ORGAZM BO'LISHI VA UNNI QANDAY TUTISH MUMKIN - DR. JANA

ORGAZM BO'LISHI VA UNNI QANDAY TUTISH MUMKIN - DR. JANA

Ayollar va erkaklar o'rtasida orgazmlarda katta farq bor. Aksariyat erkaklar jinsiy aloqada bo'lganida 98% orgazmni boshdan kechirishlarini da'vo qilishsa, ko'pchilik ayollar jinsiy aloqa seanslarini tugatish uchun biroz vaqt ajratishlari kerakligini ta'kidlaydilar. Ushbu ziddiyat orgazm bo'shlig'iga sabab bo'ladi, ammo bu bo'shliqni qanday bartaraf etish mumkin? Mana bu bo'shliqni to'ldirish va orgazm tushunchasini hal qilish uchun diqqatga sazovor joylar.

Orgazm bo'shlig'iga nima sabab bo'ladi?

Ba'zi erkaklar orgazm ularning markazida bo'lishi kerak deb o'ylashadi

Ikkala jins vakillari ham jinsiy aloqa erkakning zavqiga qaratilganligiga ishonishadi va seansni erkak eyakulyatsiya qilganda yakunlash kerak. Bu o'xshatish ayolning zavqini qanday qilib oddiy deb hisoblanishini ko'rsatadi. Ba'zi erkaklar ham jinsiy aloqa paytida ayollar erkaklar kabi qiziqarli bo'lishi mumkinligiga ishonishadi, lekin orgazm haqida gap ketganda, ular erkakning ehtiyojlarini o'z ehtiyojlaridan ustun qo'yishlari kerak. Jinsiy aloqa ikkala tomonning avjiga chiqishi bilan tugashi shart emas, lekin ko'pchilik juftliklar sessiya tugagandan so'ng qoniqish hissini bildirishgan.

Bu e'tiqod ayollarning ehtiyojlariga ega emas. Ayollar zavq izlashda o'zlarini birinchi o'ringa qo'yishlari kerak. Shuningdek, ayollarning shaxs sifatida va jamiyatda jinsiy qoniqish muhimligini ta'kidlash jamoaviy mas'uliyat bo'lishi kerak. Buerkle (2009) Jamiyat klitorisga va uning ayol orgazmining asosi bo'lib xizmat qilishiga urg'u berishi kerakligini aytdi. Odamlar klitorisning maqsadi va uning afzalliklarini qanchalik ko'p bilsa, ayollar shunchalik ko'p e'tiborni o'z qoniqishlariga qaratishga intiladi.

Orgazmga qanday erishish mumkinligi haqida bilimning etishmasligi

Ga ko'ra Hensel va boshqalar. (2021), Tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, ayollarning taxminan 70% orgazmni vaginal stimulyatsiya va jinsiy olatni penetratsiyasidan oladi. Ayollarning reproduktiv salomatligi haqidagi doimiy rivojlanayotgan bilimlar tufayli. Klitoral stimulyatsiya zavqni maksimal darajada oshiradi, bu ayolga penetratsiyadan erisha olmaydigan balandliklarga oson va aqlga sig'maydigan orgazmni boshdan kechirish imkonini beradi. Ko'pchilik bilmaydigan klitoral stimulyatsiya uchun vibratorlar va boshqa jinsiy o'yinchoqlarni qo'shishingiz mumkin. Ayolni qanday qilib O dunyosiga undash haqida bilimning etishmasligi onanizm bilan shug'ullanadigan ayollarning kam foizida aks etadi. 

Ayollar o'zlarini eng ko'p qoniqtiradigan narsalarni izlash yo'lini boshlashlari kerak. Og'zaki jinsiy aloqa yoki penetratsion jinsiy aloqa bo'ladimi, tanangizni yaqindan tushunib oling va sizga nima yordam beradi va nima yo'qligini biling. O'zingizni his qilayotgan narsangizga e'tibor qaratadigan jinsiy o'yinchoqlarni sotib oling, tezda orgazmga erishishingizga yordam beradi. Qayerdan boshlash haqida taxminiy tasavvurga ega bo'lish uchun o'z-o'zidan zavqlanishga qaratilgan bloglar va veb-saytlarni o'qing. Shuningdek, siz ayollarga hurmat va erkak bilan teng munosabatda bo'lgan porno, ayniqsa axloqiy porno tomosha qilishingiz mumkin. Siz va sherigingiz jinsiy o'yinchoqlar va jinsiy pozitsiyalar nuqtai nazaridan sizga nima mos kelishini aniqlashga harakat qiladigan vaqtni ajratishingiz mumkin.   

Ayollarda jinsiy ishonch yo'q

Vance (1984) ta'kidlaganidek, ko'pchilik ayollar o'zlarini jinsiy aloqada qanday mamnun qilishni bilishadi, lekin ular o'zlarining jinsiy hayotiga egalik qilishdan qo'rqishadi. Ular sheriklariga xabar berish uchun o'zlarini ishonchli his qilishmaydi. Jinsiy ochiqlikning yo'qligi, bug'li seansdan keyin ayollarni qoniqarsiz qoldiradi. Ular o'zlari uchun nima yaxshi ekanini bilishadi, lekin sherigining ularga boshqacha qarashidan qo'rqib, ochiqchasiga gapirmaslikni afzal ko'rishadi. Buning uchun jamiyat va ommaviy axborot vositalari aybdor, aksariyat filmlar va bloglar himoyalanganlik haqidagi xushxabarni tarqatmoqda. Ga ko'ra Almazan & Bain (2015). Jamiyat fohishasi yotoqda tajovuzkor bo'lgan ayollarni sharmanda qiladi va ularni ayollik uchun sharmandalik deb ataydi. Odamlarda bu fikr bor, shuning uchun ayollar kun oxirida xunuk jinsiy hayot kechirayotganlaridan shikoyat qiladilar.

