玛丽·萨尔布维克

营养师和健身专家 - 隆德大学，MS

营养在人类生活中发挥着重要作用。 饮食习惯是影响我们健康的因素之一。 人们经常有一种误解，认为营养学家强迫饮食非常严格，但事实并非如此。 事实上，我不会禁止任何产品，但我会指出饮食错误并通过提供我自己尝试过的提示和新食谱来帮助改变它们。 我建议我的病人不要抗拒改变，要有目标。 只有有了意志力和决心，才能在生活的任何领域取得好成绩，包括改变饮食习惯。 不工作的时候，我喜欢爬山。 在星期五晚上，你最有可能在沙发上找到我，抱着我的狗，看一些 Netflix。