KANNABIDIOL NIMA

KANNABIDIOL NIMA

Cannabidiol (CBD) odamlar va hayvonlar tomonidan ishlatiladigan deyarli har bir mahsulot tarkibiga kiritilgan yulduz tarkibiy qismiga aylandi. Ammo kannabidiol nima? Turlari qanday? U qanday iste'mol qilinadi? CBD ning afzalliklari qanday? CBD iste'mol qilishning yon ta'siri qanday? Ushbu savollarga javob olish uchun o'qing.

Hozirgi Cannabidiol yoki CBD yangi tendentsiya kabi ko'rinishi mumkin bo'lsa-da, CBD yillar davomida mavjud. Tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, CBD O'rta Osiyoda miloddan avvalgi 2900 yillarda topilgan. O'shandan beri odamlar terapevtik foydalari tufayli kannabidioldan foydalanmoqda. Bugungi kunda CBD ga har qanday shaklda kirish mumkin. Ichimliklar, go'zallik mahsulotlari, oziq-ovqatlar, saqichlar, yog'lar va boshqa CBD bilan to'ldirilgan mahsulotlar onlayn va do'konlarda mavjud. Mashhurlik ortib borayotgan bo'lsa ham, tadqiqot qilish uchun hali ko'p narsa bor, ayniqsa uning qonuniyligi, u qanday ishlashi, qanday ishlatilishi va CBD bilan bog'liq har qanday salbiy tomonlar mavjud bo'lsa.

CBD NIMA?

Cannabidiol (CBD) nasha o'simligida tabiiy ravishda uchraydigan birikma. Tadqiqotlarga ko'ra, nasha o'simlikida kannabinoidlar deb nomlanuvchi yuzdan ortiq birikmalar mavjud. Ushbu birikmalar organizmga keng terapevtik ta'sir ko'rsatadi. Nasha o'simliklarining ikkita asosiy turi mavjud: kanop va marixuana. Ikkala o'simlikda ham eng keng tarqalgan birikmalar sifatida CBD va tetrahidrokannabinol (THC) mavjud. Kenevir tarkibida yuqori darajadagi CBD va past darajadagi THC mavjud, marixuanada esa yuqori THC va CBD darajasi past. THC dan farqli o'laroq, iste'mol qilinganda yuqori ta'sir ko'rsatadi, CBD mast qiluvchi emas. Bu ikkita kannabinoid o'rtasidagi asosiy farq.

KANNABIDIOL TURLARI

Cannabidiol turli xil mahsulotlarda va turli shakllarda mavjud. CBD ning uchta asosiy turi;

To'liq spektrli CBD

To'liq spektrli CBD nasha o'simlikining barcha birikmalarini, shu jumladan THC, terpenlar va flavonoidlarni o'z ichiga oladi.

KENG SPEKTRLI CBD

Keng spektrli CBD nasha o'simlikining THC dan tashqari barcha boshqa komponentlarini o'z ichiga oladi.

CBD IZOLATI

CB izolatida nasha o'simligidan yagona birikma sifatida CBD mavjud. Bu hech qanday aralashmalarsiz CBD ning eng toza turi.

To'liq spektrli CBD o'z ichiga olgan mahsulotlar "atrof-muhit effekti" deb nomlanuvchi hodisa tufayli samaraliroq bo'lishi mumkin. Ba'zi olimlar kannabinoidlarni birgalikda qabul qilish terapevtik ta'sirni maksimal darajada oshirishiga ishonishadi.

CANNABIDIOL QONUNIYMI?

CBD ning qonuniyligi CBD kenevir yoki marixuanadan olinganligiga bog'liq. Bu, shuningdek, qaerda qolishingizga bog'liq. Ko'pgina mamlakatlarda marixuanadan olingan CBD noqonuniy hisoblanadi. Ba'zi shtatlar marixuanadan tibbiy foydalanishni qonuniylashtirgan, juda ozchilik esa marixuanadan dam olish maqsadida foydalanishni qonuniylashtirgan. Aksariyat shtatlarda kanopdan olingan CBD dan tayyorlangan mahsulotlar qonuniy hisoblanadi.

CBD qanday iste'mol qilinadi?

CBD ni qanday qabul qilishingiz, uni nima uchun qabul qilayotganingizga bog'liq. CBDni yutish, til ostiga olish, topikal ravishda qo'llash yoki nafas olish mumkin.