Ayollar bu me'yorlardan voz kechishlari kerak. Ular g'ildirakni olib, uni qaysi yo'nalishda yaxshi his qilsa, o'sha tomonga boshqarishi kerak. Agar sizga yoqsa, klitoral stimulyatsiyani so'rang. Hamkoringiz bilan gaplashing va ularga it uslubi sizning piyola choyingiz emasligini va buning o'rniga missionerlikni afzal ko'rishingizni ayting. Jasorat bilan gapiring va jamiyat ayollardan kutayotgan tortinchoqlikdan voz keching. Tanangizni o'rganing va ba'zan yolg'iz yoki sherigingiz bilan o'zingizga teging va hislar tanangizni egallab olishiga imkon bering va agar siz xohlagan narsangiz haqida gapirish erkakning egosini sindirishi mumkin.

Havaskorlar bilan jinsiy aloqa qilish

Aksariyat ayollar o'zlarini qanday mamnun qilish haqida bilimga ega emaslar. Shu sababli, erkaklar bu bilim ko'lamining eng oxirida ekanligini aytish mumkin. Biroq, biz erkaklarni ayblay olmaymiz, chunki jamiyat ulardan zavqlanishni birinchi o'ringa qo'yishini kutadi va ko'pchilik erkaklar uchun ularning jinsiy hayoti shunday ishlaydi. Ba'zi ayollar erkakning nafsini qondirish uchun jinsiy aloqa paytida soxta orgazm qilishadi. Ayollar uchun bu dahshatli tajriba, chunki ular ehtirossiz nikohda.

Havaskor hamkorlar hamma joyda, lekin ular o'rganishga tayyor bo'lsa, farq qiladi. Erkaklar porno filmlarni quchoqlab, siz va sizning hamkoringiz o'z vaqtlarini ushbu erotik filmlarni tomosha qilishga bag'ishlagan tunlarni o'tkazishlari kerak. Agar sherigingiz to'shakda sizning shaxsingiz haqida sizga salbiy fikr bildirsa, buni yurakdan qabul qilmang. O'tiring va keyingi safar qanday qilib yaxshiroq qilish mumkinligini so'rang. Ochiq va irodali fikrga ega bo'lish uchun imkon qadar ko'proq harakat qiling. Shuningdek, siz sherigingizga nima yaxshi ekanligini bilish uchun shaxsiy harakat qilishingiz, uning tanasini o'rganishingiz va qaerda eng ko'p hissiyotlarni boshdan kechirayotganini ko'rishingiz mumkin.

Bottom tuhfa

Orgazmga boradigan yo'l shaxsiy sayohat bo'lishi kerak. Biroq, ko'pchilik ayollar o'z sherigining xohishlarini o'zlaridan ustun qo'yadilar, bu esa erkak va ayol orgazmlari o'rtasidagi farqning kengayishiga olib keladi. Erkaklar orgazm bo'shlig'ida ham aybdor, chunki ular o'zlari uchun yoqimli bo'lgan narsaga ko'p e'tibor berishadi, jinsiy aloqa paytida tango uchun ikkita kerak bo'lishini unutishadi. Jamiyat ayollardan nimani kutayotganiga asoslanib, ko'pchilik to'shakda haddan tashqari g'ayratli bo'lmaslik uchun o'z-o'zidan zavqlanishdan voz kechishadi. Ayollarning rohati erkaklarnikiga teng ekanligini jamiyat qabul qilishi uchun uzoq vaqt kerak bo‘lishi mumkin, ammo shu paytgacha va yuqoridagi maqolada aytilganidek, ayollar oldingi o‘rindiqda o‘tirib, o‘z zavqini xohlagan tomonga yo‘naltirishi kerak. Sizni nima jalb qilayotgani haqida gapiring.

Reference: 

Almazan, VA va Bain, SF (2015). Kollej talabalarining kampusdagi fohishalarni sharmanda qilish haqidagi nutqi. Oliy ta'lim jurnalida tadqiqot28.

Buerkle, CW (2009). Ayollar ozodligidan ularning majburiyatlarigacha: jinsiy aloqa va mat o'rtasidagi keskinliklar

Hensel, DJ, Von Hippel, CD, Lapage, CC va Perkins, RH (2021). Vaginal penetratsiyani yanada yoqimli qilish uchun ayollar texnikasi: Amerika Qo'shma Shtatlaridagi Voyaga etgan ayollarning milliy vakillik tadqiqoti natijalari. Plyus One16(4), E0249242. Erta tug'ilishni nazorat qilish ritorikasida abadiylik. Ayollar va til31(1), 27-34.

Vance, CS (1984). Rohat va xavf: jinsiy siyosatga. Rohat va xavf: Ayol jinsiyligini o'rganish1(3).

Kristina Shafarenko - munosabatlar va salomatlik va salomatlik psixologi va sog'liq va fitnes, jinsiy aloqa, jinsiy salomatlik va munosabatlarni o'z ichiga olgan yarim kunlik mustaqil turmush tarzi muallifi. U yozmayotganida, uning navbatdagi qochishini rejalashtirayotganini, ko'rinadigan har bir qahva joyini tatib ko'rishini va uyda mushugi Buddy bilan dam olayotganini topishingiz mumkin.

Lifestyle dan eng so'nggi