Jigarrang shakar asosan oq shakar bo'lib, unga ba'zi pekmez qo'shilgan yoki to'liq quritilmagan oq shakar
Ko'proq o'qing "Melatonin, miyaning epifiz bezlari tomonidan chiqariladigan neyrogormon, hatto yuqori dozalarda qabul qilinganda ham xavfsiz ko'rinadi. Biroq, bor
Ko'proq o'qing "Inulin, eriydigan xun tolasi, oziq-ovqat mahsulotlarini qayta ishlash sanoatida tobora ommalashib bormoqda. Bu vazn yo'qotishga yordam beradi, ichakni rag'batlantiradi
Ko'proq o'qing "Yovvoyi o'tlar butun dunyoda ishlatiladigan keng tarqalgan atama bo'lib, u marixuana yoki nasha deb ham ataladi. Bu quritilgan jarohatlaydi, barglari, poyalari yoki sifatida belgilanadi
Ko'proq o'qing "Alyuminiy folga alyuminiy metalldan yasalgan porloq varaqdir. U katta qismlarni qalinlikka erishguncha aylantirib ishlab chiqariladi
Ko'proq o'qing "GOMAD (kuniga gallon sut) dietasi kun davomida bir gallon sut (butun) iste'mol qilishni va muntazam oziq-ovqat iste'mol qilishni o'z ichiga oladi.
Ko'proq o'qing "Shveytsariya chard A, K va E vitaminlari, tolalar va antioksidantlar bilan to'ldirilgan eng to'yimli bargli yashil sabzavotlardan biridir. Bo'lishi mumkin
Ko'proq o'qing "Yoga har doim butunlay jismoniy deb adashgan bo'lsa-da, uni tavsiflovchi nafas olish, meditatsiya, qo'shiq aytish, mantra va fidoyilik mashqlari yanada kengroqdir.
Ko'proq o'qing "Cranberries, malina, blueberries, qulupnay, BlackBerry, va hokazo.- hammasini nomlang; siz bu mevalarni olishingiz kerak. Ular tanangizni kuchli quvvat bilan ta'minlaydi
Ko'proq o'qing "Suv terasi butun dunyo bo'ylab mashhur bo'lib, sog'liq uchun ajoyib foydalari tufayli ko'plab suv to'shaklarida o'stiriladi. Ko'z va yurakni yaxshilaydi
Ko'proq o'qing "