TIL SUBINGVAL OLISH

Sublingual administratsiya til ostiga bir necha tomchi CBD qo'yish va uni yutishdan oldin so'rilishi uchun 90 ga yaqin ushlab turishni o'z ichiga oladi. Sublingual qabul qilish effektlarni tezda etkazib beradigan usullardan biridir. Tilingiz ostidagi hudud qon kapillyarlari va o'tkazuvchan membranalarga to'la bo'lib, ular CBD ning qon oqimiga tezroq so'rilishini osonlashtiradi. CBD tinctures va CBD moylari sublingual usul yordamida olinishi mumkin. Sublingual usul 30 daqiqa ichida ta'sir qiladi, bu 3 dan 4 soatgacha davom etishi mumkin.

YUTISH

Yutish usuli CBD ni iste'mol qilish orqali og'iz orqali qabul qilishni yoki uni to'g'ridan-to'g'ri kapsulalar, planshetlar yoki moylar shaklida yutishni o'z ichiga oladi. CBD ni boshqa oziq-ovqatlar bilan ham olish mumkin, ayniqsa siz uning tuproqli ta'mini yoqtirmasangiz. Siz saqichlar, kekler, pechene, lolipoplar, shokoladlar, yalpizlar va boshqa ko'p narsalarni sotib olishingiz mumkin. CBD ovqatlari CBD ni olishning eng oqilona usuli hisoblanadi. Misol uchun, siz chaynashingiz mumkin CBD saqichlari ishda yoki sayohat paytida tashvish va dam olish uchun. CBD ni qabul qilishning ta'siri ko'pincha ularni qabul qilganidan keyin bir necha soat o'tgach seziladi. Boshqa har qanday oziq-ovqat singari, CBD ovqatlari ham CBD qon oqimiga so'rilishidan oldin parchalanish va metabolizm uchun hazm qilish jarayonidan o'tadi. Biroq, CBD ni iste'mol qilishning ta'siri uzoqroq, taxminan 6 soat davom etadi. Og'iz orqali qabul qilish CBD ta'sirini tezda his qilishni xohlaydiganlar uchun eng yaxshi variant bo'lmasligi mumkin.

TOPIKAL QO'LLANISH

Topikal qo'llash usuli CBD ni to'g'ridan-to'g'ri teringizga qo'llashni o'z ichiga oladi. CBD topikal preparati losonlar, kremlar, kremlar, balzamlar va moylarda mavjud bo'lib, teringizning endokannabinoid tizimi (ECS) orqali tanangizga so'rilishi mumkin. ECS og'riq, xotira, ishtaha, immunitet reaktsiyalari, ko'payish va boshqa miya signalizatsiya tizimlari kabi ko'plab tana funktsiyalarini tartibga soladi. CBD topikallari odatda teringizda ishlatish uchun mo'ljallangan. Makyuen (2018) topikal CBD artrit og'rig'i va yallig'lanishini samarali ravishda kamaytirishi, mushaklarni tinchlantirishi va ekzema, psoriaz va fibromiyaljiya kabi boshqa teri kasalliklarini yaxshilashi mumkinligini aniqladi. Effektning boshlanishi uchun zarur bo'lgan vaqt mahsulotdagi CBD kuchiga, uning eruvchanligiga va terining turiga bog'liq. Topikal CBD bir soat ichida ta'sir qiladi, bu 3 dan 4 soatgacha davom etishi mumkin.

Nafas olish

Shu bilan bir qatorda, siz CBD bug'ini chekish yoki vaping orqali nafas olishingiz mumkin. CBD bug'ini nafas olgach, u to'g'ridan-to'g'ri o'pkangizga kiradi va qon oqimiga so'riladi. Nafas olish CBD ning eng yuqori konsentratsiyasini etkazib berishning eng tezkor usuli hisoblanadi. Effektlar CBD iste'mol qilgandan so'ng deyarli darhol seziladi. Ko'pchilik chekishni emas, balki vapingni afzal ko'radi, chunki birinchisi o'pka va tomoqqa zarar etkazishi mumkin. Nafas olishning ta'siri og'iz orqali qabul qilinganda uzoq davom etmaydi, odatda 1 dan 2 soatgacha.

