——这个词是什么意思?
是人们所期望的不管在什么情况下,都要对自己和他人保持积极的态度,任何消极的能量都应该被压制。 提倡拥抱所有体型是一种社会趋势; 性别、体型、体能、肤色和体型。
为什么这是我们应该抛弃的趋势:它有什么危害/为什么对某些人来说不切实际?
这种趋势是不可接受的,因为我们需要对自己的健身水平、健康状况和我们自己诚实。 这是交易吗? 请记住,大多数人都在利用这种趋势为损害健康习惯找借口。 改变的愿望应该是内在的——来自内在的动力,而不是被迫实践健康的生活。 让我们在这里变得真实; 如果我们接受这样一个事实,即各种体型的人都可以保持健康,那么我们到底要走向何方? 你知道超重的人患心脏病和中风的风险有多大吗? 那时他们的医疗费用和生活质量如何? 好吧,如果它能推动你增加自爱,那么依靠这种趋势可能会有所帮助。 但我认为,当人们接受自己的不完美时,就会迫使他们做出改变。 因此,他们会激发好奇心,并自然而然地渴望他们最好的版本。
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