Marie Salbuvik

MARIJA SALBUVIK

Dijetetičar i stručnjak za fitnes – Sveučilište Lund, MS

 

Prehrana igra važnu ulogu u ljudskom životu. Prehrambene navike jedan su od čimbenika koji utječu na naše zdravlje. Među ljudima često postoji zabluda da nutricionisti forsiraju vrlo restriktivnu prehranu, ali to nije točno. Zapravo, ne zabranjujem nikakve proizvode, ali ukazujem na greške u prehrani i pomažem ih promijeniti davanjem savjeta i novih recepata koje sam i sama isprobala. Svojim pacijentima savjetujem da se ne opiru promjenama i da budu svrsishodni. Samo snagom volje i odlučnošću može se postići dobar rezultat u bilo kojem području života, uključujući i promjenu prehrambenih navika. Kad ne radim, volim se penjati. U petak navečer ćete me najvjerojatnije naći na kauču kako se mazim sa svojim psom i gledam neki Netflix.