu terpenlar asosan infuziya qilinadi CBD topikallari.

TERPENLAR BO'LGAN CBD yog'idan QANDAY FOYDALANISH

Terpenli CBD moyidan foydalanishning turli usullari mavjud. Asosiy usullarga quyidagilar kiradi;

  • Siz qo'llaringizga bir necha tomchi yog' qo'yishingiz, ularni ishqalashingiz va keyin nafas olishingiz mumkin. Siz uni ro'mol kabi matoga surtishingiz va nafas olishingiz mumkin. Siz hali ham uni diffuzor yoki namlagichga qo'shib, bir kechada nafas olishingiz mumkin. Siz tetiklik va kamroq tashvish hissi bilan uyg'onasiz.
  • Boshqalar yostiqqa bir oz moy surtishni tanlashi mumkin. Bundan tashqari, paxta to'pig'iga bir necha tomchi moy surtib, uni mashinangiz ichiga qo'yishingiz mumkin.
  • Bundan tashqari, yog'ni tanangizga, ayniqsa bo'yin yoki bilagingizga surtishingiz mumkin.

Xulosa

Terpenlar o'simliklarda uchraydigan fitokimyoviy moddalardir. Kanop o'simligida 140 dan ortiq terpenlar mavjud. Ba'zilari katta miqdorda, boshqalari esa ahamiyatsiz miqdorda topiladi. To'liq spektrli va keng spektrli CBD moyi ushbu terpenlarni o'z ichiga oladi. Ishlab chiqaruvchilar uni CBD moyiga qo'shishining asosiy sababi atrofdagi effektlarni yaratishdir. Terpenlar yallig'lanishga qarshi kabi asosiy xususiyatlarni o'z ichiga oladi. Terapevtik va antimikrobiyal. CBD yog'idagi eng keng tarqalgan terpenlar mirsen, pinen, linalool, humulen, limonen va bisabololdir. Siz CBD moyini terpen bilan matoga surtishingiz va nafas olishingiz, uni diffuzorga qo'shishingiz yoki yostiqning tepasiga surtishingiz mumkin.

Adabiyotlar

Ferber, SG, Namdar, D., Hen-Shoval, D., Eger, G., Koltai, H., Shoval, G., … & Weller, A. (2020). "Atrof-muhit effekti": terpenlar kannabinoidlar bilan birlashtirilgan, kayfiyat va bezovtalik kasalliklarini davolash uchun. Hozirgi neyrofarmakologiya, 18 (2), 87-96.

Giese, MW, Lyuis, MA, Giese, L. va Smit, KM (2015). Kannabisdagi kannabinoidlar va terpenlarni tahlil qilish usuli. AOAC International jurnali, 98(6), 1503-1522.

Micalizzi, G., Vento, F., Alibrando, F., Donnarumma, D., Dugo, P., & Mondello, L. (2021). Cannabis Sativa L.: Kannabinoidlar va terpenlarni tavsiflashning analitik metodologiyalari bo'yicha keng qamrovli sharh. Xromatografiya jurnali A, 1637, 461864.

Veston-Grin, K., Klunas, X. va Ximenez Naranjo, C. (2021). Miya sog'lig'i uchun terpenga asoslangan dorilar sifatida pinen va linalooldan potentsial foydalanishni ko'rib chiqish: nasha lazzatlari va xushbo'y hidlarida yangi terapevtiklarni kashf qilish. Psixiatriyadagi chegaralar, 12, 583211.

Ieva Kubiliutening so'nggi xabarlari (barcha ko'rish)

Tags:

Sizni qiziqtirishi mumkin

Ieva Kubiliute - psixolog, jinsiy aloqa va munosabatlar bo'yicha maslahatchi va mustaqil yozuvchi. U, shuningdek, bir qancha salomatlik va salomatlik brendlarining maslahatchisi. Ieva fitnes va ovqatlanish, aqliy farovonlik, jinsiy aloqa va munosabatlar va sog'liq sharoitlarigacha bo'lgan salomatlik mavzularini yoritishga ixtisoslashgan bo'lsa-da, u turli xil turmush tarzi mavzulari, jumladan go'zallik va sayohatlar bo'yicha yozgan. Karyeradagi eng yorqin voqealar qatoriga quyidagilar kiradi: Ispaniyada hashamatli kurortda sayr qilish va Londondagi yiliga 18 ming funt sterlinglik sport zaliga qo'shilish. Kimdir buni qilishi kerak! Ish stolida matn terimayotganida yoki ekspertlar va amaliy tadqiqotlar bilan suhbatda Ieva yoga, yaxshi film va ajoyib terini parvarish qilish bilan mashg'ul bo'ladi (albatta, arzon, byudjet go'zalligi haqida bilmaydi). Unga cheksiz quvonch keltiradigan narsalar: raqamli detokslar, jo'xori sutli lattelar va uzoq sayrlar (va ba'zan yugurish).

Hammasini ko'rish

CBD-dan so'nggi