– Thiền cực khoái là gì?
Thiền cực khoái hay OM là một phương pháp thực hành nổi bật kết hợp kích thích âm vật để tạo khoái cảm và chánh niệm. Nó có thể được thực hiện một mình hoặc với một đối tác, theo đó một người chạm hoặc chà xát âm vật trong khi người kia nhận được sự kích thích - luôn là phụ nữ.
– Những lợi ích tiềm năng của thiền cực khoái là gì?
Mặc dù OM không nhất thiết phải kết thúc bằng cực khoái, nhưng nó mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, bao gồm:
- Căng thẳng hạn chế
- Giảm lo lắng
- Hạnh phúc hơn
- Tăng sự tự tin
- Gắn kết hơn trong các mối quan hệ
Thiền giúp ích;
- Thúc đẩy tuần hoàn máu.
- Tăng ham muốn tình dục
- Cải thiện chất lượng giấc ngủ
- Ít căng cơ và khớp.
Đối với tôi, thực hành OM giúp hiểu được hoạt động của cơ thể và tâm trí của phụ nữ. Nó cũng thúc đẩy sự kết nối của tôi với phụ nữ, giúp cải thiện sự tự tin của tôi.
– Làm thế nào mọi người có thể thử thiền cực khoái? Bạn có thể vui lòng cung cấp một vài bước có thể hành động (ở định dạng danh sách dấu đầu dòng) không?
- Tạo một môi trường thuận lợi với tâm trạng ổn định, bao gồm chiếu, đệm hoặc chăn để cả hai đối tác thư giãn.
- Đảm bảo có sẵn tất cả những thứ cần thiết như dầu bôi trơn, bộ đếm thời gian hoặc khăn tắm.
- Đặt hẹn giờ - khoảng 15 phút.
- Có được trong một vị trí tốt cho hiệu suất.
- Người vuốt ve nên bôi chất bôi trơn lên các ngón tay và xin phép người nhận trước khi bắt đầu với góc phần tư phía trên bên trái.
- Đến phút thứ 12-13, người vuốt nên chuyển sang động tác vuốt xuôi.
- Khi đồng hồ bấm giờ đổ chuông, người vuốt ve nên tạo áp lực lên toàn bộ vùng sinh dục đến mức cả hai đối tác đều cảm thấy điều đó trong cơ thể họ.
- Người vuốt ve giúp chăm sóc sau bằng cách lau bộ phận sinh dục.
– Có điều gì khác về thiền cực khoái mà bạn cảm thấy là quan trọng cần lưu ý trong câu chuyện này không?
Bạn không phải lo lắng nếu bạn thiếu một đối tác vì nó có thể được thực hiện một mình. Tôi cũng kêu gọi nhiều người thử thực hành để đạt được nhiều lợi ích về thần kinh và tâm lý như đã được chứng minh qua các nghiên cứu.
- Bạn muốn nó như thế nào được tín nhiệm? (tên, đại từ, chức danh, công ty, trang web)
