Chương trình Oprah Winfrey là một trong những chương trình trò chuyện thành công nhất mọi thời đại, và bản thân Oprah có lẽ là một trong những phụ nữ có ảnh hưởng nhất (chưa kể đến những người phụ nữ giàu có) ở Mỹ. Khi cô ấy nói, mọi người lắng nghe. Nếu cô ấy thích một cuốn sách, nó sẽ trở thành một cuốn sách bán chạy nhất. Nếu cô ấy thích một chính trị gia, người đó sẽ được bầu. Và nếu cô ấy nói về tình dục, mọi người có nhiều cực khoái hơn.
Trong một tập khi Oprah có bác sĩ trị liệu tình dục Laura Berman làm khách mời, cả hai đã có một cuộc thảo luận tuyệt vời mà không nghi ngờ gì dẫn đến những cuộc gặp gỡ nhiệt tình hơn trong phòng ngủ từ bờ biển này sang bờ biển khác. Tiến sĩ Laura nói rõ ràng về những gì cần phải làm để có một đời sống tình dục tốt hơn và điều đó thật sảng khoái - và cần thiết để làm như vậy
Theo Tiến sĩ Laura, tất cả chỉ gồm bốn bước đơn giản: Nói sự thật, yêu cầu những gì bạn muốn, buông bỏ những thông điệp tiêu cực và đến gặp bác sĩ của bạn. Vâng, nó thực sự dễ dàng. Phần "yêu cầu những gì bạn muốn" đặc biệt quan trọng và đơn giản. Điều đó có vẻ hiển nhiên, nhưng chúng ta có xu hướng quá rụt rè trong việc yêu cầu những gì chúng ta muốn và những gì chúng ta muốn thường không được nói ra. Kết quả là một đời sống tình dục không được viên mãn.
Chúng tôi ngại hỏi, vì chúng tôi sợ đối tác của chúng tôi có thể nghĩ rằng chúng tôi kỳ lạ, họ có thể từ chối chúng tôi hoặc có thể phản ứng tiêu cực. Trong thực tế, hầu hết thời gian họ sẽ không. Bạn không bao giờ biết trừ khi bạn hỏi! Có bao nhiêu người đàn ông đã dành cả cuộc đời của mình để nghĩ về một cô nữ sinh trong mơ, nhưng lại không bao giờ có đủ dũng khí để yêu cầu người mình yêu mặc bộ đồng phục nữ sinh gợi cảm đó trong phòng ngủ? Có bao nhiêu phụ nữ muốn người đàn ông của mình thử nghiệm các vị trí khác nhau, nhưng lại chỉ cam chịu với những người cùng tuổi? Đã bao nhiêu lần bạn tự hỏi liệu mang một số đồ chơi tình dục vào phòng ngủ có thể cảm thấy dễ chịu hay không, nhưng lại ngại đưa ra gợi ý? Quá nhiều người trong chúng ta đang bỏ lỡ bởi vì chúng ta ngại yêu cầu. Lời khuyên của Tiến sĩ Laura: yêu cầu những gì bạn muốn - có lẽ là lời khuyên tình dục tốt nhất từng được thốt ra. Yêu cầu nó - và bạn có thể chỉ ngạc nhiên về kết quả!
Ba điểm còn lại đều hữu ích như nhau. Còn những tin nhắn tiêu cực đó thì sao? Đó có thể là điều có hại nhất. Chúng ta có xu hướng lắng nghe quá nhiều về phương tiện truyền thông, những người bạn đồng trang lứa và những định kiến của bản thân về sắc đẹp, ngoại hình và tình dục, và quá thường xuyên, những quan niệm đó đều sai lầm. Có thể chúng ta bị ức chế về chuyện chăn gối vì nghĩ rằng mình quá béo - nhưng trên thực tế, các chàng trai của chúng ta thích chúng ta một chút Rubenesque. Hoặc những thông điệp tiêu cực về tình dục nói chung - chúng ta có thể quá chú ý đến những quan niệm cổ hủ về tình dục và sống cuộc sống của mình với ảo tưởng rằng thật sai lầm khi tận hưởng nó, hoặc sai lầm khi thử nghiệm nó theo những cách làm hài lòng chúng ta nhưng có thể có một chút khác thường. Cởi mở một chút có thể đi một chặng đường dài. Hãy thử những điều sau, bạn có thể chỉ phát hiện ra đời sống tình dục của bạn sẽ cải thiện gấp mười lần!
Chuyên gia về giấc ngủ
Sử dụng kinh nghiệm học tập và nghề nghiệp có được, tôi tư vấn cho những bệnh nhân có nhiều phàn nàn về sức khỏe tâm thần - tâm trạng chán nản, căng thẳng, thiếu năng lượng và hứng thú, rối loạn giấc ngủ, cơn hoảng sợ, suy nghĩ ám ảnh và lo lắng, khó tập trung và căng thẳng. Khi rảnh rỗi, tôi thích vẽ tranh và đi dạo trên bãi biển. Một trong những nỗi ám ảnh mới nhất của tôi là sudoku - một hoạt động tuyệt vời để xoa dịu tâm trí đang bất an.
- Julia Egorova, Người sáng lập Hoa & Hoa: Cách tiếp cận cá nhân đối với thiết kế hoa - June 7, 2023
- Cowgirl -Vị trí quan hệ tình dục yêu thích của đàn ông Mỹ - April 7, 2023
- Tại sao bạn nên mua phích cắm mông có vòng đeo ngón tay? - April 7, 2023
