您应该避免喝哪些饮料来抵御痛风的威胁？

Anastasia Filipenko 是一位健康与保健心理学家、皮肤科医生和自由撰稿人。 她经常报道美容和护肤、食品趋势和营养、健康和健身以及人际关系。 当她不尝试新的护肤产品时，你会发现她正在参加自行车课程、做瑜伽、在公园里阅读或尝试新食谱。

Ieva Kubiliute 是一名心理学家、性与人际关系顾问和自由作家。 她还是多个健康和保健品牌的顾问。 虽然 Ieva 擅长涵盖从健身和营养到心理健康、性和人际关系以及健康状况等健康主题，但她撰写的文章涵盖了各种生活方式主题，包括美容和旅行。 迄今为止的职业亮点包括：在西班牙享受豪华水疗，并加入年薪 18 英镑的伦敦健身房。 总得有人去做！ 当她不在办公桌前打字或采访专家和案例研究时，Ieva 会以瑜伽、一部好电影和很棒的护肤品（当然，价格实惠，她对预算美容几乎一无所知）结束。 给她带来无尽快乐的事情：数字排毒、燕麦牛奶拿铁和长途乡村散步（有时是慢跑）。

康奈尔大学营养师，硕士

我相信营养科学对于健康的预防性改善和治疗中的辅助治疗都是一个极好的帮手。 我的目标是帮助人们改善他们的健康和福祉，而不会因不必要的饮食限制而折磨自己。 我是健康生活方式的拥护者——我一年四季都在做运动、骑自行车和在湖里游泳。 凭借我的工作，我曾在 Vice、Country Living、Harrods 杂志、每日电讯报、Grazia、Women's Health 和其他媒体上发表文章。