KANNABIDIOLNING FOYDALARI

Kannabidiolning to'liq salohiyati bo'yicha tadqiqotlar hali ham davom etmoqda. CBD ning salomatlik salohiyati haqida ko'p aytilgan, ammo ularning eng kuchlisi epilepsiyaning ayrim turlarini davolash qobiliyatidir. Aqlli (2018) Oziq-ovqat va farmatsevtika idorasi (FDA) epilepsiyaning ikkita noyob va og'ir shakllari, Lennox-Gastaut sindromi va Dravet sindromi bilan bog'liq bo'lgan tutilishlarni davolash uchun Epidiolex deb nomlanuvchi preparat ostida CBD ni tasdiqlaganligini ko'rsatdi. Platsebo bilan solishtirganda, CBD epilepsiya bilan og'rigan bemorlarda soqchilik chastotasini samarali ravishda kamaytiradi.

Blessing va boshqalar. (2015) CBD turli xil bezovtalik kasalliklarini, masalan, travmadan keyingi stress buzilishi, umumiy tashvish buzilishi, vahima buzilishi va tashvishning boshqa shakllarini boshqarishi mumkinligini qo'shimcha qildi. Biroq, bu da'volarni qo'llab-quvvatlash uchun ko'proq tadqiqotlar talab etiladi.

Janowska (2021) kannabidiol og'riqni boshqarish uchun va akne, surunkali qichishish va atopik dermatit kabi turli teri kasalliklarini davolash uchun ishlatilishi mumkin degan xulosaga keldi.

KANNABIDIOLNING BOSHQA FOYDALARI

  • Yuqori qon bosimini pasaytiradi
  • Saraton bilan bog'liq simptomlarni engillashtirish
  • Uyqu sifatini yaxshilash
  • Depressiya belgilarini kamaytirish
  • nöro

KANNABIDIOLNING NOJO TA'SIRI

  • Boshqa dorilar bilan o'zaro ta'siri
  • Charchoq
  • Diareya
  • Jigar shikastlanishining belgilari (juda kam bo'lsa ham)
  • Tuyadi o'zgarishi

Xulosa

Cannabidiol turli xil kasalliklarni davolashda yordam berishini isbotladi. Mast qiluvchi kenevirdan olingan kannabinoid hozir deyarli barcha shakllarda mavjud. Siz CBD ni boshqa mahsulotlar qatorida loson, moy, gummi, vapes va kremlarda sotib olishingiz mumkin. Hozirgi tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, CBD tashvish, depressiya, og'riq, yallig'lanish, akne, nevrologik kasalliklar va yurak sog'lig'i kabi bir qator sog'liq sharoitlarida samarali bo'lishi mumkin. Biroq, boshqa har qanday dori kabi, siz ishtahaning o'zgarishi, diareya, charchoq va boshqalar kabi engil yon ta'sirga duch kelishingiz mumkin. CBD bilan o'z-o'zini davolashdan oldin har doim shifokoringiz bilan maslahatlashing. Buning sababi, CBD boshqa dorilar bilan o'zaro ta'sir qilishi va ularning yon ta'sirini kuchaytirishi mumkin.

Adabiyotlar

Blessing, EM, Steenkamp, ​​MM, Manzanares, J., & Marmar, CR (2015). Cannabidiol - anksiyete kasalliklari uchun potentsial davolash. Neyroterapiya, 12 (4), 825-836.

Janowska, MS CBD - sog'liq uchun foydalar.

Mcewen, L. CBD dolzarb davolash sifatida.

Dono, J. (2018). FDA o'zining birinchi nasha asosidagi dorisini tasdiqladi.

Anastasiya Filipenkoning so'nggi xabarlari (barcha ko'rish)

Tags:

Sizni qiziqtirishi mumkin

Anastasiya Filipenko - salomatlik va salomatlik psixologi, dermatolist va mustaqil yozuvchi. U tez-tez go'zallik va terini parvarish qilish, oziq-ovqat tendentsiyalari va ovqatlanish, salomatlik va fitnes va munosabatlarni qamrab oladi. Agar u yangi terini parvarish qilish mahsulotlarini sinab ko'rmagan bo'lsa, siz uni velosipedda yurish, yoga qilish, parkda o'qish yoki yangi retseptni sinab ko'rishni ko'rasiz.

Hammasini ko'rish

CBD-dan so'nggi